More

    Berapa Banyak Kalori dalam McChicken?

    -

    Sandwic McChicken duduk di kaunter dengan barang-barang lain dari Menu Dolar, kentang goreng, kopi dan pai epal. Kredit Imej: Scott Olson / Getty Images Berita / Getty Images

    McDonald’s adalah restoran makanan segera Amerika yang ikonik, dan logo Golden Arches dikenali di seluruh dunia. Di A.S., sandwic McChicken sangat digemari oleh pengunjung yang makan malam dengan bajet, kerana ini adalah sebahagian daripada Menu Dolar.

    Bahan-bahan

    Sandwic McChicken merangkumi roti putih, selada dan mayonis. Patty ayam daging putih goreng yang dilapisi tepung roti mempunyai lada hitam dan perasa lain untuk meningkatkan rasanya.

    Kalori

    Sandwic McChicken standard tanpa keju mengandungi 360 kalori. Sandwic ini mempunyai 150 kalori dari lemak.

    Maklumat Pemakanan Lain

    Sandwic bebas lemak trans ini mengandungi 3 g lemak tepu, dengan jumlah lemak 16 g. Sandwic McChicken juga mengandungi 14 g protein dan 830 mg sodium. Ramai pakar mengesyorkan agar orang dewasa yang sihat tidak melebihi 1,500 mg hingga 2,300 mg sodium sehari.

    Variasi

    Di San Diego, sebuah restoran McDonald telah membuat versi McChicken yang baru dan pedas untuk pasaran tempatan. Jalapeño Cheddar McChicken dan Cheddar Onion McChicken kedua-duanya menggunakan keju cheddar putih.

    Makanan Selebihnya

    Untuk melengkapkan makanan, pilih salad sampingan dan bukannya kentang goreng. Salad sampingan dengan Vinaigrette Balsamic Lemak Rendah Newman’s Sendiri hanya mempunyai 60 kalori dan 3 g lemak, bukannya 230 kalori dan 11 g lemak dalam sedikit kentang goreng.

    Baca juga  Apakah Bahaya Makanan Tambahan Acai Berry?