More

    7 Sebab telinga anda terasa tersumbat, dan apa yang perlu dilakukan mengenainya

    -

    Sekiranya telinga anda terasa tersumbat tanpa pembentukan lilin atau kesakitan, penyebabnya boleh menjadi produk baru yang anda gunakan. Kredit: Vitapix/iStock/Gettyimages

    Dalam artikel ini

    • Lilin
    • Alahan atau sejuk
    • Perjalanan udara atau menyelam skuba
    • Kerengsaan
    • Jangkitan telinga
    • Dehiscence Terusan Superior
    • Disfungsi tiub eustachian patang
    • Bila hendak berjumpa doktor

    Ini pengalaman biasa: anda bangun satu hari berasa baik – kecuali telinga anda dihentikan. Sensasi yang menjengkelkan dari telinga tersumbat seolah -olah berlaku kepada hampir semua orang pada satu titik atau yang lain. Apa yang lebih mengecewakan ialah anda sering tidak tahu mengapa, atau apa yang perlu dilakukan.

    Iklan

    Video hari ini

    Salah satu aspek yang lebih membingungkan dari telinga tersumbat adalah bahawa seringkali hanya satu telinga yang terjejas. “Saya mendengar ini sepanjang masa,” kata Michael D. Seidman, MD, profesor pembedahan kepala dan leher otolaryngologi di University of Central Florida di Orlando dan pengasas Peak 365. “Pesakit akan berkata, ‘Saya hanya mendapat lilin dalam satu Telinga, ‘atau’ hanya blok telinga kanan saya apabila saya menyelam. ”

    Iklan

    Walaupun ia mungkin kelihatan bahawa kedua -dua telinga kita adalah sama, mereka tidak. Sebagai contoh, tiub Eustachian kanan anda mungkin lebih besar daripada kiri. “Kami tidak simetri seperti yang kita fikirkan,” kata Dr Seidman.

    Telinga tersumbat boleh mempunyai banyak sebab yang berbeza. Memahami sebab di sebalik perasaan yang tidak selesa dalam telinga anda adalah langkah pertama untuk mendapatkan bantuan.

    Iklan

    Kami telah menggariskan punca -punca yang paling biasa di telinga yang disekat di sini, bersama -sama dengan nasihat tentang apa yang perlu dilakukan mengenai setiap orang.

    1. Lilin

    “Earwax adalah penyebab utama telinga tersumbat,” kata Yu-Lan Mary Ying, MD, profesor bersekutu di Jabatan Pembedahan Ketua dan Leher Otolaryngologi di Rutgers New Jersey Medical School.

    Iklan

    Dan kadang -kadang ia adalah masalah konsistensi dan bukannya kuantiti: “Sesetengah orang mempunyai earwax oilier daripada yang lain, dan ia bola, menyebabkan perasaan kenyang.”

    Baca juga  9 Ubat Alami Terbaik untuk Jangkitan Sinus, dan 3 untuk Langkau

    Betulkannya: Untuk tidak mengasyikkan telinga anda, tidak mengapa untuk memberikan penyingkiran earwax over-the-counter menjatuhkan percubaan, tetapi mudah pada mereka. “Sesetengah orang berfikir lebih baik dengan ini, tetapi terlalu banyak dapat merengsakan dan membuat keadaan lebih teruk,” kata Dr Ying.

    Menurut Klinik Cleveland, rawatan earwax di rumah terbaik adalah yang mengandungi hidrogen peroksida atau jenis peroksida lain. Cuba untuk membersihkan lilin dengan swab kapas kadang -kadang boleh meninggalkan bit kapas di belakang dan menolak lilin lebih dalam, yang hanya memburukkan masalah.

    Beli: Debrox Earwax Removal Kit; Harga: $ 7.98 di Walmart

    2. sejuk atau alahan

    Satu lagi sebab yang sangat biasa untuk telinga yang terasa tersumbat dan teredam adalah alahan atau sejuk. “Apa -apa pun yang menyebabkan hidung kita dapat mengakibatkan perasaan bercakap dalam terowong,” kata Dr Seidman.

    Betulkannya: Sebagai menyelesaikan sejuk atau alahan, penyumbatan tiub Eustachian biasanya juga. Antihistamin dan decongestants over-the-counter adalah baik untuk mencuba beberapa hari, kata Dr Seidman, dengan satu berhati-hati: “Jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, penyakit jantung atau masalah prostat, periksa dengan doktor anda terlebih dahulu.”

    Bacaan yang berkaitan

    7 remedi semulajadi terbaik untuk alahan (dan 6 untuk melangkau)

    3. Perjalanan udara atau menyelam skuba

    Menangkap penerbangan atau menyelam dalam air dalam kedua -duanya boleh menyebabkan telinga yang dipasang yang tidak menyakitkan. Dalam kedua -dua kes, tekanan di telinga adalah menyalahkan.

    “Tiub Eustachian biasanya menyamakan tekanan di telinga kita,” kata Dr Seidman. Tetapi kadang -kadang tiub ini mempunyai masalah menyesuaikan diri apabila ia tertakluk kepada tekanan kabin bawah air atau kapal terbang.

    Betulkannya: Fliers kerap tahu semua helah untuk membuka telinga yang disekat: mengunyah gusi, menelan, membuka dan menutup mulut anda, mencubit lubang hidung anda dan perlahan -lahan meniup hidung anda.

    Baca juga  Apa yang boleh diberitahu oleh lilin telinga anda mengenai kesihatan anda

    Kadang -kadang tidak ada yang sangat membantu, walaupun, dan anda hanya perlu menunggu. Dr. Seidman mengatakan bahawa ia boleh mengambil masa dua atau tiga hari untuk telinga anda untuk Unclog selepas penerbangan, dan enam hingga lapan minggu selepas menyelam skuba.

    Sekiranya anda sudah sejuk, kesannya boleh menjadi lebih lama dan lebih menyakitkan. “Itulah sebabnya saya menasihati tidak pernah terbang atau menyelam dengan sejuk,” katanya.

    4. Kerengsaan yang anda tidak menyedari

    Percayalah atau tidak, “perengsa terusan luar” yang terus berlaku akhirnya dapat menyebabkan jangkitan dan perasaan kenyang di telinga yang jengkel, kata Dr Ying. “Ramai orang mempunyai tabiat yang tidak mereka ketahui, di mana mereka menggaru telinga mereka dengan pen atau mengikisnya dengan pin bobby atau berus ketika menggayakan rambut mereka.”

    Produk kecantikan, seperti pewarna rambut, syampu dan pelindung matahari yang masuk ke telinga, boleh dipersalahkan untuk telinga yang disekat juga.

    Betulkannya: Ketahui bagaimana anda menyentuh telinga anda dan apa yang anda sentuh dengan mereka, menasihati Dr. Ying. Jika anda melihat telinga anda terasa penuh atau bengkak tidak lama selepas anda mencuba produk rambut atau kulit baru, itu mungkin menjadi penyebabnya. Semak dengan doktor untuk memastikan.

    5. Jangkitan telinga

    Walaupun jangkitan telinga tengah lebih biasa pada kanak -kanak daripada orang dewasa, jika anda mempunyai adenoid besar dan/atau tonsil besar, jangkitan telinga berulang mungkin, kata Dr Seidman.

    Dengan jangkitan telinga boleh datang tersumbat dan telinga, bersama -sama dengan dering di telinga, sakit dan demam.

    Betulkannya: Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, jangkitan telinga dapat diselesaikan tanpa antibiotik, tetapi anda harus tetap terhidrasi, berehat dan ambil acetaminophen atau ibuprofen untuk kesakitan atau demam.

    Sekiranya gejala anda semakin teruk, atau bertahan lebih daripada dua atau tiga hari, hubungi doktor anda.

    Bacaan yang berkaitan

    Baca juga  3 ubat tinnitus terbaik dan 6 untuk mengelakkan

    9 ubat semulajadi terbaik untuk sakit telinga

    6. Dehiscence Terusan Superior (SCD)

    SCD mempunyai pembukaan kecil di tulang yang meliputi salah satu kanal separuh bulatan telinga dalaman anda. Dr. Seidman menyatakan bahawa SCD boleh menjadi punca telinga tersumbat, tetapi pasti yang kurang biasa.

    Menurut Klinik Cleveland, selain dari kepenuhan atau tekanan di telinga, gejala lain SCD termasuk pening dan kepekaan kepada bunyi yang kuat.

    Betulkannya: Jika anda telah menolak sebab -sebab lain untuk telinga tersumbat anda dan fikir mungkin anda mungkin mempunyai SCD, hubungi pakar otolaryngolog untuk ujian.

    7. Disfungsi tiub Eustachian Patulous (PETD)

    PETD adalah gangguan injap dalam tiub Eustachian yang menghalangnya daripada penutupan. Salah satu tanda utama PETD adalah perasaan kenyang di telinga, kata Dr Seidman. Yang lain, menurut Johns Hopkins Medicine, adalah keupayaan membingungkan untuk mendengar suara anda terlalu kuat, dan pernafasan anda, perut perut dan darah mengepam dengan sangat jelas.

    Betulkannya: Sekali lagi, jika sebab -sebab yang lebih umum untuk ketidakselesaan telinga anda telah dihapuskan, dan anda mengesyaki anda mungkin mempunyai PETD, hubungi pakar otolaryngolog untuk diagnosis dan rawatan.

    Bila berjumpa doktor untuk telinga tersumbat

    Seperti yang anda dapat lihat, banyak sebab untuk telinga tersumbat tidak biasanya menjadi punca untuk membimbangkan. Tetapi bijak untuk berunding dengan doktor jika anda mempunyai:

    • Sebarang ketidakselesaan telinga yang berlangsung lebih dari dua minggu
    • Hilang pendengaran. Ia boleh menjadi sukar untuk memberitahu perbezaan antara kehilangan pendengaran sebenar dan pendengaran yang dikurangkan yang secara semulajadi berjalan bersama dengan telinga tersumbat. Dr. Ying mempunyai cara untuk memberitahu perbezaannya. “Tanya rakan untuk menghubungi anda, dan letakkan telefon anda di sebelah telinga anda pada jumlah maksimum. Adakah pendengaran anda hanya dilembapkan – atau adakah anda tidak tahu apa yang mereka katakan?”
    • Sakit telinga
    • Pening
    • Saliran dari telinga

    Iklan