More

    4 sebab pisang membuat perut anda sakit dan bagaimana mencegahnya

    Sekiranya perut anda sakit setelah makan pisang, anda mungkin mempunyai kepekaan makanan atau alahan. Kredit: Marko Geber/DigitalVision/Gettyimages Dalam artikel ini Punca Pencegahan Bila hendak...

    Kalori dalam sandwic telur & keju bacon

    Jenis roti yang anda gunakan dapat meningkatkan kalori mengira sandwic.Image Credit: MJ0007/iStock/Getty Images Sandwic telur dan keju bacon mengandungi antara 450 dan 600 kalori. Perbezaan antara dua kalori kalori bergantung kepada...

    Pelbagai jenis sikap tinju

    Bolehkah latihan kardio menjadikan rambut anda tumbuh? Kredit Imej: Shevtsovy/iStock/gettyimages Pendirian tinju anda di gelanggang lebih daripada sekadar cara anda berdiri. Pendirian anda menstabilkan badan anda dan kestabilan itu membolehkan anda...

    Pemakanan beruang gummy

    Beruang gummy dibuat primarly gula.Image Credit: Harmpeti/iStock/Getty Images Bebas lemak dan lebih rendah dalam kalori daripada banyak jenis gula-gula, seperti coklat susu, beruang gummy mungkin kelihatan sebagai makanan manis yang lebih...

    Adakah mi ubi jalar lebih sihat daripada mi lain?

    Kredit Imej: sveta_zarzamora/iStock/gettyimages Pasta dan ubi jalar? Apa yang lebih baik? Mie yang diperbuat daripada ubi jalar menawarkan nutrien tambahan, dan sementara mi tidak mempunyai tekstur pasta gandum, dengan sos yang...

    Kalori dibakar berbasikal satu batu

    Kelajuan, tempoh dan saiz badan semua mempengaruhi jumlah kalori yang anda bakar pada perjalanan basikal, tetapi anda boleh mengharapkan untuk membakar kira -kira 50 hingga 60 kalori setiap batu, sebagai purata kasar. ...

    Berapa banyak kalori dalam pizza pan pizza pizza pizza?

    Kalori dalam pizza pan pizza pizza pizza akan berubah secara dramatik berdasarkan topping yang anda pilih.Image Credit: DeMaerre/iStock/getTyimages Mengetahui kalori pizza pizza pizza pizza sebelum anda memesan dapat membantu anda berada...

    Adakah tatu meregangkan dengan pertumbuhan otot?

    Pukal otot bangunan boleh mengubah penampilan tatu.Image Credit: Thomas Tolstrup/Stone/Gettyimages Kecuali anda memilih penyingkiran laser pada masa akan datang, tatu adalah untuk kehidupan. Saiz dan bentuk pelbagai otot anda, bagaimanapun, tidak...

    Cara kehilangan 60 paun dalam 6 bulan dengan selamat dan lestari

    Bersama dengan makan makanan berkhasiat, pertimbangkan untuk menggunakan buku nota atau aplikasi untuk mengesan apa yang anda makan dan kalori. Kredit: Atstock Productions/iStock/GettyImages Dalam artikel ini Bagaimana ia...

    Cara mengira BMI untuk atlet

    BMI adalah mudah mengapa mengaitkan ketinggian badan dan berat badan anda. Kredit imej: sumber imej/sumber imej/getTyimages Indeks jisim badan, atau BMI, menggunakan persamaan mudah untuk mengukur hubungan ketinggian anda dengan berat...

    Susu badam vs susu skim untuk penurunan berat badan

    Cari susu badam yang tidak bercela untuk menjimatkan kalori dan dapatkan manfaat pemakanan. Kredit Imm. Susu badam boleh dipasarkan sebagai pengganti susu tenusu, tetapi ia tidak sama dengan pemakanan. Apabila anda...

    Pengambilan kalori yang disyorkan untuk satu hidangan

    Diet yang seimbang adalah bahagian penting dalam makanan yang sihat. Kredit yang sihat: Fascinadora/istock/gettyimages Kalori dalam, kalori keluar: Anda mungkin pernah mendengar ini apabila anda berfikir tentang menukar diet anda atau...

    Berapa pantas anda boleh kehilangan 60 paun?

    Berapa pantas anda boleh kehilangan 60 paun bergantung pada beberapa perkara, termasuk komitmen anda untuk diet dan senaman. Kredit: Serezniy/iStock/gettyimages Hidupkan TV dan anda akan melihat sekurang -kurangnya satu komersial yang...

    Cara menghilangkan lemak serong

    Cara Menghilangkan Kredit Fatimage Oblique: Pecaphoto77/Istock/Getty Images Anda boleh merujuk kepada mereka sebagai pemegang cinta atau tayar ganti anda, tetapi, pada hakikatnya, anda mempunyai apa -apa tetapi kesukaan untuk lemak tambahan...

    Kalori dan karbohidrat dalam 10 jenama bir bukan alkohol yang popular

    Bir Bukan Alkohol mempunyai jumlah kalori yang sama seperti bir ringan. Kredit Bahayah: Denisovd/iStock/Getty Images Sekiranya anda menginginkan rasa bir tetapi tidak mahu memakan alkohol, anda boleh pergi untuk bir bukan...

    Adakah minum teh ais sama seperti air minum?

    Semulajadi manis dan rasa teh ais yang dibancuh dengan buah dan herba untuk minuman berkhasiat. Kredit yang berkhasiat: bhofack2/istock/gettyimages Dalam artikel ini Teh ais Kafein dalam...

    Berapa banyak berat badan yang boleh saya kurangkan dalam 21 hari?

    Anda lebih baik memulakan program diet dan kecergasan perlahan -lahan dan berhati -hati. Kredit Imago: Iryna Imago/iStock/GettyImages Tiga minggu tidak mewakili banyak masa untuk anda menurunkan berat badan, dan sudah tentu...

    Fakta Nutrisi Popcorn Teater Filem: Kalori, Karbohidrat dan banyak lagi

    Kalori dan karbohidrat popcorn teater bervariasi berdasarkan teater dan berapa banyak yang anda makan.Image Credit: Klaus Vedfelt/DigitalVision/Gettyimages Dalam artikel ini Pemakanan Kalori dan makro ...

    Fakta pemakanan sup daging lembu

    Bowl of Beef Brothimage Credit: Mkucova/Istock/Getty Images Biasanya digunakan dalam sup dan memasak, sup daging lembu memberikan anda beberapa nutrien yang bermanfaat, adalah rendah kalori dan boleh membuat masakan tertentu lebih...

    Manfaat pemakanan dari kuki snap halia

    Ginger snaps lazat dan mereka juga boleh membantu meringankan mual. Sekiranya anda mesti mempunyai kuki dari semasa ke semasa, snap halia adalah antara pilihan terbaik anda, berbanding dengan jenis lain seperti...