Keadaan pencernaan
Rancangan kickstart 7 hari anda untuk kotoran yang lebih sihat
Mendapatkan lebih banyak serat dalam diet anda dapat memudahkan masa bilik mandi anda. Kita semua boleh bersetuju bahawa disokong adalah sengsara. Tetapi inilah satu lagi fakta yang tidak dapat dipertikaikan: peralihan tingkah laku...
Gangguan tidur
Adakah melatonin dan 7 alat tidur semula jadi yang lain benar -benar berfungsi?
Bahkan alat bantu tidur semulajadi yang terbaik tidak dimaksudkan untuk diambil setiap malam. Kredit Mimpin: Jelena Danilovic/Istock/Gettyimages Dalam artikel ini Melatonin Root Valerian Magnesium Vitamin d Vitamin C...
Kesihatan Keluarga
4 cara masa anda merosakkan tidur anda dan apa yang perlu dilakukan mengenainya
Sebilangan orang banyak tidur dalam tempoh mereka, sementara yang lain berurusan dengan insomnia. Sesetengah orang boleh memberitahu tempoh mereka datang dengan beberapa zits tambahan, seluar yang tidak selesa atau secara rawak menangis di...
Kesihatan Keluarga
7 Halangan kepada Penjagaan Perintah Gender dan Cara Mengatasi Mereka
Bersandar pada orang yang disayangi untuk sokongan dapat membantu anda menavigasi halangan kepada penjagaan yang mengesahkan jantina. Kredit: RPAROBE/E+/GETTYIMAGES Dalam artikel ini Geografi Gangguan Insurans Kos Kekurangan maklumat...
Keadaan sistem saraf
6 Sebab Mengapa Anda Mendapat Cegukan Selepas Makan
Makan terlalu cepat atau terlalu banyak boleh mencetuskan cegukan selepas makan. Kredit yang sama: pixelseffect/istock/gettyimages Sesiapa yang pernah terkena kes cegukan selepas makan (kami meneka kebanyakan orang!) Tahu bagaimana pesky dan...
Keadaan Kulit
Betapa buruknya tidur dengan pelindung matahari?
Kredit Imej: Morefit.eu Kreatif Betapa buruknya itu? Menetapkan rekod lurus pada semua tabiat dan tingkah laku yang anda dengar mungkin tidak sihat. Dalam artikel ini Kelebihan Keburukan Alternatif ...
Kesihatan Keluarga
Betapa buruknya tidur dengan rambut basah?
Kredit Imej: Morefit.eu Kreatif Betapa buruknya itu? Menetapkan rekod lurus pada semua tabiat dan tingkah laku yang anda dengar mungkin tidak sihat. Dalam artikel ini Kesan Alternatif Pokoknya ...
Keadaan Pundi kencing dan Usus
Apa yang sebenarnya berlaku pada badan anda semasa anda sembelit
Seluruh badan anda mungkin merasakan kesan sembelit, dari noggin pening ke bawah yang sakit. Apa yang benar-benar berlaku kepada badan anda apabila meneliti kesan kepala ke kaki dari tingkah laku, tindakan dan tabiat...