Sinus anda mengeluarkan lendir yang dirancang untuk memastikan laluan udara bersih dan dilincirkan. Namun, penyumbatan pada sinus boleh menyebabkan jangkitan, menyebabkan ketidakselesaan yang cukup besar. Kesihatan keseluruhan yang baik adalah kunci untuk kesihatan sinus,...

Mengenai vitamin untuk kesihatan pundi hempedu, vitamin C adalah salah satu yang paling sering disebut dalam kajian penyelidikan. Ia boleh melindungi daripada penyakit batu empedu, batu empedu dan barah pundi hempedu. Anda tidak boleh...

Mungkin lebih daripada dekad lain, usia 20-an anda adalah masa transformasi - dari remaja hingga dewasa, dari kuliah ke dunia pekerjaan, dari menjadi anak hingga berfikir untuk mempunyai anak anda sendiri. Banyak yang akan...

Asid sitrik terdapat secara semula jadi dalam beberapa makanan, terutama buah, dan ia adalah aditif yang biasa terdapat pada makanan dan minuman tertentu. Ini melayani pelbagai tujuan sebagai bahan tambahan, menerangkan Pentadbiran Makanan dan...

Vitamin adalah zat yang diperlukan tubuh dalam jumlah yang kecil sehingga protein khusus, yang dikenali sebagai enzim, dapat berfungsi dengan baik. Enzim mempercepat tindak balas kimia yang diperlukan agar badan berfungsi dengan baik. Mengambil...

Lebih daripada 12 juta orang Amerika menghidap penyakit tiroid. Sekiranya anda didiagnosis menghidap penyakit tiroid, anda mungkin tertanya-tanya apakah ada yang boleh anda lakukan untuk membantu keadaan anda selain mengambil ubat anda secara berkala....

Air harus menjadi pilihan pertama anda untuk kekal terhidrat. Tetapi jika anda suka sedikit air di dalam air anda, air seltzer adalah pilihan yang sihat. Anda mungkin berhati-hati dengan meminum seltzer kerana anda pernah...

Minyak ikan, yang mengandungi asid lemak omega-3, dapat memberikan sejumlah manfaat kesihatan, termasuk menurunkan risiko penyakit jantung, serangan jantung, strok, tekanan darah tinggi, artritis dan barah. Makanan tambahan minyak ikan juga dapat membantu menurunkan...