Urin boleh berubah warna kerana makanan tertentu, pewarna makanan dan suplemen yang anda makan. Beri, termasuk cranberry, boleh mengotorkan air kencing anda. Tahap penghidratan anda dan apa lagi yang anda makan dengan cranberry akan mengubah warna air kencing anda. Apabila cranberry atau makanan lain mengotorkan air kencing anda, ia biasanya hanya bersifat sementara dan tidak perlu dibimbangkan.
Satu mangkuk kecil cranberry dan segelas jus cranberry.Credit: Yingko / iStock / Getty Images
Warna Urin
Warna air yang biasa ialah jerami kuning. Apabila anda makan makanan tertentu seperti beri, bit dan makanan semula jadi yang lain, ia boleh mencemarkan air kencing anda dengan warna yang berbeza. Warna boleh bergantung kepada diet anda pada hari tertentu dan berapa banyak cranberry yang anda makan. Warna air kencing anda mungkin kelihatan merah jambu, terutama jika anda hanya mempunyai beberapa cranberry dan sangat terhidrat atau merah jambu gelap jika anda makan banyak cranberry dan tidak terlalu terhidrat.
Pigmentation
Pigmen semulajadi yang terdapat dalam cranberry, serta buah-buahan lain, adalah apa yang noda air kencing anda warna yang berbeza. Persatuan Dietetik Amerika menerangkan bahawa warna crimson crimson adalah disebabkan oleh flavonoid yang membantu menurunkan kadar kolesterol anda dan mengurangkan risiko strok dan penyakit jantung. Cranberry, serta jus dari cranberry, juga boleh mengotorkan jari, tangan dan pakaian jika jus menembusi kulit atau bahan pakaian anda untuk jangka masa yang lama. Gigi dan mulut anda mungkin menjadi sementara untuk memakan kranberi kerana jus dibuang ke dalam mulut anda.
Punca lain
Air kencing anda boleh kelihatan merah jambu atau merah jika anda sudah makan makanan lain seperti rhubarb, blackberry atau bit. Ubat-ubatan tertentu seperti beberapa obat pencahar, antipsikotik dan ubat-ubatan lain boleh menyebabkan air kencing anda kelihatan merah atau merah jambu. Keracunan plumbum kronik dan keracunan merkuri boleh melepaskan toksin ke dalam air kencing anda, yang boleh mengubah warna semula jadi air kencing anda. Kemungkinan lain adalah darah dalam air kencing anda. Darah mungkin terdapat dalam air kencing anda jika anda mempunyai jangkitan saluran pundi kencing atau saluran kencing, batu karang, batu pundi kencing, prostat yang diperbesar atau kanser buah pinggang atau kandung kemih.
Pertimbangan
Oleh kerana perubahan warna air kencing biasanya bersifat sementara, ia hanya perlu bertahan beberapa jam sehingga mungkin satu atau lebih hari. Sekiranya anda mengalami kencing atau kencing berwarna untuk tempoh masa yang lama selepas anda berhenti makan cranberry, berbincang dengan doktor anda. Beritahu dia apa-apa suplemen yang telah anda ambil dan jenis makanan lain yang anda makan. Apabila menggunakan tandas, lihat tanda amaran seperti kencing yang menyakitkan, kekejangan perut, demam, menggigil dan tekanan yang lebih rendah dalam perut anda. Ini adalah semua tanda jangkitan yang mungkin berlaku.