Menurut National Institutes of Health Office of Dietary Supplements, magnesium adalah mineral keempat paling banyak terdapat dalam badan. Separuh kandungannya dalam badan terdapat di tulang dan separuh lagi terdapat di sel-sel tisu dan organ. Magnesium menyajikan pelbagai manfaat dan terdapat dalam pelbagai jenis makanan, tetapi juga boleh didapati sebagai bentuk gel topikal. Rujuk dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk maklumat lengkap mengenai magnesium dan faedahnya.
Magnesium gel memungkinkan penyerapan mineral lebih cepat untuk meningkatkan kelajuan dan kesan faedah kesihatannya.
Detoksifikasi
Magnesium gel adalah bentuk magnesium pekat yang mengandungi unsur surih lain yang membantu meningkatkan penyerapan magnesium melalui kulit, menurut Wellsphere.com. Mineral ini diperlukan untuk pelbagai proses semula jadi yang berlaku di dalam badan, tetapi ia sering menjadi mineral yang paling kekurangan pada manusia. Tahap magnesium yang tidak mencukupi boleh menyebabkan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, asma, osteoporosis dan gangguan lain, kerana ia terlibat dalam menyokong kesihatan hampir setiap sel di dalam badan. Menggunakan gel magnesium secara topikal membolehkan magnesium diserap secara berkesan ke dalam badan dan mendorong sel-sel di dalam badan untuk menyahtoksin dan membersihkan diri. Bentuk magnesium ini juga membantu melindungi tubuh daripada logam toksik yang terkumpul di dalam sistem, termasuk aluminium, plumbum merkuri, dan kadmium.
Kesihatan Otot
Magnesium gel biasanya mengandungi magnesium klorida, yang merupakan salah satu bentuk mineral yang paling mudah diserap, menurut International Medical Veritas Association. Magnesium klorida, digunakan secara topikal, adalah sistem penyampaian mineral yang paling berkesan dan memberikan pelbagai faedah untuk kesihatan otot dan pengurusan kesakitan. Aplikasi topikal mineral boleh merawat dan memperbaiki sakit otot, kekejangan dan keletihan. Magnesium gel berfungsi dengan cepat untuk menghantar mineral melalui kulit nipis dan masuk ke kelenjar, saluran getah bening dan aliran darah, untuk mengurangkan keradangan dan mendorong pertumbuhan semula tisu. Rawatan berkala juga dapat membantu meningkatkan fleksibiliti, kekuatan dan daya tahan, yang terbukti sangat bermanfaat bagi atlet, jurulatih dan doktor yang mengamalkan perubatan sukan.
Kesihatan mental
Magnesium gel juga dapat bermanfaat bagi kesihatan psikologi, kerana aplikasi biasa dapat membantu mengurangi dan mencegah kemurungan, menurut Perpustakaan Dalam Talian Laman Web Magnesium. Kortisol adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal dan membantu mengatur kadar gula dalam darah. Kelenjar adrenal cenderung menghasilkan kortisol yang berlebihan semasa berada dalam keadaan tertekan, yang mengakibatkan penurunan kemampuan tubuh untuk memelihara magnesium. Aplikasi gel magnesium yang teratur pada kulit dapat membantu menjaga kelenjar adrenal dan hormon kortisol dalam keadaan seimbang, sehingga mengurangkan tekanan dan mencegah kemurungan yang berkaitan. Keupayaan mineral untuk menyokong fungsi adrenal memberikannya kesan antidepresan, yang dapat membantu mengurangkan dan mencegah hiperaktif, kegelisahan dan kekeliruan mental.