Betapa buruknya menelan pil tanpa air?

Menelan pil kering tanpa air untuk meringankan jalannya boleh menyebabkan tercekik, kerengsaan dalam esofagus anda dan rasa yang tidak menyenangkan di mulut anda. Kredit yang sama: morefit.eu kreatif

Betapa buruknya itu? Menetapkan rekod lurus pada semua tabiat dan tingkah laku yang anda dengar mungkin tidak sihat.

Dalam artikel ini

• Kesan pil menelan kering
• Petua untuk mendapatkan pil ke bawah
• Apa yang perlu dilakukan sekiranya pil tersekat
• Pokoknya

Pada satu ketika, kita mungkin semua muncul pil tanpa air. Tetapi kebiasaan yang tidak berbahaya ini boleh membawa beberapa kesan yang tidak disengajakan untuk kesihatan anda.

Di sini, Pauline J. Jose, MD, Pengarah Pendidikan Perubatan di PH Labs dan pengajar klinikal di Jabatan Perubatan Keluarga di UCLA, menerangkan apa yang boleh berlaku apabila anda kering menelan pil dengan cepat (amaran spoiler: ia tidak menyenangkan) dan menyediakan Petua yang betul untuk mengambil tablet.

3 Kemungkinan masalah menelan pil tanpa air

1. Anda boleh tersedak

Tanpa air untuk membantu kapsul dengan lancar meluncur ke kerongkong anda, mungkin pil untuk diserahkan di sana.

Tablet cenderung ditangkap di Cricopharyngeus, otot seperti cincin di bahagian atas esofagus, menurut Pusat Perubatan Universiti Rochester. Dan apabila ini berlaku, ia boleh menjadi bahaya yang tercekik.

Risiko tercekik lebih tinggi di beberapa populasi, termasuk orang tua, individu yang mempunyai masalah menelan (seperti yang pulih dari strok) dan orang yang mempunyai masalah neurologi seperti penyakit Parkinson, kata Dr. Jose.

Tetapi walaupun anda berada dalam kesihatan yang baik secara keseluruhan, pil menelan kering boleh mencetuskan refleks tertentu yang menghalang menelan dan mengakibatkan tercekik.

Sebagai contoh, untuk berjaya menelan pil, anda mesti terlebih dahulu mengatasi refleks mengunyah, yang akan diminta dengan kehadiran sesuatu di lidah, kata Dr. Jose. Kemudian ada refleks gag. Ini diaktifkan apabila pangkal lidah atau tonsil disentuh, katanya.

Amaran

Jika anda bersendirian dan tercekik, hubungi 911 dengan segera. Untuk melepaskan tablet yang terperangkap di dalam kerongkong anda, lakukan manuver Heimlich pada diri anda.

Inilah caranya, langkah demi langkah, menurut Klinik Mayo:

1. Letakkan penumbuk sedikit di atas pusar anda.
2. Pegang penumbuk anda dengan tangan yang lain.
3. Bend di atas permukaan keras seperti meja atau kerusi.
4. Tarik penumbuk ke dalam dan ke atas.

2. Ia boleh merengsakan esofagus anda

Sekiranya pil terjebak dalam esofagus, ia boleh hancur di sana. Ketika ia larut, keasidannya boleh membakar lapisan kerongkong anda, kata Dr. Jose. Dan ini boleh menjadikan kawasan halus jengkel dan meradang.

Dalam kes -kes tertentu, kapsul yang diserahkan juga boleh menyebabkan kerosakan tisu esophageal, kata Dr. Jose. Ini dikenali sebagai esofagitis yang disebabkan oleh dadah, keadaan yang menyebabkan gejala yang tidak selesa seperti menelan yang menyakitkan, sakit dada, pedih ulu hati dan regurgitasi asid, mengikut Klinik Mayo.

Dan apabila pil duduk di kerongkong anda terlalu lama, hampir apa -apa jenis ubat boleh menghasilkan masalah untuk esofagus anda (termasuk ulser), menurut kajian kecil April 2014 yang diterbitkan dalam ‌ Journal of Gastroenterology Turki ‌‌. ‌

Penyebab yang paling biasa dalam kabinet perubatan anda termasuk, mengikut Klinik Mayo:

• Relaliever kesakitan yang berlebihan, seperti aspirin, ibuprofen dan natrium naproksen
• Antibiotik, seperti tetracycline dan doxycycline
• Potassium Chloride (digunakan untuk merawat kekurangan kalium)
• Bisphosphonates (digunakan untuk merawat osteoporosis)
• Quinidine (digunakan untuk merawat masalah jantung)

3. Ia boleh meninggalkan rasa funky di mulut anda

Pil menelan air sans air juga boleh membawa rasa yang buruk atau pahit pada lidah anda, kata Dr. Jose. Sekali lagi, ini berkaitan dengan idea bahawa ubat anda mungkin mencairkan sedikit dan meninggalkan beberapa sisa sebelum membuat perjalanan ke perut anda.

Walaupun tidak berbahaya, tablet rasa yang dahsyat boleh menjejaskan pengalaman menelan pil negatif anda secara negatif. Dan ini mungkin tidak menggalakkan anda mengambil pil anda seperti yang ditetapkan, yang boleh memudaratkan kesihatan anda.

Petua untuk menelan pil

Cuba petua ini untuk memastikan kapsul anda turun dengan mudah setiap masa:

• ‌ Minum air. ‌ Mengambil tablet anda dengan banyak cecair akan membantu menyiapkan tekak anda untuk menolak pil melewati esofagus anda, menurut Pusat Perubatan Universiti Rochester. “Jumlah minimum air untuk menelan pil adalah 50 hingga 60 mililiter [hanya kira -kira 1.5 hingga 2 auns],” kata Dr. Jose. “Jumlah kurang daripada 30 mililitermay menghalang pengangkutan pil, sehingga ia terjebak dalam esofagus,” tambahnya.
• ‌ Gerakkan kepala anda: ‌ Melaraskan kedudukan kepala dan badan anda boleh membantu membuat proses menelan pill lebih mudah, kata Dr. Jose. Cuba kedudukan dagu-down: Letakkan pil di lidah anda, dan ambil air kemudian bengkokkan kepala anda ke hadapan, tucking chintoward dada dan menelan pil dengan air. Atau, cuba kedudukan dagu, meletakkan pil di lidah, memiringkan kepala kembali, mengambil air dan menelan.
• ‌ Ambil tablet anda dengan makanan: ‌ Menambah sedikit epal untuk ubat anda boleh membantu menelan anda dan membuat tablet mengambil kurang menyusahkan, di Pusat Perubatan Universityof Rochester. Walau bagaimanapun, ubat -ubatan tertentu dimaksudkan untuk diambil pada kosong. Oleh itu, pil pencampuran dengan makanan boleh meningkatkan risiko makanan-ke-druginteraksi, kata Dr. Jose. Ini berpotensi untuk mengurangkan kesan penyerapan dan ubat -ubatan anda. Sentiasa tanya ahli farmasi atau penyediaan perubatan anda apa yang anda boleh tambah pada ubat anda, katanya.
• ‌ Hancurkan pil: ‌ Mashingup meds anda dan mengambilnya dengan air juga boleh membantu. Sekali lagi, selalu berunding dengan ahli farmasi anda terlebih dahulu. Pil tertentu, seperti ubat-ubatan yang bertindak panjang atau lambat, akan berfungsi dengan kurang berkesan apabila dihancurkan, mengikut Pusat Perubatan Universiti Rochester.

Petua

Antara 10 dan 40 peratus orang mengalami kesukaran menelan pil, kata Dr. Jose. Jika anda sebahagian daripada kumpulan ini, pil menelan alat seperti peranti salutan pil, pil menelan jerami dan cawan, gel pelincir dan semburan mungkin membantu, katanya.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya pil terjebak di kerongkong anda

Walaupun anda telah mengambil setiap langkah berjaga -jaga, kadang -kadang pil yang degil masih akan terjebak. Berikut adalah beberapa strategi mudah untuk membantu melepaskannya:

• ‌ menggigit pisang: ‌ Anda harus selalu dibincangkan tidak mengapa untuk mengambil pil anda dengan makanan. Tetapi jika anda berada dalam keadaan secubit dengan Apill yang diserahkan di kerongkong anda, makan pisang akan membantu menolak pil itu, kata Dr. Jose.
• ‌ Minum air: ‌ yep, menghirup beberapa lagi H2O akhirnya akan meletakkan kapsul melekit dari kerongkong anda.

Jadi, betapa buruknya ia menelan pil tanpa air?

Semasa melemparkan tablet tanpa air dari semasa ke semasa mungkin tidak akan membahayakan anda, jangan membuat kebiasaan. Kelemahan potensi pil menelan kering melebihi kemudahan. Dan amalan pil kering yang kering dapat membuktikan sangat berbahaya bagi orang -orang yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu yang menghalang menelan.

Semua ini dikatakan, lebih baik untuk selamat daripada maaf: Jika anda perlu mengambil pil, turunkan pantat anda dan pergi mendapatkan segelas air untuk mencuci.