Seorang lelaki dan wanita sedang minum kopi di kafe. Kredit Gambar: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images
McDonald’s menawarkan dua jenis minuman kopi: panas atau sejuk beku. Jumlah kalori dalam minuman kopi bergantung pada berapa banyak krim, gula dan bahan tambahan lain yang anda masukkan, menurut McDonalds.com.
Minuman panas
Kopi McDonald’s biasa dan tanpa kafein tidak mengandungi kalori, menurut CalorieKing.com. Tanpa susu, krim atau gula tambahan, ia tidak mengandungi karbohidrat, lemak atau protein.
Minuman Sejuk
Minuman sejuk beku McDonald boleh mengandungi kalori sebanyak hamburger. 16 oz. Mocha ais dengan krim disebat, sirap coklat dan susu mengandungi kira-kira 310 kalori, 13 g lemak, 42 g karbohidrat dan 7 g protein, menurut McDonalds.com. Frappe karamel dengan ukuran yang sama mengandungi 550 kalori, 24 g lemak, 76 g karbohidrat dan 8 g protein.
Wawasan Ahli
Anda boleh mengurangkan jumlah kalori dalam minuman kopi dengan mengurangkan atau menghilangkan jumlah gula, krim dan susu yang anda masukkan. Satu sudu besar. krim sebat mempunyai 52 kalori, sementara 1 sudu besar. gula mempunyai 49 kalori. Pilihan terbaik anda untuk mengurangkan kalori adalah menggunakan susu tanpa lemak, yang mempunyai 5 kalori per sudu besar.