Tidak ada jawapan hitam dan putih untuk debat rub vs. 
Betapa buruknya itu? Menetapkan rekod terus pada semua tabiat dan tingkah laku yang anda dengar mungkin tidak sihat.
Dalam artikel ini
- Gosok vs Pat
- Cara memohon
- Pengecualian
- Pokoknya
Untuk menggosok atau tidak menggosok? Sekiranya anda seorang penggemar penjagaan kulit (atau hanya ingin mendapatkan manfaat terbesar dari losyen dan krim anda), itu adalah soalan.
Iklan
Media sosial Lore mengatakan bahawa menggosok produk penjagaan kulit ke wajah anda sebenarnya boleh membuat produk kurang berkesan atau bahkan menyebabkan kedutan. Tetapi ahli dermatologi biasanya tidak bersetuju, sekurang -kurangnya apabila ia datang kepada kebanyakan produk.
Video hari itu
Jadi apa yang sebenarnya berlaku apabila anda menggosok produk ke wajah anda, dan apakah cara terbaik untuk merampas serum, pelembap atau pelindung matahari? Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang dikatakan oleh pro.
Iklan
Kami mengesyorkan
Healtholay vs. Neutrogena: Dermatologi berat di mana jenama penjagaan kulit adalah Bestby Jenn SinrichHealththe 5 Wace Wace Terbaik untuk Kulit Kering, menurut dermatologiby Julia Sullivanmedically Reviewednutrition bagaimana menggunakan akueus Creamby Sandra Ketcham
Menggosok vs menepuk: itu spektrum
Secara umumnya, tidak perlu bimbang untuk mendapatkan kedutan daripada menggosok produk penjagaan kulit, kata pakar.
Malah: “Menggosok produk pada kulit muka biasanya disyorkan,” kata Mariano Busso, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga di Miami. “Kekuatan yang digunakan untuk kulit dalam gerakan menggosok rutin tidak akan memecah gentian kolagen atau elastin [dan membawa kepada kedutan yang meningkat].”
Iklan
Jennifer Gordon, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga dengan Westlake Dermatology di Austin, Texas, juga tidak mempunyai masalah dengan menggosok. “Saya tidak mempunyai peraturan yang keras dan cepat tentang menggosok berbanding menepuk. Itu, seterusnya, boleh menggalakkan peredaran yang lebih sihat, iaitu ‌ baik ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
Kami mengesyorkan
Healtholay vs. Neutrogena: Dermatologi berat di mana jenama penjagaan kulit adalah Bestby Jenn SinrichHealththe 5 Wace Wace Terbaik untuk Kulit Kering, menurut dermatologiby Julia Sullivanmedically Reviewednutrition bagaimana menggunakan akueus Creamby Sandra Ketcham
Sebaliknya, menggosok lembut – berfikir cahaya, gerakan bulat yang dibuat dengan hujung jari anda – berbeza daripada dengan kuat menolak kulit di muka anda ke belakang dan sebagainya. Selain daripada hakikat bahawa ia mungkin tidak selesa atau menyeronokkan, ia boleh merengsakan kulit anda, kata Anna Guanche, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga dengan Bella Skin Institute di Calabasas, California.
Iklan
Gosok lembut sebenarnya boleh membantu produk menembusi kulit dengan lebih mendalam, jadi mereka berkesan. American Academy of Dermatology (AAD) secara khusus mengesyorkan dengan teliti menggosok pelindung matahari, misalnya. .
Iklan
“Gosok boleh meningkatkan penembusan dengan meningkatkan aliran darah,” kata Dr. Busso.
Iklan
7 perkara ahli dermatologi lakukan setiap hari untuk kulit yang lebih sihat
Byjessica Migala
Ahli dermatologi sarapan pagi mahu anda makan lebih kerap
Bykelsey Kloss
5 latihan rahang terbaik untuk dagu yang lebih jelas
Bymadeleine H. Burry
Cara menggunakan produk muka
Kaedah aplikasi produk penjagaan kulit yang disyorkan oleh banyak ahli dermatologi jatuh di antara menepuk dan menggosok. Bagi kebanyakan produk, “anda harus menggunakan produk dengan perlahan dengan hujung jari anda, menggunakan strok ke atas, di muka dan leher,” kata Dr. Guanche.
Elakkan menggosok produk dengan telapak tangan anda, yang mungkin membawa anda ke wilayah yang lebih kuat. Juga, “jika produk itu digunakan dengan sawit, jumlah produk yang baik akan tetap di tangan dan bukan wajah, dengan itu mengurangkan keberkesanan,” kata Dr Busso.
Iklan
Pengecualian terhadap peraturan ini
Tidak ada masalah dengan menggosok produk seperti pelindung matahari atau pelembap. Tetapi beberapa item dalam kabinet perubatan anda waran menggunakan sentuhan yang lebih ringan, kata Dr Gordon.
Krim mata
Kulit di sekeliling mata anda nipis dan halus, jadi ia tidak akan bertindak balas dengan baik untuk menggosok. “Melakukannya lebih cenderung untuk menghasilkan microtears dan meningkatkan kerengsaan,” kata Dr Busso.
Iklan
Oleh itu, apabila anda memakai krim mata atau serum, tolak keinginan untuk menolak, tarik atau tarik pada kulit anda. “Sapukan perlahan -lahan dengan menepuknya dengan pad jari keempat,” kata Dr. Guanche.
Pengelupasan
Exfoliators telah direka untuk menjadi sedikit kasar pada kulit anda. (Bagaimanakah ia akan menghilangkan lapisan -lapisan yang mati untuk mendedahkan kulit yang lebih cerah dan lebih segar di bawahnya?) Oleh itu, sebaiknya gunakan mereka yang menggunakan gerakan cahaya, pekeliling dengan hujung jari anda. “Menggosok dalam pengelupasan boleh meningkatkan kerengsaan,” kata Dr Busso.
Iklan
Jadi, betapa buruknya ia menggosok dalam produk penjagaan kulit muka?
Menggosok produk muka tidak akan merosakkan kulit anda, dan dalam banyak kes, ia sebenarnya boleh meningkatkan penyerapan dan menjadikan produk berfungsi dengan lebih berkesan. Kuncinya menggosok perlahan -lahan dengan hujung jari anda, bukannya menarik atau menarik kulit anda atau mengalihkannya dengan telapak tangan anda.
“Segala -galanya dalam kesederhanaan,” kata Dr. Guanche.
Dan pergi lebih mudah di sekitar mata anda atau ketika menggunakan pengelupasan. Kulit anda akan lebih bahagia untuknya.
Betapa buruknya tidak pernah mencuci rambut dan berus solek anda?
Bymolly Triffin
Betapa buruknya tidur dengan solek?
Bymarygrace Taylor
Betapa buruknya tidur dengan pelindung matahari?
Bytaayoo Murray
Iklan
Iklan