Asas Pemakanan
Sandwic Reuben Tradisi di atas pinggan di deli.Image Credit: Pkripper503/iStock/Getty Images Sandwic Reuben biasa dimuatkan dengan daging kornet, keju cair, sauerkraut dan berpakaian, menjadikannya apa -apa tetapi rendah kalori. Mengelakkan versi...
Asas Pemakanan
Maklumat pemakanan untuk bahu babi
Bahu babi adalah protein tinggi dan beberapa vitamin b. Pemotongan bahu babi yang biasa ditemui di kedai daging atau bahagian daging pasar raya anda termasuk piknik lengan, panggang lengan, stik lengan,...
Asas Pemakanan
7 multivitamin cecair terbaik 2024
Multivitamin cecair terbaik berasal dari jenama berkualiti tinggi dan mempunyai gabungan nutrien yang betul. Dalam artikel ini Bagaimana kita memilih Terbaik secara keseluruhan Terbaik...
Asas Pemakanan
Berapa banyak kalori dalam smoothie pisang?
Smoothies boleh menjadi sarapan pagi atau makanan ringan yang sihat. Bergantung pada bahan -bahan, mereka juga boleh menjadi kalori yang tinggi. Anda boleh membuat smoothie pisang asas dengan yogurt, susu dan pisang, atau...
Asas Pemakanan
Adakah cip tortilla sihat? Kalori, pemakanan dan petua
Walaupun kerepek tortilla boleh menjadi makanan ringan yang memuaskan, mereka bukan pilihan yang paling sihat. Kredit: Allchonok/Istock/Gettyimages Dalam artikel ini Kalori dan pemakanan Cip dan salsa...
Asas Pemakanan
Bolehkah saya mengambil minyak & minyak ikan flaxseed bersama -sama?
Anda boleh mengambil minyak minyak dan minyak ikan bersama -sama selagi tidak ada kontraindikasi mengenai ubat -ubatan atau kebimbangan kesihatan anda. Kredit: Tashka2000/iStock/Gettyimages Kapsul minyak rami dan minyak ikan adalah suplemen...
Asas Pemakanan
6 suplemen besi yang tidak bersahaja terbaik
Mengambil suplemen besi yang tidak bersesuaian mungkin sesuai untuk mereka yang memerlukan lebih banyak mineral tanpa kesan sampingan yang tidak selesa. Dalam artikel ini Jenis besi ...
Asas Pemakanan
Fakta Pemakanan Berpakaian Salad Yunani
Tonton Apa yang masuk ke dalam pakaian anda.Image Credit: Vichie81/istock/gettyimages Pakaian Yunani adalah perasa biasa untuk salad dan sering digunakan sebagai perap untuk ayam dan daging lain juga. Menurut pangkalan data...