Betapa buruknya minum kopi lama?

Sekiranya anda tertanya -tanya sama ada atau tidak kopi anda akan menjadi buruk, ia bergantung pada apa yang ada di dalamnya. Kredit: morefit.eu/Creative

Betapa buruknya itu? Menetapkan rekod lurus pada semua tabiat dan tingkah laku yang anda dengar mungkin tidak sihat.

Dalam artikel ini

  • Adakah kopi menjadi teruk?
  • Dengan susu
  • Di dalam peti sejuk

Minuman purata Amerika hanya lebih dari tiga cawan kopi setiap hari, menurut Persatuan Kopi Kebangsaan-dan itu difahami, memandangkan ia rasa baik, menyampaikan tenaga yang sangat diperlukan dan juga menawarkan beberapa manfaat kesihatan.

Iklan

Video hari ini

Ramai kembali ke pembuat kopi pada sebelah petang untuk memilih tengah hari. Sesetengah pembuat kopi mempunyai ciri yang membuat kopi panas untuk jangka masa yang singkat, jadi mudah untuk membuat lawatan berulang untuk mengisi cawan anda.

Selepas titik tertentu, anda mungkin akan tertanya -tanya apabila kopi anda akan menjadi buruk. Membancuh periuk baru boleh membantu anda mengelakkan rasa tidak enak, tetapi jika ia hitam, mungkin ada sedikit risiko untuk kesihatan anda. Di sini, kami mengambil menyelam yang mendalam ke dalam berapa lama anda sebelum kopi anda tidak dapat diminum lagi.

Iklan

Pastikan kopi anda hangat dengan produk ini

  • Heritage66 Coffee Thermal Coffee Carafe ($ 24,99, Amazon)
  • Zojirushi Stainless Steel bertebat cawan ($ 27.99, Amazon)
  • Hurkins Smug Coffee Mug Warmer ($ 49.50, Amazon)

Adakah kopi yang diseduh menjadi teruk?

Selepas anda membuat secawan kopi, anda mungkin tertanya -tanya jika jam mula berdetik. Meninggalkannya di atas pinggan panas pembuat kopi tidak membelikan anda sedikit masa. Pembuat kopi anda mungkin mempunyai fungsi yang membuat kopi panas untuk jumlah masa yang telah ditetapkan.

Baca juga  Panduan 3 Langkah untuk Berpecah Dengan Soda - dan Alternatif Zero-Gula untuk Minum

Iklan

Setelah masa itu, ia perlahan -lahan akan mula menyejukkan dan kehilangan kesegarannya, yang mengubah rasa kopi. Selepas kira -kira 30 minit pada suhu bilik, rasa akan dikompromikan dengan ketara. Tetapi jika anda tidak prihatin terhadap rasa, kemungkinan tidak perlu dibimbangkan.

Iklan

Jika anda seorang ahli kopi dan anda menikmati rasa minuman anda, anda harus berhasrat untuk minum kopi anda secepat mungkin sebelum ia menyejukkan ke suhu bilik.

Kopi sehari-hari akan rasa berbeza secara dramatik, dan tidak dengan cara yang baik. Tetapi ia masih agak selamat untuk diminum. “Anda boleh minum kopi sehari jika hitam dan tanpa sebarang produk susu,” kata Dietitian Berdaftar Supriya Lal, Rd.

Berapa lama selamat minum kopi lama?

Kopi lama mungkin tidak berbahaya, menurut Persatuan Kopi Kebangsaan. Gunakan penghakiman terbaik anda sebelum minum secawan kopi – bagaimana kopi kelihatan dan bau?

Sekiranya anda tidak membuat kopi secara peribadi, anda mungkin ingin lebih berhati -hati mengenainya. Kopi yang dihidangkan di restoran atau kedai kopi hendaklah dihidangkan mengukus panas, menurut CDC. Elakkan kopi hangat atau bilik-temp yang telah duduk, kerana terdapat risiko yang lebih tinggi untuk pencemaran.

Tidak banyak penyelidikan saintifik yang menunjukkan berapa lama anda mempunyai sehingga kopi yang dibancuh menjadi buruk. Kebanyakan bukti adalah anekdot. Sesetengah sumber mengatakan bahawa anda mempunyai 24 jam, sementara yang lain mencadangkan minum kopi anda dalam masa empat jam pada suhu bilik atau beberapa hari jika disejukkan.

Peraturan umum adalah bahawa anda mempunyai dua jam untuk makan makanan yang ditinggalkan pada suhu bilik, menurut USDA, tetapi tidak jelas apakah ini terpakai untuk kopi yang dibancuh.

Baca juga  3 Perkara yang Perlu Dicari Pada Kali Lagi Anda Mencapai Minuman Tenaga

Bagaimana dengan kopi dengan susu?

“Jika kopi anda telah menambah bahan -bahan seperti susu atau produk tenusu yang lain, ia harus disimpan dengan betul di dalam peti sejuk dan dipanaskan semula sebelum minum untuk menurunkan risiko penyakit bawaan makanan,” kata Lal.

Susu boleh bertahan di dalam peti sejuk sehingga tujuh hari, menurut USDA. Kopi dengan susu atau krim kopi di dalamnya mungkin selamat untuk diminum sehingga seminggu apabila disejukkan, tetapi mungkin tidak menyeronokkan seperti kopi yang baru dibancuh.

Jika anda meninggalkan cawan kopi anda dengan susu di kaunter atau di meja anda, anda mempunyai jangka masa yang lebih pendek untuk menyelesaikannya. Minum susu, atau kopi dengan susu, dalam masa dua jam selepas ditinggalkan pada suhu bilik, menurut Klinik Mayo.

Berapa lama kopi bertahan di dalam peti sejuk?

Menyejukkan kopi anda mengubah peraturan sedikit. Ketika datang untuk membantu kopi anda yang dibancuh terakhir di dalam peti sejuk, pastikan untuk menyimpannya dengan betul.

“Simpan kopi sendiri di dalam bekas tertutup dan letakkan di dalam peti sejuk,” kata Lal. “Minum dalam masa 72 jam untuk memastikan kesegaran dan kualiti.”

Jadi, betapa buruknya minum kopi lama?

Minum kopi sehari tidak sesuai, tetapi jika ia satu-satunya pilihan anda, teruskan. Tidak banyak penyelidikan saintifik mengenai jangka hayat dan tamatnya kopi yang dibancuh, jadi gunakan penghakiman terbaik anda dan apabila ragu -ragu, buangnya.

Betapa buruknya minum kopi dengan krim?

Bylacey Muinos

Betapa buruknya minum kopi pada sebelah petang?

Byjaime Osnato

Betapa buruknya makan makanan yang telah tamat tempoh?

Bymoira Lawler

Iklan

Cara melakukan curl nordic terbalik untuk kekuatan badan maksimum

Curl Nordic terbalik menargetkan semua otot quad anda, menghalang kecederaan dan membina keseimbangan dan...

Penyakit Gusi: Jenis, Punca, Gejala dan Rawatan

Penyakit gusi hanya boleh didiagnosis oleh doktor gigi. Kredit: KOH SZE KIAT/E+/GETTYIMAGES Dalam...

Cara Melakukan Cabaran Kecergasan ‘Membawa Sally Up’ dan mengubah...

Anda boleh melakukan cabaran "Bawa Sally Up" sebagai pemanasan atau sebagai senaman sendiri dan...

6 perangkap musim panas yang boleh menjejaskan kesihatan mental...

Tambang barbeku baik -baik saja dalam kesederhanaan, tetapi menyeimbangkannya dengan pilihan makanan yang sihat...

Mahu memulakan terapi hormon berasaskan estrogen? Inilah yang perlu...

Sekiranya anda berminat dengan terapi yang mengesahkan jantina berasaskan estrogen, anda boleh berhubung dengan...

Apakah rintangan insulin, betul -betul?

Makan makanan berkhasiat dapat membantu mengurangkan risiko anda untuk membangunkan rintangan insulin. Kredit Imm....