“Statins” adalah ubat kelas yang paling biasa ditetapkan untuk merendahkan jumlah kolesterol dan kolesterol lipoprotein kepadatan rendah, juga dirujuk sebagai LDL-C. Statin bekerja dengan menghalang sintesis kolesterol dalam hati. Hasilnya ialah penurunan 20 hingga 50% dalam LDL-C, bergantung kepada ubat dan dos. Sesetengah orang mencari kesan sampingan masalah, atau mempunyai alasan lain untuk tidak mengambil atau menghentikan mengambil statin. Alternatif, walaupun tidak berkesan, akan menurunkan kolesterol dengan cara lain.
Sesetengah pesakit tidak boleh bertolak ansur dengan kesan sampingan ubat statin, tetapi ada alternatif. Kredit: rogerashford / iStock / Getty Images
Niacin
Niacin, nama jenama Niacor atau Niaspan, menurunkan LDL-C dari antara 2 hingga 33%, bergantung kepada dos. Niacor adalah bentuk pelepasan segera dan dosis antara 0.5 hingga 3.0 g / hari. Niaspan adalah bentuk pelepasan yang dilanjutkan dan dosis berkisar antara 0-5 hingga 2.0 g / hari. Kesan sampingan yang buruk adalah lebih ringan dengan Niaspan. (lihat Rujukan # 1)
Cholestyramine
Produk-produk yang mengandungi resin dengan nama jenama Cholestipol, Questran, Prevalite dan Locholest bermula pada tahun 1950-an dan berfungsi dengan mengikat hempedu kaya kolesterol dalam saluran penghadaman. Ujian klinikal jangka panjang dengan resin mengakibatkan penurunan kolesterol sebanyak 15.8%, LDL-C tidak dilaporkan, dan penurunan 29% dalam risiko kematian jantung. (Lihat Rujukan # 2)
Ezetimibe
Ezetimibe, Zetia jenama, mengurangkan kolesterol dengan menghalang reseptor sel usus yang bertanggungjawab untuk menyerap kolesterol. Menurut tinjauan oleh Dr. A. Pandor dalam isu “Jurnal Perubatan Dalaman” pada Mei 2009, Zetia pada dos standard 10 mg / hari menghasilkan penurunan sebanyak 18.6% dalam LDL-C berbanding plasebo. Ujian tidak lama atau cukup besar untuk mengukur hasil klinikal. (Lihat Rujukan # 3)
Phytosterols
Phytosterols dan phytostanols adalah molekul yang berasal dari tumbuhan yang sama dalam struktur ke kolesterol. Apabila dimakan 2 hingga 3 kali sehari, dengan makanan, sterol tumbuhan ini mengganggu penyerapan kolesterol, mengakibatkan pengurangan 10 hingga 12% dalam LDL-C. Phytosterols adalah bahan makanan, bukan dadah. Mereka dijual sama ada dimasukkan ke dalam makanan seperti marjerin, atau makanan tambahan. (Lihat Rujukan # 4)
Makanan Fiber Larut
Beta-glucan adalah makanan oat dan barli. Sekam benih Psyllium dimasukkan ke dalam makanan dan makanan tambahan. Serat larut ini mengganggu penyerapan kolesterol. Penggunaan biasa 2 hingga 3 kali sehari menghasilkan penurunan LDL-C sebanyak 5%. Pentadbiran Makanan dan Ubat A.S. membenarkan tuntutan kesihatan label untuk makanan ini. Sebagai contoh: “Makan serat larut dari makanan seperti [nama makanan] sebagai sebahagian diet rendah lemak jenuh dan kolesterol, boleh mengurangkan risiko penyakit jantung.”
Perubahan Gaya Hidup Terapeutik
Program Pendidikan Kolesterol Nasional mengesyorkan Perubahan Gaya Hidup Terapeutik, yang dirujuk sebagai TLC, untuk orang-orang yang LCL-C dinaikkan tetapi tidak sampai ke titik bahawa campur tangan dadah masih diperlukan. Perubahan TLC termasuk pelan makan dengan kurang daripada 7% kalori dari lemak tepu, kurang daripada 200 mg kolesterol diet sehari, penurunan berat badan jika berlebihan berat badan atau obes, dan berolahraga sekurang-kurangnya 30 minit sehari jika tidak semua hari. Cadangan TLC termasuk serat larut yang telah disebutkan dan campur tangan sterol tumbuhan. (Lihat Rujukan # 5)
Red Yeast Rice-Natural Statin
Tambahan makanan ini bermasalah. Jika ia berfungsi, iaitu, mengandungi sebatian statin yang dibuat dengan menanam ragi berwarna merah spesifik pada beras, FDA menganggapnya tidak sah. Jika ia tidak mengandungi sebatian aktif ia tidak akan berfungsi, tetapi sah untuk dijual. Produk tambahan di pasaran tidak menyatakan pada label sama ada ia mengandungi aktif atau tidak.