-
Kalori
Berapa Banyak Kalori Dapatkah Remaja Makan?
Keperluan kalori harian remaja sangat bergantung pada saiz dan tahap aktivitinya. Walau bagaimanapun, garis panduan umum ada untuk memberi anda dan remaja anda idea yang baik tentang berapa banyak kalori yang dia harus makan...
Resipi Ayam
Tanda-tanda Ayam Manja di dalam Peti Sejuk
Makan daging rosak boleh mengakibatkan keracunan makanan, yang menyebabkan, muntah, cirit-birit, sakit kepala, demam dan kekejaman. Elakkan keracunan makanan dengan memastikan daging yang anda masak segar dan tidak mempunyai masa untuk pergi buruk. Ayam...
Resipi Ayam
Apa itu Pengawet TBHQ?
Sejak buku Michael Pollan "The Omnivore's Dilemma" melanda rak, keselamatan butylhydroquinone tersembunyi, atau TBHQ, telah menjadi objek perdebatan. Ramuan biasa dalam Ayam McNuggets dan makanan lain yang dipelihara, ia tidak berbahaya pada tahap yang...
Karbohidrat
Diet Rendah & Karbohidrat
Tidak ada keraguan tahu dalam diet rendah karbohidrat. Sebagai permulaan, kebanyakan jenis tauhu adalah sangat rendah dalam karbohidrat bersih. Selain itu, tauhu berfungsi sebagai alternatif protein untuk daging dan unggas, rendah kalori dan menyediakan...
Pembangunan Anak
Kenapa Matematik Jadi Penting untuk Kanak-Kanak Untuk Belajar?
Ramai kanak-kanak bertanya kepada guru matematik mereka mengapa pembelajaran konsep atau kemahiran matematik tertentu adalah penting. Apabila membantu anak-anak dengan kerja rumah mereka, ramai ibu bapa mungkin bertanya-tanya perkara yang sama. Mark H. Karwan,...
Resipi Ayam
Cara Sihat untuk Memasak Wings Ayam
Sayap ayam adalah makanan keselesaan utama. Ayam gurih yang dibungkus dalam saus pedas-manis adalah hidangan yang sempurna untuk hidangan keluarga atau pesta kasual. Malangnya, sayap ayam goreng tinggi lemak dan kalori, tetapi jangan bimbang....
Resipi Ayam
Adakah Daging Beracun Kurangkan Lemak?
Lemak memberikan rasa daging, tetapi juga mengurangkan nilai pemakanan keseluruhan. Cara paling mudah untuk mengurangkan jumlah lemak dalam daging anda adalah untuk mengurangkan apa-apa lemak yang kelihatan dari tepi sebelum anda memasaknya. Kaedah memasak...
Karbohidrat
Jumlah Minimum Karbohidrat untuk Gula Otak
Badan anda memerlukan karbohidrat untuk membekalkannya dengan tenaga. Ia juga boleh menggunakan protein dan lemak untuk beberapa keperluan tenaga, tetapi karbohidrat adalah sumber tenaga pilihan untuk otak anda. Mengehadkan karbohidrat dengan serius boleh menjejaskan...