Perubahan warna kotoran biasanya disebabkan oleh makanan yang anda makan tetapi kadang-kadang boleh menunjukkan masalah yang lebih serius. Kredit Gambar: Chakrapong Worathat / EyeEm / EyeEm / GettyImages
Jangan lupa untuk melihat sebelum anda memerah: Warna najis anda dapat memberitahu anda banyak tentang kesihatan anda dan bahkan memberi amaran kepada anda untuk tanda-tanda amaran bahawa anda mungkin perlu diperiksa.
Di sini, ahli gastroenterologi menguraikan apa yang perlu diketahui mengenai warna kotoran anda.
Mengapa Poop Brown?
Pertama, mari kita kembali dan bercakap tentang mengapa kotoran anda biasanya, warna coklat-ish itu.
“Warna najis biasanya berwarna cokelat, atau di mana sahaja dari coklat muda hingga coklat gelap,” kata Monica Borkar, MD, ahli gastroenterologi dengan Universiti NorthShore HelathSystem di Glenview, Illinois.
Hati anda mengeluarkan zat yang disebut hempedu ke saluran gastrointestinal (GI) anda, yang mana sahaja dari kuning gelap hingga oren muda. “Kerana ia berinteraksi dengan kandungan sistem pencernaan anda (apa yang anda makan), ia berubah warna,” jelas Dr. Borkar. Dan keluar berwarna coklat.
Apa Maksud Warna Najis Lain
Tetapi bagaimana jika anda melihat ke belakang dan melihat warna aneh di tandas? Sekiranya anda ketawa? Letakkan di IG? (Jangan letakkan di IG.) Panik? Hubungi doktor anda?
“Secara umum, perubahan warna najis anda dipengaruhi oleh apa yang anda makan dan biasanya tidak perlu dibimbangkan,” kata Dr. Borkar. Walau bagaimanapun, ada beberapa yang memerlukannya.
Inilah maksud tujuh warna najis dan ketika anda perlu risau:
1. Hijau
Kotoran hijau kemungkinan disebabkan oleh diet anda. Bayam, hijau Jell-O, ais krim berwarna biru-hijau (atau apa sahaja yang mengandungi pewarna), licorice hitam dan kacang jeli hitam adalah penyebabnya, kata Dr. Borkar.
Warna kotoran anda akan kembali normal setelah makanan melewati sistem anda.
2. Kuning
Sekiranya anda mengalami cirit-birit, najis anda mungkin berwarna kuning atau kehijauan, kata Jacqueline Wolf, MD, ahli gastroenterologi di Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston. Cirit-birit bermaksud keadaan berjalan pantas di sistem anda terlalu cepat sehingga najis dapat terbentuk dengan betul. Itu juga bermaksud ada lebih sedikit masa untuk najis anda berubah menjadi warna yang lebih gelap.
Periksa lima penyebab cirit-birit yang biasa (dan bila perlu menghubungi doktor anda), bersama dengan makanan terbaik dan paling teruk untuk cirit-birit.
Kotoran kuning juga mungkin disebabkan oleh lemak berlebihan dalam makanan anda dan boleh menjadi kesan sampingan pencernaan diet rendah karbohidrat seperti keto.
3. Biru
Sekali lagi, ia akan menjadi sesuatu yang anda makan. Blueberry adalah penyebab utama najis biru gelap yang hampir boleh kelihatan hitam, kata Dr Wolf.
4. Merah
Di sinilah keadaan menjadi sukar. Pelakunya boleh menjadi benar-benar jinak, seperti bit, Jell-O merah atau minuman sukan merah, kata Dr Wolf. (Nota sampingan: Jika anda bersiap untuk kolonoskopi, lewatkan barang yang berwarna merah, kerana ia boleh dikelirukan dengan darah.) Darah dari buasir atau luka di dubur – jika, katakan, anda mengalami sembelit – juga kemungkinan penyebabnya .
Walau bagaimanapun, kotoran merah juga boleh menyebabkan lebih banyak penyebab, seperti pendarahan dari bahagian bawah usus besar anda. Darah di dalam najis anda juga merupakan gejala bendera merah untuk barah kolorektal; gejala tambahan termasuk perubahan tabiat usus (seperti cirit-birit atau sembelit) yang berlangsung lebih dari beberapa hari, kekejangan atau sakit perut dan penurunan berat badan yang tidak diingini, menurut American Cancer Society (ACS).
Sekiranya anda fikir anda terlalu muda untuk barah itu, fikirkan semula: Kadar barah kolorektal dan kematian akibat penyakit ini perlahan-lahan meningkat pada orang di bawah umur 50 tahun, merangkumi statistik tahun 2020 yang diterbitkan dalam jurnal ACS CA: A Cancer Journal untuk Pakar Perubatan . Oleh kerana orang muda tidak mendapat kolonoskopi secara rutin untuk memeriksa barah ini, lebih penting untuk bertindak apabila anda melihat darah di dalam najis anda (maksudnya: hubungi doktor anda).
5. Maroon atau Merah Gelap
Warna merah yang lebih gelap juga mungkin berpunca dari pendarahan di saluran pencernaan, terutama di mana usus besar bergabung dengan usus kecil, kata Dr Wolf. Kanser usus besar, divertikulosis, kolitis dan keradangan pada usus besar boleh menyumbang kepada warna maroon ini. Hubungi doktor anda jika anda melihat warna ini di dalam mangkuk.
6. Hitam
Ini adalah warna lain yang biasanya anda tidak mahu lihat. Kotoran hitam kadang-kadang boleh menjadi jinak: Mengambil Pepto-Bismol dapat mengubah najis menjadi warna yang sangat gelap, seperti suplemen zat besi atau makan banyak blueberry, kata Dr Wolf. Ini adalah perkara yang harus anda beritahu doktor anda supaya dia dapat menilai anda dengan betul.
“Najis hitam juga boleh bererti pendarahan dari kerongkongan, perut atau usus kecil,” kata Dr. Borkar. Itu boleh disebabkan oleh ulser perut atau (jarang) tumor di saluran GI atas. “Najis menjadi hitam kerana darah melalui saluran GI dan dipecah oleh enzim pencernaan,” jelasnya.
7. Tanah Liat, Pucat atau Putih
Kaopectate (ubat anti-cirit-birit) boleh menjadikan najis menjadi lebih ringan. Yang mengatakan, najis berwarna tanah liat juga dapat menunjukkan adanya penyumbatan pada hati atau saluran empedu, kata Dr. Borkar.
Batu empedu atau tumor di pankreas anda semua boleh menyekat saluran ini. Hubungi doktor anda segera untuk najis berwarna terang yang luar biasa, terutamanya jika anda mengalami kesakitan yang akan menunjukkan sesuatu seperti saluran empedu yang tersumbat.
Bilakah Memanggil Doktor Anda
Kotoran yang berwarna merah, hitam atau tanah liat / putih pasti memerlukan panggilan kepada doktor anda. Dan jika anda bimbang tentang warna najis funky yang lain, bukan idea yang buruk untuk melayari telefon. Dr. Wolf mengesyorkan untuk bertanya kepada diri sendiri tiga soalan ini sebelum anda melakukannya, supaya anda dapat memberikan gambaran lengkap kepada doktor anda:
- Adakah anda menambah sesuatu yang baru untuk diet anda? Adakah anda memakan bayam atau bit? Adakah anda makan sesuatu yang berat dalam pewarna makanan?
- Adakah anda pernah mengambil ubat baru, sama ada preskripsi, over-the-counter atau suplemen?
- Adakah anda mempunyai simptom fizikal yang lain? Perubahan besar dalam tabiat buang air besar, penurunan berat badan yang tidak disengajakan, kesakitan setempat, mual, muntah dan keletihan adalah semua gejala untuk memberi tahu doktor anda.
Anda mungkin pakar dalam tubuh anda sendiri, tetapi sukar untuk menilai sendiri perubahan warna kotoran anda. Oleh itu, jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, jangan ragu untuk bertanya. Percayalah, doktor anda telah mendengar semuanya.