Asas Pemakanan
Bagaimana Kafein Merawat Migrain?
Latar BelakangTanaman seperti kopi, teh dan koko mengandungi kafein. Kafein merangsang sistem saraf pusat yang mempromosikan kebangkitan dengan bersaing untuk reseptor adenosin. Adenosine dihasilkan oleh badan untuk menggalakkan tidur dan menghalang pembuluh darah untuk...
Kalori
Kalori dalam Tablespoon Butter Peanut
Dari renyah hingga krim dan dari unsalted hingga rasa, variasi yang tidak berkesudahan ada untuk penyebaran kacang klasik ini. Mula-mula dibangunkan pada tahun 1890-an, mentega kacang telah menjadi ruji makanan kebanyakan anak-anak sekolah, dan...
Kalori
Kalori dalam Kari Sayuran Thai
Kari sayuran dari restoran Thailand kelihatan seperti pilihan yang rendah kalori. Lagipun, ia bebas dari lemak dan dibungkus dengan sayuran segar dan lembut. Makan vegetarian tidak selalunya bermakna makan rendah kalori, namun, terutama jika...
Kalori
Walaupun anda mungkin berfikir semua telur mempunyai jumlah kalori yang sama, nilai pemakanannya bergantung kepada saiznya dan bagaimana anda memasaknya. Kalori telur goreng jauh lebih tinggi daripada telur rebus.Terdapat 90 kalori dalam satu telur...
Kalori
Berapa Banyak Kalori di Kelab Turki Sandwich pada Gandum?
Kelab kelab ayam biasanya dibuat dengan tiga keping roti yang tersebar dengan mayonis dan dilapisi dengan kalkun, bacon, salad dan tomato. Kalori akan berbeza-beza bergantung kepada ramuan yang digunakan dan berapa banyak ramuan kalkun...
Karbohidrat
Adakah Deadlifts Baik atau Buruk untuk Kembali Anda Lebih Rendah?
Deadlifts adalah latihan bawah paling akhir, dan, jika dilakukan dengan betul, mereka dapat mengurangkan sakit belakang, mengurangkan risiko kecederaan dan meningkatkan kekuatan fungsional. Bentuk yang tepat adalah penting untuk mendapatkan manfaat kekuatan daripada deadlifts,...
Karbohidrat
Apa yang Berlaku untuk Karbohidrat & Protein Apabila Dimasak?
Protein dan karbohidrat adalah bahagian penting dalam diet yang sihat. Protein membantu memberi anda tenaga dan mungkin membantu anda mengekalkan berat badan yang sihat. Karbohidrat juga merupakan sumber tenaga dan boleh membekalkan vitamin dan...
Karbohidrat
Karbohidrat, bersama dengan lemak dan protein, membentuk salah satu kategori utama makanan. Menyediakan tubuh dengan tenaga, terutama otak, adalah fungsi utama karbohidrat, nota Medline Plus. Karbohidrat dibahagikan kepada dua kumpulan: karbohidrat mudah, yang mempunyai...