Produk terbaik untuk tidur panas termasuk penyejuk penyejuk, lembaran kelembapan dan bantal berventilasi. KREDITIK
Dalam artikel ini
- Bagaimana kita memilih
- Topeng tilam
- Lembaran penyejuk
- Lembaran kelembapan
- Bantal ventilasi
- Bantal penyejuk
- Peminat menara
- Penghibur penyejuk
- Apa yang Perlu Dicari
Sama ada anda bangun panas atau mendapat kes berpeluh malam, menjadi tidur panas bukan jenaka. Pemanasan boleh membuatnya sukar untuk tidur dan menyebabkan anda bangun pada pertengahan malam.
Iklan
Video hari ini
Apabila suhu badan teras terlalu tinggi, ia boleh “menyebabkan masalah dalam tidur gelombang perlahan, yang merupakan tahap tidur kami yang paling dalam,” kata Kristen Casey, PSYD, ahli psikologi klinikal berlesen dan pakar insomnia. “Jika kita tidak masuk ke dalam tahap tidur yang mendalam, tidur kita mungkin kurang pemulihan dan orang mungkin bangun merasa letih atau umumnya tidak diingini.”
Iklan
Di sinilah produk penyejuk masuk. Beberapa produk di sini telah direkayasa dengan bahan atau teknologi yang mengawal suhu untuk membuat anda sejuk pada waktu malam.
Terdapat pelbagai pilihan di luar sana, jadi kami mengumpulkan produk terbaik untuk tidur panas untuk membuat membeli -belah anda sedikit lebih mudah.
Iklan
Produk terbaik untuk tidur panas
- Topper pintar sempurna ($ 859 hingga $ 1,699, sempurnasnug.com)
- Luxome Cooling Luxury Sheet Set ($ 120 hingga $ 175, Luxome.com)
- Ruang Comfort CoolMax Moisture-Wicking Sheet Set ($ 20.11 hingga $ 31.99, Amazon)
- Bantal buih memori gel ventilasi minggu ($ 29.99 hingga $ 39.99, Amazon)
- Casper Foam Bantal dengan Teknologi Salji ($ 139 hingga $ 169, Casper.com)
- Honeywell Quietset Whole Room Tower Fan ($ 64.99, Amazon)
- The Buffy Breeze Comforter ($ 169.15 hingga $ 237.15, Buffy.co)
Bagaimana kita memilih
Kami mengetuk pakar tidur, yang menawarkan cadangan produk tidur mereka. Sebagai tambahan kepada input mereka, kami memilih produk ini berdasarkan kriteria berikut:
Iklan
- Dibuat dengan teknologi penyejukan
- Kebolehkerjaan
- Kualiti bahan
- Harga
1. Topper pintar yang sempurna
Lawati PageHttps: //go.skimresources.commimage Credit: Sempurna Senang
Salah satu cara untuk mengelakkan terlalu panas pada waktu malam adalah dengan menggunakan topper tilam, dan yang sempurna ini disyorkan oleh Casey untuk ciri -ciri kawalan iklimnya.
Apa yang unik mengenai topper ini ialah ia dapat membaca suhu teras badan anda dan menyesuaikan penyejukan dan pemanasan dengan sewajarnya. Kerana ia mempunyai dua sisi, ia sesuai untuk “pasangan atau pasangan katil yang mempunyai keperluan tidur yang berbeza yang berkaitan dengan suhu,” kata Casey.
Suhu di tilam boleh dikawal secara manual, atau anda boleh menetapkannya pada aplikasi yang sempurna, jadi anda tidak perlu keluar dari katil untuk menukar tetapan. Selain itu, terdapat lapan saiz untuk dipilih, dari kembar ke Raja California.
Beli: sempurnasnug.com; Harga: $ 859 hingga $ 1,699
2. Set Lembaran Mewah Penyejuk Luxome
Lawati PageHttps: //luxome.commimage Credit: Luxome
Lembaran penyejukan ini diperbuat daripada 100 peratus viscose buluh.
“Lembaran buluh ini optimum untuk tidur panas kerana buluh adalah pengatur suhu semula jadi yang membantu lembaran menjadi lebih bernafas,” kata kelembapan di teluk, Casey menjelaskan.
Mereka juga mempunyai perasaan yang lembut dan mewah yang serupa dengan lembaran yang anda dapati di sebuah hotel.
Lembaran ini telah disahkan oleh Oeko-Tex, yang bermaksud mereka telah diuji untuk bahan kimia dan didapati bebas daripada toksin yang berbahaya. Selain itu, mereka boleh didapati dalam tujuh saiz yang berbeza dan datang dengan warna yang menyeronokkan, termasuk Sky Blue dan Terracotta Orange.
Beli: luxome.com; Harga: $ 120 hingga $ 175
3. Keselesaan Ruang COOLMAX Lembaran Lembaran Kelembapan-Wicking
Lawati PageHttps: //www.amazon.commimage Credit: Ruang Keselesaan
Pilihan yang lebih mesra kewangan, ruang keselesaan CoolMax adalah pilihan yang hebat “untuk tidur panas yang memerlukan kepingan untuk kekal sejuk pada waktu malam,” kata Casey.
Mereka diperbuat daripada poliester dan microfiber penyejuk, yang menarik kelembapan dari badan dan membuat anda sejuk dan kering sepanjang malam.
Setiap set kembar dilengkapi dengan satu lembaran rata, satu lembaran yang dipasang dan satu bantal.
Beli: Amazon; Harga: $ 20.11 hingga $ 31.99
4. Bantal buih memori gel ventilasi minggu
Lawati PageHttps: //www.amazon.comMimage Credit: Weekender
Mencari bantal penyejuk mesra bajet? Casey mengesyorkan bantal minggu ini kerana ia dibuat dengan gel pengawalan suhu dan pengudaraan, yang menghalang anda daripada terlalu panas.
Ia juga selesa, terima kasih kepada busa memori, dan menawarkan rasa yang lebih teguh berbanding dengan bantal tradisional atau bawah alternatif. Ia dilengkapi dengan penutup yang boleh ditanggalkan, juga, membuat mudah bersih.
Beli: Amazon; Harga: $ 29.99 hingga $ 39.99
5. Casper Foam Bantal dengan Teknologi Salji
Lawati PageHttps: //casper.5ad6.netimage Credit: Casper
Walaupun Casper terkenal dengan tilam dan kepingannya, bantalnya – termasuk bantal busa jenama – patut dipuji juga.
Direka dengan teknologi tandatangan jenama, bantal menolak haba dari kepala dan leher anda untuk membantu anda tetap sejuk semasa anda tunda. “Lapisan salji luar” tacks pada 12 jam tidur yang lebih sejuk dan menghalang anda daripada “bangun kerana tidur panas,” kata Casey.
Di luar kesan penyejukan, bantal ini sangat selesa, menjaga leher dan kepala anda sejajar dengan betul.
Lebih baik? Anda boleh mencuba bantal untuk percubaan bebas risiko 30 malam. Jika anda tidak menyukainya, Casper akan mengambilnya kembali dan menawarkan bayaran balik sepenuhnya.
Beli: Casper; Harga: $ 139 hingga $ 169
6. Honeywell Quietset Keseluruhan Kipas Menara Bilik
Lawati PageHttps: //www.amazon.comMimage Credit: Honeywell
Jika anda sedang mencari produk penyejuk di luar tempat tidur, berikan kipas menara tenang Honeywell. Ia adalah peminat lantai elektrik yang menyediakan peredaran udara.
Dengan lapan kelajuan yang berbeza dan mod berayun, kipas menyejukkan mana-mana bilik, dan anda boleh menetapkan pemasa auto-off untuk menggerakkan peranti anda pada masa pilihan anda.
Bonus: Ia sangat tenang dan dilengkapi dengan kawalan jauh.
Beli: Amazon; Harga: $ 64.99
7. Penghibur Buffy Breeze
Lawati PageHttps: //go.skimresources.comMimage Credit: Buffy
Sekiranya anda tidur panas tetapi tidak dapat tidur tanpa penghibur, janganlah lebih jauh daripada penghibur Buffy’s Breeze.
Direkayasa dengan 100 peratus kayu putih, penghibur ringan membuat anda sejuk tanpa mengorbankan kehangatan atau kesenangan.
Ia datang dalam tiga saiz: Twin/Twin XL, Full/Queen dan King/California King.
Di samping itu, bahan penghibur lembut pada kulit, menjadikan kerengsaan kulit tidak mungkin.
Beli: buffy.co; Harga: $ 169.15 hingga $ 237.15
Apa yang perlu dicari dalam produk untuk tidur panas
1. Sesuai dengan keperluan tidur anda
Sebelum memilih produk, Casey mengesyorkan mengenal pasti keperluan kesihatan tidur anda dan mengambil inventori.
Sebagai contoh, jika selimut anda terlalu besar dan tidak melakukan pekerjaan yang hebat yang mengawal suhu anda, anda mungkin ingin mencuba selimut atau lembaran penyejuk. Jika tempat tidur bukan masalah, anda boleh mencari produk penyejukan yang tidak tidur, seperti peminat.
2. Teknologi penyejukan
Produk terbaik untuk tidur berpeluh adalah yang mempunyai teknologi penyejukan.
Sebagai contoh, bantal buih memori Weekender telah direka dengan gel ventilasi, yang membantu mengawal suhu badan anda dan menjaga peluh. Bantal buih Casper mempunyai teknologi penyejukan yang membuat tidur sejuk selama 12 jam tambahan.
Cari produk yang dibuat secara khusus untuk membuat anda sejuk semasa anda tunda.
3. Harga
Terdapat produk penyejuk yang berpatutan dan pricier untuk tidur panas, dengan kebanyakan produk antara $ 20 dan $ 200. Casey mengesyorkan memilih produk yang memenuhi keperluan dan anggaran kebersihan tidur anda.
5 selimut penyejuk terbaik untuk tidur panas
Bykayla Hui
10 produk penyejukan peribadi untuk membuat anda selesa pada musim panas ini
Bykayla Hui
8 piyama sutera terbaik untuk tidur malam yang lebih baik
Byjenn Sinrich
Iklan