Teh hijau lipton diproses di kilang. Kredit imej: Fatchoi/iStock/Getty Images
Teh Lipton telah wujud sejak tahun 1893, ketika Thomas J. Lipton membuka sebuah syarikat pembungkusan teh di Hoboken, New Jersey. Selepas bertahun -tahun menghasilkan beg teh Lipton, syarikat itu menambah teh hijau ais untuk campuran produknya.
Anda mungkin tertanya -tanya jika teh hijau Lipton dalam botol baik untuk anda. Pada pandangan pertama, anda mungkin mengandaikan bahawa kerana ia adalah teh hijau, ia mesti sihat, tetapi selepas membaca senarai bahan -bahan teh hijau Lipton, anda akan melihat ia tidak lebih baik daripada kaleng soda.
Bahan teh hijau lipton
Teh hijau Lipton dengan sitrus datang dalam botol 20 cecair. Senarai bahan -bahannya berbunyi: air, sirap jagung fruktosa tinggi, asid sitrik, teh hijau, natrium hexametaphosphate dan asid askorbik (untuk melindungi rasa), madu, perisa semulajadi, asid fosforik, natrium benzoat, dan kalium sorbate (untuk mengekalkan segar), Kalsium disodium EDTA (untuk melindungi rasa), warna karamel, kuning 5, biru 1.
Perlu diingat bahawa setiap botol 20 auns mewakili 2.5 hidangan. Terdapat 80 kalori setiap hidangan, atau 200 setiap botol, termasuk 21 gram gula setiap hidangan, atau 52.5 gram gula setiap botol. Itu sama dengan 11 sudu gula setiap botol.
Sirap jagung fruktosa tinggi
Bukan sahaja Lipton Green Tea datang dengan gula dan kalori, ia juga mempunyai sirap jagung fruktosa tinggi sebagai bahan kedua – teh hijau adalah keempat dalam senarai. Apabila anda mengambil sirap jagung fruktosa tinggi, ia dengan cepat diserap oleh hati dan ditukar menjadi lemak. Tubuh anda tidak mengenalinya sebagai makanan, jadi anda masih lapar, jika tidak lapar selepas anda memakannya.
Aspartame untuk kemanisan
Lipton Diet Teh Hijau dengan Citrus juga datang dalam 20 oz. botol, tetapi tidak mempunyai kalori. Bahan -bahan pada dasarnya sama, kecuali produk diet menggunakan aspartam untuk rasa manis, bukannya sirap jagung fruktosa tinggi dan madu.
Menurut Pentadbiran Makanan dan Dadah, aspartam sebenarnya mempunyai kalori, tetapi ia sangat manis sehingga memerlukan jumlah yang jauh lebih rendah untuk menjadi berkesan, berbanding dengan gula biasa.
Antioksidan dalam teh hijau
Antioksidan adalah salah satu manfaat teh hijau Lipton yang berpotensi. Menurut artikel yang diterbitkan pada tahun 2013 oleh Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, teh hijau mempunyai sifat antioksidan yang membantu mengurangkan risiko penyakit kronik dan keadaan keradangan.
Laman web Lipton mempunyai botol teh hijau diet dengan sitrus mempunyai 72 mg antioksidan pelindung setiap 8 hidangan cecair ounce atau 108 miligram per 12 cecair auns berkhidmat. Sebagai perbandingan, teh hijau Lipton dengan beg teh sitrus mempunyai 110 miligram antioksidan setiap hidangan. Teh hijau dimuatkan dengan antioksidan, tetapi pemprosesan memusnahkan sebahagian daripada mereka. Beg teh mempunyai lebih banyak antioksidan setiap hidangan daripada versi botol. Teh hijau longgar mempunyai lebih banyak antioksidan daripada beg teh.
Pertimbangkan kesan alam sekitar
Botol baru yang digunakan oleh Lipton kini mengandungi 20 peratus kurang plastik daripada yang lama, membantu mengurangkan kesannya terhadap alam sekitar. Sebagai pengeluar teh terkemuka di dunia, Lipton komited untuk amalan mampan. Estet teh syarikat di Kericho, Kenya, telah disahkan Rainforest Alliance, dan semua beg teh Lipton yang dijual secara global telah ditanam di estet yang disahkan Rainforest Alliance, menurut laman web Rainforest Alliance.