Johanna Weber

Pakar-pakar kesihatan bersetuju bahawa penting untuk memastikan diri anda terhidrasi dengan teliti ketika berolahraga dengan meminum banyak air sebelum, semasa dan selepas latihan anda. Walau bagaimanapun, pendapatnya berbeza-beza mengikut suhu air, terutamanya berkaitan dengan...

Manfaat jus Cranberry untuk kesihatan wanita adalah terkenal, seperti membantu mencegah UTI, tetapi bagaimana dengan kesan sampingan jus cranberry yang datang dengan memakan terlalu banyak minuman popular? Minum terlalu banyak jus kranberi boleh menyebabkan...

Ia bukan rahsia bahawa soda, walaupun jenis bebas gula, berbahaya kepada kesihatan anda. Oleh itu, seperti mana-mana pengguna yang sedar kesihatan, anda mungkin berfikir bahawa sudah tiba masanya untuk menggantikan minuman ringan kegemaran anda...

Red Bull adalah minuman tenaga yang dipasarkan kepada individu yang ingin merasa bertenaga pada siang hari. Kesan minuman itu mungkin dicapai melalui jumlah kafein dan gula tambahan yang banyak. Red Bull adalah kalori yang...

Air kelapa, juga dikenali sebagai jus kelapa, adalah cecair yang secara semula jadi dijumpai di dalam hutan muda, masih hijau, kelapa. Anda boleh mencari jus di banyak kedai runcit dan kedai makanan kesihatan, dan...

Susu kacang adalah salah satu pilihan untuk cuba jika anda mengikuti diet tanpa kasein kerana, bertentangan dengan namanya, ia tidak mengandungi susu sebenar. Minuman ini dibuat dengan menggabungkan kacang dengan air dan menambah pemanis...

Air soda merujuk kepada minuman yang terdiri daripada air yang telah dicas dengan karbon dioksida. Garam natrium ditambah kepada minuman untuk memberi perisa tambahan. Air soda ditambah kepada minuman untuk mencairkan kandungan alkohol dan...

Di Amerika Syarikat, pisang lebih popular daripada buah-buahan lain. Di seluruh dunia, terdapat juga diet pisang yang popular di Jepun. Walau bagaimanapun, walaupun pisang sihat, bukanlah idea yang baik untuk makan terlalu banyak daripada...