Pastikan beberapa topeng N95 pada putaran, dan berikan masa topeng untuk udara di antara Weaks.Image Credit: FotoTorm / E + / GetTyImages
Topeng N95 secara rasmi menjadi standard emas apabila ia datang untuk melindungi diri anda terhadap Covid-19. Mereka menghalang lebih banyak zarah virus berbanding dengan kain atau sepupu pembedahan, menjadikan mereka pilihan terbaik untuk apabila anda berada di dalam rumah di kawasan yang sesak atau di sekitar orang yang berisiko tinggi untuk penyakit yang teruk, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC ).
Iklan
Video hari ini
Hanya masalah? Mereka mahal – dan kerana kita semua memerlukannya, anda akan mahu mengekseksi jumlah maksimum penggunaan dari setiap satu, sama ada anda mendapat topeng percuma dari kerajaan atau menyimpannya sendiri. Ini bermakna memaklumkan semula topeng anda beberapa kali sebelum membuangnya.
Iklan
Dan sebenarnya, menggunakan semula topeng N95 anda benar-benar OK, kata pakar. Kuncinya memberi masa topeng anda ke udara di antara kegunaan dan tidak memakainya untuk sekian lama sehingga ia mula menjadi kurang berkesan.
Dapatkan petua tentang bagaimana untuk kekal sihat, selamat dan siuman semasa novel coronavirus pandemic.
Berapa kali anda boleh memacu semula topeng N95?
Topeng N95 boleh dipakai semula sehingga lima kali, menurut CDC. Walau bagaimanapun, sesetengah pakar mengatakan nombor ini boleh berbeza-beza bergantung pada tempat topeng anda dipakai dan berapa lama anda menyimpannya. (Anda juga tidak mahu memakai topeng yang sama selama lima hari berturut-turut. Lebih lanjut mengenai itu dalam sedikit.)
Iklan
“Jika anda memakai topeng untuk hanya tempoh yang singkat, seperti pergi ke kedai runcit atau menjalankan tugas, anda mungkin akan meregangkan umur panjang Topeng lebih lama,” jelas SYRA Madad, DHSC, MCP, epidemiologi penyakit berjangkit di Harvard University’s Pusat Belfer untuk Sains dan Hal Ehwal Antarabangsa dan NYC Health + Hospital. “Jika anda berada di dalam rumah untuk jangka masa yang panjang, seperti di sekolah atau kerja, anda mahu menggantikan topeng lebih cepat kerana haus dan lusuh umum.”
Iklan
Topeng mula kehilangan keberkesanannya dari masa ke masa. Tali elastik meregangkan dan melemahkan dengan setiap haus, akhirnya menjadikannya lebih sukar untuk topeng untuk membuat meterai yang ketat di sekeliling wajah seseorang dan membolehkan udara yang lebih tidak diisi melalui, setiap CDC. Dan tanpa mengira jumlah haus, anda harus membuang topeng anda jika anda melihatnya tidak sesuai dengan snugly atau tali atau sekeping hidung telah rosak.
Peraturannya yang sama-sama digunakan jika topeng anda menjadi kotor, walaupun anda hanya memakai itu sekali atau dua kali. “N95 perlu dibuang jika batuk, bersin atau ia telah menjadi kotor,” kata Nikhil Bhayani, MD, pakar penyakit berjangkit di Texas Sumber Kesihatan di Bedford, Texas.
Bagaimana untuk membersihkan topeng N95
Penting untuk De-Germ topeng N95 anda di antara memakai. Berita baiknya adalah sangat, sangat mudah dilakukan.
Selepas menggunakan topeng anda, anda perlu mengeluarkannya dan menyimpannya dalam beg kertas selama lima hari sebelum memakainya lagi, CDC mengesyorkan. “Ini akan membolehkan masa yang cukup untuk apa-apa jenis virus atau sisa-sisa untuk mati,” kata Dr. Bhayani. Selepas tempoh penyiar lima hari, topeng sudah siap dipakai lagi.
Apa yang anda tidak patut lakukan? Basuh topeng anda dengan sabun dan air. Walaupun bilas cepat di panas, air sudy mungkin kelihatan seperti cara yang berkesan untuk menghilangkan sekeping, ia sebenarnya boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada yang baik. Mencuci topeng N95 “boleh mengganggu caj elektrostatik topeng dan mengurangkan keberkesanan penapisan topeng,” jelas Dr. Madad.
Bagaimana untuk menyimpan topeng N95 apabila anda tidak menggunakannya
Adalah idea yang baik untuk mempunyai tiga hingga lima topeng N95 dalam putaran anda pada bila-bila masa, bergantung kepada berapa kerap anda biasanya perlu menutupi. Anda harus menyimpan setiap orang yang anda tidak memakai dalam beg kertas yang berasingan semasa ia menyiarkannya, mengesyorkan DrS. Bhayani dan Madad. Anda boleh nombor beg atau topeng (di luar) untuk menjejaki setiap tempat topeng dalam putaran anda, mengesyorkan kertas Mei 2020 di Jurnal Perubatan Kecemasan .
Apabila anda bersedia memakai topeng lagi (atau letakkan topeng untuk kali pertama), basuh tangan anda atau gunakan sanitizer berasaskan alkohol yang pertama, Dr. Bhayani mengesyorkan.
Baca lebih banyak cerita untuk membantu anda menavigasi pandemik:
- Apa yang Flurona, dan betapa bimbang sekiranya kita benar-benar?
- Bolehkah cahaya UV benar-benar membunuh coronavirus?
- 4 cara untuk menyokong kesihatan jantung selepas Covid
Iklan