Makanan yang berapi -api boleh menjadikan bibir atas anda licin, tetapi ia juga boleh menjadi tanda keadaan perubatan. Kredit: Frantic00/istock/gettyimages
Dalam artikel ini
- Makanan pedas
- Menopaus
- Hyperhidrosis
- Rosacea
- Diabetes
- Kerosakan saraf
- Cara Menghilangkannya
- Menguruskan solek
Peluh bibir atas membuat wajah anda berasa icky, dan lebih teruk, menghantar getaran yang anda sangat cemas atau sangat memerlukan duduk dan berehat (walaupun itu sebenarnya tidak berlaku).
Singkatnya, ia tidak menyeronokkan. Jadi jika ia melanda anda, apa yang boleh anda lakukan untuk menghentikannya?
Bibir atas berpeluh boleh mempunyai beberapa sebab. Sesetengah daripada mereka sangat mudah dan mudah ditangani, tetapi dalam beberapa kes, manik -manik kecil itu dapat menandakan masalah kesihatan yang mendasari.
Inilah caranya untuk memberitahu apa yang mungkin anda hadapi dan bagaimana untuk menghilangkan peluh bibir atas.
1. Anda makan sesuatu yang pedas
Sesetengah orang berpeluh apabila mereka makan makanan pedas, dan itu boleh termasuk peluh bibir atas.
Mengambil capsaicin, kompaun yang memberikan lada cabai tendangan pedas mereka, boleh membuatkan anda berasa hangat dan memerah. Dan apabila badan anda merasakan temp anda mula bangkit, ia berfungsi untuk menyejukkan anda dengan berpeluh, menerangkan Marisa Garshick, MD, Penolong Profesor Dermatologi Klinikal di Pusat Perubatan Cornell-New York Presbyterian.
2. Anda akan melalui menopaus
Menopaus sering ditandai dengan kilat panas – kehangatan, siram dan berpeluh di dada, leher dan muka yang boleh disertai dengan degupan jantung yang cepat dan juga perasaan kecemasan.
Kelip -kelip panas cenderung untuk tiba -tiba dan berakhir dengan cepat, dalam masa beberapa minit, menurut Klinik Mayo. Apabila kilat mula mereda, anda mungkin mula melihat bahawa anda berasa luar biasa sejuk.
Bacaan yang berkaitan
11 ubat semulajadi terbaik untuk kilat panas, dan 3 untuk mengelakkan
3. Ini hyperhidrosis
Kadang -kadang peluh bibir atas disebabkan oleh hyperhidrosis, keadaan yang ditandai oleh peluh yang berlebihan tanpa gejala lain.
Walaupun berpeluh muka tidak biasa seperti berpeluh di tangan atau kaki, ia boleh berlaku, kata Beth G. Goldstein, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga dan pengasas bersama dan ketua pegawai produk di Ritual Moden.
Sering kali, episod berpeluh akan dibawa oleh pencetus biasa seperti haba atau tekanan – peluh adalah cara yang lebih sengit daripada biasa, setiap kertas Jun 2018 dalam doktor keluarga Amerika .
4. Anda mempunyai rosacea
Peluh bibir atas bukanlah gejala utama rosacea, keadaan kulit yang ditandai oleh saluran darah muka yang patah yang menyebabkan pemerasan dan pembilasan.
Tetapi orang yang mempunyai rosacea lebih cenderung mengalami peluh muka yang berlebihan (bersama -sama dengan peningkatan wajah wajah) sebagai tindak balas kepada haba berbanding mereka yang tidak mempunyai rosacea, setiap kajian September 2015 dalam Journal of Neurophysiology .
5. Ini diabetes
Diabetes yang tidak diuruskan dengan baik boleh membawa kepada pelbagai masalah kesihatan. Tetapi yang anda tidak tahu tentang peningkatan berpeluh, termasuk peluh muka yang berlebihan, kata Dr Goldstein.
Dari masa ke masa, gula darah tinggi boleh menyebabkan kerosakan saraf yang mengawal kelenjar peluh badan, menurut Institut Diabetes dan Isu Pencernaan dan Ginjal (NIDDK). Ini boleh menyebabkan berpeluh berat, terutamanya pada waktu malam, atau berpeluh semasa makan.
6. Anda mengalami kerosakan saraf
Kurang biasa, keadaan lain berpotensi mencetuskan kerosakan pada saraf yang mengawal peluh muka juga.
Ini termasuk kayap, trauma muka atau patah tulang, dan pembedahan atau pertumbuhan yang terdapat dalam saraf auriculotemporal (saraf di sebelah kepala anda), termasuk tumor yang melibatkan kelenjar parotid, kata Dr Goldstein.
Cara menghilangkan peluh bibir atas
Menguruskan peluh bibir atas biasanya bermaksud mendapatkan pegangan pada sebab yang mendasari. Jika pencetus mudah seperti makanan pedas atau persekitaran hangat seolah -olah menjadi penyebabnya, mengehadkan pendedahan anda akan membantu, kata Dr Goldstein.
Untuk menopaus khususnya, tinggal satu langkah di hadapan kilat panas juga boleh membuat perbezaan. Berpakaian dalam lapisan yang sejuk dan bernafas yang mudah dikeluarkan dan menghirup minuman sejuk apabila anda merasakan lonjakan kehangatan datang, mengesyorkan Klinik Mayo. Anda juga boleh meminta doktor anda mengenai ubat -ubatan semulajadi seperti menambah dengan vitamin B atau soya.
Apabila perubahan gaya hidup tidak mencukupi, ia patut dibincangkan dengan doktor atau ahli dermatologi. Bersama -sama anda boleh membincangkan strategi tambahan untuk menghentikan peluh bibir atas, termasuk:
- Antiperspirants Facial: Kebanyakan pakar tidak akan menasihati swiping tongkat peluh bawah tanah anda di wajah anda, kerana mereka boleh menyebabkan kerengsaan. Tetapi antiperspirant muka yang berdedikasi seperti aluminium sesquichlorohydrate atau aluminium zirkonium trichlorohydrex glycine sering boleh melakukan silap mata, kata Dr Goldstein. Tanya doktor anda mengenai preskripsi.
- Ubat anticholinergik: Ubat -ubatan ini, yang boleh digunakan secara topikal atau diambil secara lisan, boleh menyekat atau mengurangkan rangsangan reseptor sistem saraf yang mencetuskan berpeluh. Ejen antikolinergik, terutama yang lisan, hanya boleh digunakan di bawah pengawasan perubatan. “Ubat lisan akan mengurangkan semua peluh, oleh itu seseorang perlu berhati -hati untuk tidak mencetuskan strok haba jika seseorang menjadi terlalu panas,” kata Dr Goldstein.
- Suntikan Botox: Botox boleh menghalang bahan kimia sementara yang menandakan pengeluaran peluh. Ia paling sering digunakan untuk berpeluh ketiak yang berlebihan, tetapi ia juga dapat membantu menguruskan peluh muka yang berat, menurut Klinik Cleveland. Suntikan biasanya diperlukan setiap tiga hingga empat bulan, kata Dr Goldstein.
Menguruskan solek dengan peluh bibir atas
Jika anda memakai asas atau concealer, peluh bibir atas biasanya sama dengan solek lebur. Merawat sebab yang mendasari adalah cara yang paling berkesan untuk meminimumkan kekacauan, kata Dr Goldstein.
Tetapi menggunakan primer di bawah asas atau concealer juga boleh memberikan solek anda lebih banyak kuasa tinggal, seperti yang dapat menetapkan solek anda dengan serbuk atau semburan selepas itu.
Akhirnya, jangan takut untuk memberikan bibir atas anda dengan cepat dengan tisu apabila anda melihat manik -manik itu mula terbentuk.