Kecergasan am
Pakaian Angkat Berat Terbaik, Menurut Pelatih
Pakaian angkat berat terbaik terasa seperti lanjutan badan anda. Kredit Gambar: morefit.eu Adakah baju anda jatuh ke atas wajah anda semasa push-up? Adakah legging anda terkulai ketika anda mendapat rendah dari squats perpecahan...
Kecergasan am
3 FitBits Terbaik, Menurut Pelatih
Seorang pelatih mengkaji Fitbits terbaik untuk membantu anda mencari yang paling sesuai untuk keperluan penjejakan kecergasan anda. Kredit Imej: morefit.eu Fitbit adalah pelopor dalam dunia pakaian pakai dan telah mencipta nama untuk dirinya...
Kecergasan am
13 bra sukan terbaik untuk setiap badan dan senaman
Bra sukan terbaik adalah yang tidak pernah anda fikirkan. Kredit Imej: PeopleImages / E + / GettyImages Tidak ada yang merosakkan senaman seperti bra sukan yang tidak sesuai, melenting atau memikat. Tetapi apabila...
Kecergasan am
15 Peluh Peluh Terbaik untuk Setiap Badan dan Senaman, Menurut Pelatih
Lawati HalamanPeluh berpeluh terbaik untuk bersenam mestilah terasa ringan, mudah bergerak dan tidak menjerat sumpah. Kredit Imej: Vuori / morefit.eu Peluh adalah seluar jeans baru. Tetapi itu tidak bermakna pasangan yang anda beli...
Kecergasan am
11 Tawaran Kecergasan Hari Perdana Amazon Terbaik
Tawaran kecergasan Amazon Prime Day terbaik pada tahun 2021 merangkumi legging senaman, pelacak kecergasan, treadmill dan banyak lagi. Kredit Imej: Amazon / morefit.eu Semasa mengejar matlamat kecergasan, peralatan anda penting. Tetapi, mari kita...
Kecergasan am
8 Tanda Rutin Kecergasan Anda Berfungsi Walaupun Anda Tidak Melihat Perubahan Fizikal
Anda akan tahu senaman anda berfungsi sekiranya anda merasa lebih yakin. Kredit Imej: DisobeyArt / iStock / GettyImages Anda mungkin cenderung untuk melihat cermin atau melangkah ke skala untuk mengukur apakah latihan anda...
Kecergasan am
10 Alat Kesihatan Yang Menjadikan Hadiah Hari Ayah yang Hebat
Hadiah Hari Bapa berteknologi tinggi ini akan memudahkan para ayah dalam hidup anda untuk mengutamakan kesihatan mereka. Kredit Imej: morefit.eu Creative Teknologi seperti alat pelacak tidur dan alat dapur dapat meningkatkan rutin kesihatan...
Kecergasan am
57 Statistik Gimnastik Yang Anda Perlu Tahu
Demografi gimnastik menunjukkan kebanyakan atlet bermula sangat muda dan terus bersaing hingga awal dewasa. Kredit Imej: Thomas Barwick / Getty Images Selain berenang, gimnastik mungkin merupakan salah satu sukan Olimpik musim panas yang...