Minyak ikan dan vitamin E adalah setiap zat yang dapat diperoleh melalui sumber makanan atau dengan mengambil makanan tambahan. Minyak ikan paling terkenal dengan kepekatan asid lemak omega-3 yang tinggi - lemak sihat yang...

Sekiranya rambut anda tiba-tiba mula rontok - terutamanya jika anda seorang wanita atau jika anda seorang lelaki yang rambutnya tidak mengikuti kontur kebotakan corak lelaki - sukar untuk menentukan mengapa. Anda mungkin tidak akan...

Kalsium karbonat adalah sebatian kimia yang digunakan sebagai tambahan kalsium dan antasid. Penyerapan kalsium jenis ini bergantung pada tahap pH di perut anda. Tubuh anda sentiasa rosak dan membina semula dirinya memerlukan pengambilan mineral...

Walaupun diet yang seimbang akan menyediakan jumlah vitamin E yang mencukupi untuk menjaga kesihatan anda, keadaan tertentu mungkin memerlukan anda mengambil makanan tambahan. Oleh kerana vitamin E disimpan di dalam badan anda, ia dapat...

Cysteine ​​adalah asid amino, yang berfungsi sebagai blok protein. Apabila digunakan sebagai makanan tambahan, sistein umumnya dalam bentuk N-asetil-L-sistein, atau NAC. Tubuh anda mengubah NAC menjadi sistein dan kemudian menjadi antioksidan yang disebut glutathione....

Makan makanan seimbang yang terdiri daripada pelbagai jenis makanan adalah cara terbaik untuk mendapatkan vitamin dan mineral yang anda perlukan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai masalah kesihatan yang menghalang anda makan dengan betul, anda...

Menurut National Institutes of Health Office of Dietary Supplements, magnesium adalah mineral keempat paling banyak terdapat dalam badan. Separuh kandungannya dalam badan terdapat di tulang dan separuh lagi terdapat di sel-sel tisu dan organ....

Natrium benzoat adalah bahan kimia yang digunakan sebagai pengawet untuk beberapa jenis makanan, termasuk marjerin, minuman ringan, acar, jeli dan jem. Walaupun natrium benzoat biasanya selamat, ia boleh menyebabkan kesan sampingan ringan pada individu...