Pastikan untuk membasuh sarung bantal anda selepas tidur dalam solek.Image Kredit: Morefit.eu Kreatif 
Betapa buruknya? Menetapkan rekod terus ke atas semua tabiat dan tingkah laku yang anda dengar mungkin tidak sihat.
Dalam artikel ini
- Kesan
- Apa yang perlu dilakukan pada waktu pagi
- Bagaimana untuk mengalih keluar solek sebelum tidur
- Pokoknya
Bangunlah selepas malam yang panjang atau gila, anda tersandung ke bilik mandi dan melihat bukti dengan segera: lingkaran mata yang gelap, licin, kulit berwarna yang tidak sekata, dan mungkin beberapa gincu yang hilang yang membuat jalan keluar dari bibir anda. Yup, anda conked dengan solek anda. Dan ya, anda tahu ia bukan langkah terbaik untuk kulit anda. Tetapi apa yang terburuk yang boleh berlaku?
Iklan
Video hari ini
Jatuh tidur setiap sekali-sekala tanpa membasuh wajah anda tidak akan menghancurkan kulit anda. Tetapi anda akan mula melihat kesan jika ia menjadi tabiat biasa.
1. Anda mungkin keluar
“Jika anda tertidur dengan solek secara teratur, ia boleh menyebabkan sensitiviti atau kerengsaan kulit dan juga membawa kepada liang-liang tersumbat dan jerawat jerawat,” kata Marisa Garshick, MD, Penolong Profesor Dermatologi Klinikal di Pusat Perubatan Cornell-New York Presbyterian.
Iklan
2. Anda risiko kerengsaan mata dan jangkitan
Secara kerap berlalu dengan solek mata boleh menjadi sangat bermasalah.
“Makeup mata boleh menyumbat kelenjar minyak di mata anda dengan bulu mata dan menyebabkan mereka menjadi meradang,” kata Norman Shedlo, OD, seorang optometris dengan pusat Eyecare Maryland. “Secara kerap tidur dengan solek mata juga boleh membuat anda terdedah kepada alergi mata, kerengsaan penutup dan kemungkinan jangkitan.”
Iklan
Bacaan yang berkaitan
Apa yang sebenarnya berlaku kepada badan anda apabila anda bersenam dengan solek
Apa yang perlu dilakukan jika anda tertidur dengan solek
Jika anda pergi tidur tanpa membasuh wajah anda, anda harus membuat keutamaan untuk mengeluarkan solek anda sebaik sahaja anda boleh keesokan harinya. “Ia membantu menghilangkan sebarang pembentukan, minyak atau sisa dari hari sebelumnya,” kata Dr Garshick.
Iklan
Plus, bermula hari dengan wajah yang bersih dan solek segar hanya terasa lebih baik.
Berikut adalah cara untuk melepaskan semua senjata dan menguruskan sebarang kerengsaan mata yang mungkin anda hadapi:
1. Keluarkan kanta kenalan anda
Jika anda tidur di dalam kenalan anda juga, bawa mereka sebelum anda mula mengambil solek anda, kata Dr. Shedlo. Pastikan untuk membasuh tangan terlebih dahulu, untuk mengelakkan mana-mana bakteria di jari anda daripada masuk ke dalam mata anda.
2. Keluarkan solek dengan pembersihan balsem atau air micellar
Penghapus solek berdedikasi akan membantu memecahkan kosmetik berasaskan minyak dengan lembut, menjadikannya lebih mudah untuk membasuh sepenuhnya tanpa menjengkelkan kulit anda.
“Adalah penting untuk menjadi lembut dan mengelakkan scrub keras atau menggosok kulit dengan kuat, kerana ini boleh menyebabkan kerengsaan dan mengganggu penghalang kulit,” kata Dr Garshick.
Kedua-dua Drs. Garshick dan Shedlo adalah peminat air micellar, yang menghilangkan kotoran sambil membantu kulit tetap terhidrasi. “Ia sangat baik untuk mereka yang mempunyai kulit kering,” kata Dr. Garshick. Dia mengesyorkan jenis mudah kepada air pembersih micellar kulit ($ 7.50 untuk 2, Amazon).
Mereka yang mempunyai kulit yang normal untuk berminyak boleh mencuba balm pembersih, seperti resipi cahaya papaya soothingenzyme pembersihan balm & solek remover ($ 32, Sephora). “Ia direka untuk membantu menghilangkan minyak, solek dan kotoran yang berlebihan dan dirumuskan dengan enzim pepaya untuk mengelupas dan memperbaiki nada kulit dan tekstur,” kata Dr Garshick.
Bagi tisu solek sekali pakai? Mereka baik -baik saja untuk digunakan sekali -sekala jika anda tidak mempunyai pilihan lain, tetapi cuba untuk tidak menjangkau mereka secara teratur, kata Dr Garshick. Semua yang menggosok dan menarik boleh menjadi sukar pada kulit anda.
3. Basuh wajah anda
Selepas lulus pertama dengan penghilang solek, basuh wajah anda dengan pembersih berasaskan air yang lembut untuk mengeluarkan sebarang sisa sisa. Dr. Garshick suka Cerave Hydrating Cream-to-Foam Cleanser ($ 12.79, Ulta.com) untuk kulit kering dan pembersih harian pembersih harian ($ 14.99, Target.com) untuk kulit normal kepada kulit berminyak.
Selepas membilas, Pat – jangan gosok! – Kulit anda dengan tuala yang bersih. “Basuh yang sudah digunakan hanya boleh memindahkan residu kembali ke muka,” kata Dr. Garshick.
4. Menenangkan mata anda
Tidur dengan solek boleh meninggalkan peepers anda merah, merah jambu atau jengkel. Jika itu berlaku untuk anda, bilas serpihan yang berlarutan di mata anda dengan eyewash salin steril, Dr. Shedlo mengesyorkan. Cuba Bausch & Lomb Advanced Eye Relief Eye Wash ($ 7.99, Amazon).
Memohon air mata buatan sepanjang hari harus membantu kemerahan. Sekiranya mata anda bengkak atau gatal, gunakan kompres sejuk untuk membantu merendahkan keradangan, tambahnya.
5. Basuh sarung bantal anda
Terdapat peluang yang baik bahawa serpihan minyak dan solek dari wajah anda dipindahkan ke sarung bantal semasa anda ditunda. Untuk mengekalkan GUNK daripada kembali ke kulit anda malam ini, melemparkan sarung bantal di dalam basuh, Dr. Garshick mengesyorkan.
Bacaan yang berkaitan
Betapa buruknya ia tidak pernah mengubah bantal anda?
Bagaimana untuk mengalih keluar solek sebelum tidur
Mengambil solek anda sebelum tidur adalah tabiat yang baik untuk masuk, tetapi ia tidak rumit. Anda harus mengikuti langkah pembersihan yang sama di atas, kata Drs. Garshick dan Shedlo.
Satu -satunya perbezaan? Anda tidak perlu risau tentang menenangkan sebarang kerengsaan mata atau membasuh sarung bantal anda. Hanya keluarkan kenalan anda jika diperlukan, keluarkan solek anda dengan air micellar atau balm pembersih dan basuh muka anda. Kemudian gunakan pelembap anda atau produk lain seperti biasa, dan tekan jerami.
Jadi, betapa buruknya tidur dalam solek anda?
Terlalu tidur dengan solek sekali-sekala dalam seketika bukanlah akhir dunia.
“Kami semua bersalah terlalu letih untuk mengambilnya kadang -kadang,” kata Dr Garshick. Tetapi anda akan mula melihat kesan pada kulit anda jika ia menjadi kebiasaan. “Dengan masa ia boleh membawa kepada jerawat dan kerengsaan,” kata Dr Garshick.
Anda mungkin menetapkan diri anda untuk ketidakselesaan mata atau jangkitan juga. “Kimia solek dan pigmen boleh mencemarkan bahagian putih mata dan juga boleh berhijrah ke saluran puncta dan nasolacrimal,” kata Dr Shedlo. “Ini boleh menyebabkan keradangan kronik, keradangan kronik dan jangkitan yang mungkin memerlukan pembedahan untuk dirawat.”
Betapa buruknya ia benar-benar memupuk jerawat?
oleh Jaime Osnato.
Betapa buruknya ia benar -benar memerah blackheads?
oleh Jaime Osnato.
Betapa buruknya tidur dengan peminat?
oleh Jaime Osnato.
Iklan