Keadaan pencernaan
Adakah terdapat apa -apa yang membantu mencerna selada?
Sekiranya anda tidak makan banyak serat, anda mungkin mengalami kesukaran untuk mencerna serat dalam salad. Kredit: Sumber serat rendah kalori dan nutrien lain, salad adalah sebahagian daripada salad dan banyak hidangan...
Menguruskan Kolesterol
Senarai makanan yang mengandungi trigliserida rantaian sederhana
Sumber trigliserida rantaian sederhana termasuk lemak tenusu dan minyak kelapa. Lemak tepu telah mendapat rap buruk selama bertahun -tahun. Ternyata, sejenis lemak tepu yang dikenali sebagai trigliserida rantaian sederhana mempunyai beberapa...
Keadaan pencernaan
Mempunyai masalah mencerna sayur -sayuran berdaun? Keadaan kesihatan tertentu boleh dipersalahkan
Selada biasanya dianggap sebagai makanan yang mudah dicerna, melainkan jika anda mempunyai alahan atau intoleransi. Kredit Imment: Arx0nt/momen/gettyimages Lettuce mungkin kelihatan seperti makanan yang tidak berbahaya, tetapi sesetengah orang mungkin mendapati...
Keadaan sistem imun
Sentiasa lapar dan letih? Inilah yang cuba diberitahu oleh badan anda
Mungkin keletihan dan kelaparan yang berterusan boleh menjadi tanda keadaan kesihatan yang mendasari. Kredit: IMTMPHOTO/ISTOCK/GETTYIMAGES Dalam artikel ini Diet yang buruk Tidak cukup tidur ...
Keadaan mental dan tingkah laku
Apa yang kita tahu mengenai hubungan antara creatine dan kecemasan
Kesan suplemen creatine terhadap kecemasan dan kesihatan mental tidak jelas. Kredit Minum: Marco VDM/E+/GETTYIMAGES Jika anda mengambil creatine untuk mendapatkan keuntungan di gim, adakah anda juga mendapat kecemasan? Jika anda mengambil...
Keadaan bersama, ligamen dan tendon
Kubis segar yang tumbuh di lapangan.Image Credit: Thodsaph/iStock/Getty Images Gout digunakan untuk dikaitkan dengan kehidupan yang tinggi, yang dipercayai paling biasa di kalangan lelaki yang mampu makan dan minum terlalu banyak...
Ubatan alternatif
Apakah faedah serai dan teh halia?
Teh Halia dan Lemongrass boleh berfungsi sebagai ubat ubat atau booster kesihatan.Image Credit: UDRA/ISTOCK/GETTYIMAGES Lemongrass dan teh halia adalah minuman aromatik, pemanasan, sitrus. Tetapi herba ini bukan hanya lazat; Mereka juga...
Keadaan pencernaan
Keracunan makanan dari bawang putih
Bawang putih buatan sendiri dalam minyak boleh menyebabkan botulisme di bawah keadaan tertentu. Kredit imej: Valeriya Tikhonova/Tetra Imej/Gettyimages Setiap tahun, hampir 50 juta orang di Amerika Syarikat makan sesuatu yang membuat...