Memakai pelindung muka sebagai tambahan kepada topeng muka anda mungkin menawarkan perlindungan tambahan terhadap COVID-19. Kredit Gambar: Hispanolistik / E + / GettyImages
Tidak syak lagi bahawa memakai topeng muka dapat membantu mencegah penularan COVID-19. Sesungguhnya, penutup muka adalah satu-satunya strategi yang paling berkesan untuk memperlambat penyebaran novel coronavirus, menurut analisis pada bulan Jun 2020 dalam Prosiding Akademi Sains Nasional .
Tetapi bolehkah pelindung muka melindungi anda dari virus yang berpotensi mematikan juga?
Kami berunding dengan Christopher Sulmonte, MHA, seorang pakar mengenai amalan terbaik untuk pencegahan jangkitan dan pentadbir projek untuk Johns Hopkins Bio-Containment Unit, untuk mengetahui apakah memakai pelindung muka dapat meningkatkan keselamatan anda (dan juga melindungi orang di sekitar anda).
Dapatkan petua tentang bagaimana untuk tetap sihat, selamat dan waras semasa wabak coronavirus novel.
Sekiranya Anda Memakai Pelindung Wajah?
“Dalam kombinasi dengan topeng, pelindung wajah berpotensi memberikan perlindungan tambahan terhadap COVID-19,” kata Sulmonte. Ini kerana pelindung muka boleh “membuat penghalang tambahan dari tetesan besar, memberikan perlindungan mata dan meminimumkan kekerapan anda menyentuh wajah anda,” jelasnya.
Walaupun pelindung muka mungkin menawarkan perlindungan tambahan terhadap COVID-19, pelindung muka harus dipakai sebagai tambahan pada penutup muka – dan bukan sebagai gantinya.
Memakai pelindung muka (selain topeng) mungkin sangat berguna dalam keadaan di mana jarak sosial sukar. Orang yang sering melakukan interaksi tatap muka dengan orang lain atau mereka yang bekerja rapat dengan populasi dengan kadar penghantaran COVID-19 yang tinggi boleh mendapat manfaat daripada memakai pelindung muka, kata Sulmonte. Dengan kata lain, pekerja barisan hadapan seperti profesional penjagaan kesihatan, kakitangan kedai runcit dan pekerja pengangkutan awam. Tetapi yang jelas, pelindung muka tidak boleh menggantikan topeng, menurut Pusat Pengawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC).
“Berdasarkan bukti semasa, kami masih tidak tahu seberapa berkesan perisai wajah dalam mengurangkan penyebaran COVID-19,” kata Sulmonte. Walaupun perisai dapat melindungi mata anda dari terkena virus, masih belum jelas apakah mereka dapat melindungi orang-orang di sekitar anda dari menangkap kuman anda, menurut CDC.
“Walaupun pelindung muka dapat melindungi dari tetesan besar dari batuk atau bersin, kita tidak tahu apakah pelindung muka saja memberikan penghalang yang berkesan terhadap zarah pernafasan yang lebih kecil,” kata Sulmonte. Pada dasarnya, semburan pernafasan anda masih boleh keluar dari pelindung anda dan, jika anda pembawa COVID-19, anda boleh menjangkiti orang lain.
Untuk menentukan keberkesanan pelindung muka, para penyelidik di Florida Atlantic University menyiapkan kepala manekin dengan pelindung muka, menggunakan pam untuk mensimulasikan kesan bersin. Mereka mendapati bahawa tetesan dapat keluar melalui celah di sisi dan bawah pelindung wajah, menurut kajian September 2020 yang diterbitkan dalam jurnal Physics of Fluids .
“Sebaliknya, topeng, jika dipakai dengan betul, memberikan penghalang yang menutupi seluruh hidung dan mulut anda, sehingga mengurangkan penyebaran titisan pernafasan besar dan kecil,” kata Sulmonte.
Apa yang Perlu Diketahui Semasa Membeli Pelindung Wajah
Sekiranya anda ingin menambahkan pelindung muka ke gudang alat pelindung diri anda, mana yang terbaik untuk dibeli? Perhatikan pertimbangan ini:
- Kawasan liputan: Pegang pada pelindung yang menutupi seluruh wajah anda untuk memaksimumkan perlindungan. Perisai anda harus melilit sisi wajah anda dan melangkaui bawah dagu anda, mengikut CDC, yang juga mengesyorkan pelindung wajah bertudung.
- Sesuai: Pemakaian yang sesuai akan mengurangkan berapa banyak anda menyesuaikan topeng anda dan meletakkan tangan anda di dekat wajah anda, kata Sulmonte. “Perisai wajah anda mestilah mudah dipakai dan tetap terpakai dengan selamat,” katanya.
Cara Membersihkan Pelindung Wajah yang Boleh Digunakan Semula
Selepas setiap kali anda memakai pelindung muka yang boleh digunakan semula, anda perlu membersihkannya. Ikuti langkah-langkah ini, menurut CDC:
1. Lap bahagian dalam pelindung muka dengan teliti, diikuti oleh bahagian luar, dengan menggunakan kain dan deterjen yang bersih atau lap disinfektan.2. Lap bahagian luar pelindung wajah anda dengan air atau alkohol untuk membuang sisa.3. Biarkan pelindung wajah anda kering sepenuhnya atau tepuk dengan tuala kertas yang bersih. Basuh tangan anda dengan sabun dan air selama 20 saat.
Untuk memastikan keselamatan anda dan mengelakkan pencemaran secara tidak sengaja semasa anda mengendalikan pelindung wajah anda, ikuti peraturan CDC berikut:
- Basuh tangan anda sebelum dan selepas menanggalkan pelindung wajah anda.
- Elakkan menyentuh mata, hidung dan mulut semasa melepaskan pelindung wajah anda.
- Jangan sekali-kali memakai pelindung muka sekali pakai lebih dari sekali dan buang mengikut arahan pengeluar.
- Bersihkan dan buangkan pelindung muka yang boleh digunakan semula selepas setiap penggunaan
5 Perisai Muka untuk Beli
Sekiranya anda membeli pelindung muka, kelima ini akan melengkapkan topeng anda dan menyediakan lapisan pertahanan tambahan.
1. WET Design Reusable Face Shield
Selesa dan ringan, pelindung muka yang boleh digunakan semula ini tidak akan menguap berkat reka bentuk anti kabusnya.
Beli: Amazon.com; Harga: $ 14.50
2. Cap Perlindungan Seluruh oleh AGKupel
Sesuai untuk dipakai lama, pelindung wajah yang selesa ini memakai ikat kepala span dan mudah disesuaikan dengan tali elastik yang boleh disesuaikan, jadi anda tidak akan merasa perlu untuk menyesuaikannya untuk mendapatkan yang sesuai. Dan semakin sedikit anda menyentuh pelindung wajah dan topeng anda, semakin sedikit peluang untuk mencemarkan diri anda dengan kuman secara tidak sengaja.
Beli: Amazon.com; Harga: $ 19.99
3. Pelindung Muka Bertudung Meengg
Pelindung muka bertudung ini memberikan perlindungan 360 darjah. Selain itu, anda boleh melepaskan pelindung dengan mudah dan memasukkan tudung ke mesin basuh untuk membersihkan dan membasmi kuman.
Beli: Amazon.com; Harga: $ 19.99
4. Perisai Wajah Kacamata ArtToFrames
Dibuat dari bahan PET (plastik jernih, kuat dan ringan), pelindung muka anti kabus yang boleh digunakan semula ini menawarkan perlindungan 180 darjah. Sebagai bonus, ia dilengkapi dengan cermin mata akrilik (yang sesuai dengan kebanyakan cermin mata) untuk memberikan perlindungan tambahan bagi pengintip anda.
Beli: Amazon.com; Harga: $ 9,99
5. Pelindung Wajah Penuh Boleh Digunakan Semula WeFidget
Tahan lama dan boleh digunakan semula, kusyen kepala yang selesa dari pelindung muka yang boleh disesuaikan ini diperbuat daripada getah tahan air dan peluh, jadi ia tidak akan tumbuh seperti kotoran.
Beli: Amazon.com; Harga: $ 17.95 (pek 2)
Prihatin Mengenai COVID-19?
Baca lebih banyak kisah untuk membantu anda menavigasi pandemi coronavirus novel:
- 3 Langkah Yang Perlu Dilakukan Sebelum Pergi ke Restoran yang Baru Dibuka
- Adakah Selamat untuk Berjumpa dengan Temujanji Pergigian dan Perubatan Berjadual Anda?
- 8 Kaedah Kreatif untuk Bergerak Lebih Banyak Semasa Anda Terjebak di Rumah