Kesakitan gigi kebijaksanaan adalah perkara biasa, tetapi ubat -ubatan rumah kadang -kadang dapat membantu. Kredit: Staras/iStock/gettyimages
Dalam artikel ini
- Punca
- Sakit dari gigi bijak
- Sakit selepas penyingkiran
- Bila Melihat Doktor Gigi
Biasanya, kebijaksanaan adalah dialu -alukan. Tidak begitu apabila ia datang kepada gigi kebijaksanaan: apabila empat gigi di belakang mulut anda tiba (atau, dalam istilah pergigian, “meletus”) ia sering menyebabkan kesakitan.
Iklan
Video hari ini
Ketahui lebih lanjut mengenai mengapa gigi bijak – aka molar ketiga – sering menyebabkan masalah, bersama dengan cara terbaik untuk menguruskan sebarang kesakitan dan ketidakselesaan.
Apa yang menyebabkan sakit gigi kebijaksanaan
Pertama, sedikit latar belakang. Gigi kebijaksanaan anda adalah gigi dewasa yang terakhir untuk meletus di mulut anda, tiba pada remaja anda atau awal 20 -an. Anda boleh mempunyai sehingga empat daripadanya, satu di setiap sudut, terletak di belakang molar pertama anda (yang tiba di usia 6 tahun) dan molar 12 tahun anda.
Iklan
“Malangnya, kebanyakan mulut tidak mempunyai ruang untuk gigi kebijaksanaan,” kata pakar bedah lisan dan maxillofacial yang diperakui oleh Lembaga.
Bagi nenek moyang anda, beribu-ribu tahun yang lalu, tinggal di zaman pra-pertanian, set ketiga molar ini penting. Dr. Loetscher menjelaskan: “[Mereka] makan kebanyakan makanan kasar yang mempunyai kotoran di dalamnya dan kasar untuk gigi. Pada masa orang -orang ini berada di kalangan remaja mereka, banyak gigi mereka dipakai atau dipecahkan.”
Iklan
Bagi mereka, satu set ketiga molars adalah helah yang berguna, memberikan orang -orang satu set gigi yang baru dalam apa yang kemudiannya mungkin terakhir (dan mungkin paling bijak) dalam kehidupan mereka, kata Dr Loetscher.
Sekarang, apabila kita hidup lebih lama, mengekalkan kesihatan pergigian kita dan mempunyai diet yang lebih lembut, lebih mudah diurus, gigi tambahan tidak lagi berfungsi dengan baik – sebenarnya, mereka sering membawa kepada akibat negatif, seperti:
Iklan
- Crowding: Tanpa ruang yang cukup untuk mereka sesuai, gigi kebijaksanaan boleh masuk ke sisi, kata Dr Loetscher. “Mereka boleh menolak gigi lain semasa tahun -tahun remaja anda, menyebabkan kerumitan,” katanya.
- Kerosakan gigi: Kadang -kadang gigi kebijaksanaan dianggap “terkena”, “yang bermaksud mereka tidak sepenuhnya meletus di mulut anda dan mungkin tiba dengan sudut ganjil, setiap klinik Mayo. Ringkasnya, mereka terjebak. Tetapi walaupun gigi kebijaksanaan sepenuhnya meletus, mereka terdedah kepada kerosakan dan rongga kerana mereka begitu jauh di mulut anda bahawa molar ketiga ini adalah perjuangan untuk berus dan flos, kata David Moyer, DDS, MD, klinikal bersekutu Profesor di Universiti New England. “Akhirnya kebanyakan orang mendapat rongga pada mereka, atau mengalami kesakitan dan memerlukannya. Pengecualian mungkin jika anda kehilangan gigi dan mungkin ada ruang untuk gigi kebijaksanaan anda,” kata Dr Loetscher.
- Jangkitan: Kerana kekurangan ruang, poket boleh muncul di gusi, kata Dr Loetscher. Di sana, “makanan, bakteria dan plak mengumpul dan mengembangkan keradangan dan jangkitan jangka panjang,” katanya. Jangkitan ini di dalam mulut anda berpotensi menjadi serius, walaupun mengancam nyawa, kerana jangkitan boleh menyebabkan bengkak di kerongkong dan saluran udara anda, menghalang pernafasan, katanya.
- Cyst boleh membentuk: “Semua gigi berkembang dalam kantung atau beg,” jelas Dr. Moyer. Apabila gigi datang sepenuhnya ke dalam mulut, kantung pecah. “Tetapi jika gigi tidak datang sepenuhnya ke dalam mulut, ia boleh membentuk sista di sekelilingnya yang dikenali sebagai sista dentigerous, dan itu boleh mengikis rahang,” kata Dr Moyer.
Intinya adalah bahawa gigi kebijaksanaan boleh menyebabkan kesakitan – ini boleh berlaku di belakang mulut anda, menyebabkan sakit kepala atau membuat otot di sisi rahang anda sakit, kata Dr Loetscher.
Jadi, adakah semua orang hanya mengeluarkan gigi kebijaksanaan mereka dengan segera?
Memandangkan gigi kebijaksanaan sakit boleh menyebabkan, mungkin kelihatan semulajadi untuk menginginkan mereka keluar dari mulut anda, secepat mungkin. Tetapi itu tidak semestinya jalan terbaik – atau perlu.
“Setiap situasi berbeza dan harus dinilai secara individu,” kata pakar bedah lisan dan maxillofacial Anthony Cuomo, DDS, naib presiden masuk untuk Persatuan Pergigian Negeri New York, yang mengamalkan di Northeast Implan & Lisan Pembedahan.
Mengharapkan doktor gigi anda untuk mengambil sejarah perubatan dan pergigian bersama-sama dengan X-ray, katanya. Umur anda juga merupakan faktor: “semakin tua pesakit, semakin sukar pembedahan mungkin,” kata Dr Cuomo.
Bottom line: “Tidak semua gigi bijak perlu diekstrak,” kata Dr Moyer. Sekiranya ada ruang bagi mereka untuk meletus, dan ia boleh dilakukan untuk memastikan mereka bersih, mereka boleh tetap meletakkan, katanya.
4 cara untuk menguruskan kesakitan dari gigi bijak
Memohon ais boleh membantu menghentikan kesakitan gigi kebijaksanaan sementara.Image Credit: Liveostockimages/iStock/GetTyimages
Seperti yang anda lihat, terdapat banyak potensi untuk gigi kebijaksanaan untuk menyebabkan kesakitan ketika mereka meletus. Inilah cara menguruskannya:
1. Cuba ais
Menerapkan aispack boleh membantu meringankan kesakitan dan ketidakselesaan, kata Dr. Cuomo. (Tetapi perhatikan dia menerangkan ini sebagai taktik yang berguna semasa anda menunggu temujanji untuk penilaian dengan doktor gigi anda-bukan penyelesaian jangka panjang.)
2. Bilas dengan air masin
Swish air masin dan bilas boleh membantu, kata Dr. Cuomo. Campurkan air panas (tidak mendidih) dengan satu sudu teh garam, kemudian swishnya di sekitar gigi, mengikut Yayasan Kesihatan Mulut.
Ulangi air masin beberapa kali setiap hari.
3. Ambil Pengganda Kesakitan
Walaupun ubat penahan sakit over-the-counter boleh membantu, ini adalah taktik jangka pendek, menurut Yayasan Kesihatan Mulut.
4. Dapatkan bantuan dari doktor gigi anda
Jangan menangguhkan menjangkau doktor gigi anda dan merinci apa yang anda rasakan.
“Keadaan semua orang berbeza, dan doktor gigi anda akan menasihati anda bagaimana untuk menguruskan ketidakselesaan anda dan membuat anda temu janji,” kata Dr. Cuomo.
Ketika datang ke gigi, strategi tunggu-dan-lihat jarang sekali cara untuk pergi-kesakitan menunjukkan masalah, dan remedi seperti ubat penahan sakit meringankan gejala itu tanpa menyelesaikan masalah yang mendasari. Dr. Moyer menggambarkan mereka sebagai penyelesaian “jari dalam tanggul”-berhenti sementara, bukan remedi yang tahan lama.
Itu benar untuk antibiotik, juga, Dr. Moyer berkata: Menetapkan mereka akan menyingkirkan jangkitan, tetapi tidak menangani apa yang menyebabkannya. Antibiotik akan membuat anda berasa lebih baik, tetapi mereka bukan penyelesaian, katanya.
Jadi, jika anda tertanya -tanya bila melihat doktor gigi anda untuk sakit gigi kebijaksanaan, Dr. Cuomo mempunyai jawapan yang mudah: “Sebaik sahaja mungkin!”
Insurans Kesihatan (Tidak Pergigian) Anda Boleh Meliputi Penyingkiran Gigi Kebijaksanaan
Sekitar 76.5 juta orang dewasa di Amerika Syarikat tidak mempunyai insurans pergigian, menurut laporan 2021 dari Institut Carequest untuk Kesihatan Oral. Jika anda adalah sebahagian daripada kumpulan besar itu, anda mungkin merasa tidak putus asa dengan pemikiran pembedahan pergigian.
Tetapi anda mungkin dilindungi melalui insurans kesihatan anda, jika anda mempunyai itu, kata Dr. Moyer. (Terokai petua untuk mencari penjagaan kesihatan yang berpatutan.)
“Tidak banyak orang menyedari bahawa jika gigi kebijaksanaan dipengaruhi, biasanya penyingkiran gigi kebijaksanaan dilindungi di bawah insurans perubatan anda, bukan insurans pergigian anda,” kata Dr. Moyer. Pembedahan lisan adalah keistimewaan yang melibatkan pengetahuan pergigian dan perubatan, katanya, sambil menyatakan bahawa dia pergi ke sekolah pergigian dan perubatan, seperti yang berlaku untuk banyak pakar bedah lisan.
4 cara untuk menguruskan kesakitan setelah gigi kebijaksanaan anda dikeluarkan
Stick dengan cecair dan makanan ringan untuk membantu menguruskan sakit gigi kebijaksanaan selepas pengekstrakan. Kredit: VGAJIC/E+/GETTYIMAGES
Jika anda mengalami kesakitan atau jangkitan kerana gigi kebijaksanaan, mengeluarkannya biasanya menyelesaikannya, kata Dr Loetscher. Dan berita yang lebih baik: “Pada masa kini ini dapat dilakukan dengan cara yang paling selesa,” katanya. Iaitu: anda mungkin akan tidur semasa prosedur.
Selepas itu, apabila anestesia haus, anda mungkin mengalami kesakitan.
“Jumlah [kesakitan] akan berbeza -beza bergantung kepada kedudukan gigi dan kehadiran relatif jangkitan aktif di kawasan itu,” kata Dr Cuomo. Perlu diingat, jika gigi kebijaksanaan anda terjejas (iaitu, tidak sepenuhnya muncul) mengeluarkannya mungkin melibatkan memotong gusi anda dan mengeluarkan tulang, kata Dr Loetscher.
Orang yang menghilangkan gigi kebijaksanaan anda – sama ada pakar bedah lisan atau doktor gigi – akan berkongsi petua sebelum menghantar anda pulang. Beberapa strategi pengurusan kesakitan yang disyorkan termasuk yang berikut:
1. Ubat sakit over-the-counter
Sehingga 12 jam selepas pembedahan, anda tidak akan merasakan kesakitan kerana kesan berlarutan anestesia tempatan, kata Dr Loetscher. “Ini membawa anda melalui bahagian pertama hari selepas itu dengan ketidakselesaan yang minimum,” katanya.
Sebaik sahaja ia memakai, anda boleh beralih kepada ubat penahan sakit anti-radang (berfikir: ibuprofen) untuk menguruskan kesakitan, katanya.
Apabila ia datang untuk menguruskan kesakitan, anda perlu bijak. Di satu pihak, anda hanya perlu mengambil ubat jika anda memerlukannya, kata Dr. Moyer. Tetapi sebaliknya, jika anda melambatkan terlalu lama, “anda perlu memanjat bukit sakit ini,” katanya. Sebaik sahaja anda memukul pentas itu, “Kesakitan menjadi sangat, sangat sengit,” katanya.
2. Ubat sakit preskripsi
Ia agak tipikal untuk mendapatkan preskripsi untuk narkotik selepas gigi kebijaksanaan anda dikeluarkan. (Pikirkan: Vicodin atau Percocet.)
“Narkotik mungkin diperlukan untuk satu atau dua hari,” kata Dr Loetscher.
Tetapi gunakannya dengan berhati -hati dan hanya seperti yang diperlukan, kerana ia mungkin menjadi ketagih dengan jenis ubat -ubatan ini.
3. Cuba bra rahang
“Saya menghantar pesakit ke rumah dengan sesuatu yang dipanggil bra rahang,” kata Dr. Moyer.
Menggunakan Velcro, ia membungkus kepala anda dan mempunyai lengan kecil yang anda boleh slaid pek ais, dia menerangkan. (Anda boleh membeli pek muka jenis ini dalam talian; $ 18.99, Amazon.)
Menggunakannya akan memberi anda kedua -dua mampatan dan sejuk, yang membuat bengkak dan seterusnya dapat mengurangkan kesakitan, kata Dr Moyer.
“Penggunaan pek sejuk secara berselang -seli untuk 24 hingga 36 jam pertama juga akan membantu mengurangkan sebarang ketidakselesaan dan bengkak,” kata Dr Cuomo.
4. Meningkatkan kepala anda, dan makan makanan ringan
Cara lain untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan termasuk menjaga kepala anda dinaikkan dan melekat dengan makanan ringan (pemulihan selepas pembedahan anda bukan masa untuk mengetuk epal). Makanan terbaik untuk dimakan selepas pengekstrakan gigi kebijaksanaan termasuk sup, telur hancur, smoothies dan sayur-sayuran yang lembut dan lembut.
Dan mengambil hati: mungkin tidak begitu selesa untuk pulih dari penyingkiran gigi kebijaksanaan. Tetapi ia tidak akan mengambil masa terlalu lama. “Biasanya ia adalah pemulihan tiga hingga lima hari,” kata Dr Moyer.
Malam pertama boleh menjadi kasar, tetapi pada hari ketiga atau keempat, anda akan dapat kembali ke rutin biasa anda, kata Dr. Moyer. Itulah sebabnya pembedahan yang sering dijadualkan pada hari Khamis atau Jumaat, dia menegaskan – pada masa hari Isnin, anda akan bersedia untuk kembali bekerja atau sekolah.
Bacaan yang berkaitan
Makanan untuk mengelakkan selepas penyingkiran gigi kebijaksanaan
Bilakah anda harus melihat doktor gigi untuk sakit gigi kebijaksanaan?
Secara umum, kesakitan adalah seperti badan anda yang menghantar suar yang memerlukan perhatian. Jadi jika anda sakit, susulan.
Itu benar walaupun ia sekejap. Sering kali, Dr. Cuomo berkata, pesakit mengatakan bahawa mereka mengalami sakit gigi kebijaksanaan yang datang dan pergi beberapa bulan, tetapi mereka fikir ia adalah OK kerana sakit itu hilang. Tidak begitu, katanya. “Episod kesakitan sementara kemungkinan besar manifestasi subakut jangkitan kronik,” kata Dr Cuomo.
Adalah bijak bagi ibu bapa untuk melihat anak -anak mereka melihat doktor gigi atau ortodontik pada awal remaja mereka dan mempunyai gigi kebijaksanaan mereka dinilai, kata Dr Loetscher. Mendapatkan gigi kebijaksanaan yang ditangani pada usia yang lebih muda membawa kepada masa pemulihan yang lebih mudah dan cepat.
Ia juga membantu anda mengelakkan “soket kering” yang ditakuti, yang berlaku apabila bekuan darah yang meliputi tapak pengekstrakan pecah, menyebabkan tulang terdedah, Dr Loetscher menjelaskan. Seperti yang anda bayangkan, soket kering agak menyakitkan.
Jika anda seorang dewasa rasa sakit dari gigi kebijaksanaan, lawati doktor gigi lebih awal daripada kemudian untuk menghalang jangkitan daripada menjadi lebih teruk, kata Dr Loetscher.
Akhirnya, jika anda sakit selepas pembedahan, dan berasa prihatin, daftar masuk dengan doktor gigi atau pakar bedah lisan anda. “Sesetengah ketidakselesaan adalah normal,” kata Dr. Cuomo, tetapi pakar kesihatan mulut dapat membantu anda menilai jika lebih banyak susulan diperlukan.
Bersenam selepas penyingkiran gigi kebijaksanaan: berapa lama menunggu dan mengapa
Byann Smith
14 ubat sakit gigi terbaik, menurut doktor gigi
Bydiana Bruk
Betapa buruknya ia bukan untuk tidak flos?
Bymolly Triffin
Iklan