Sekiranya anda makan popcorn popcorn gelombang mikro atau popcorn teater filem setiap hari, anda mungkin mengambil banyak garam dan kalori tambahan, serta bahan kimia yang berpotensi berbahaya dan bahan buatan. Popcorn...

Jumlah kalori dalam biji popcorn unpoped bergantung pada jenama yang anda beli dan berapa banyak yang anda makan. Kredit: Eskay Lim/Eyeem/Eyeem/Gettyimages Dalam artikel ini Maklumat pemakanan ...

Badam dan buah berangan adalah pembentukan alkali. Kredit: Arx0nt/momen/gettyimages Kacang yang disenaraikan sebagai kacang alkali adalah buah berangan dan badam, manakala kacang asid adalah kacang, walnut, kacang, pecan dan kacang Brazil....

Sekeping roti bakar dengan mentega kacang. Kredit: Nu-Penciptaan/Istock/Getty Images Mentega kacang tidak boleh menyebabkan cirit -birit. Malah, Klinik Cleveland mengesyorkan menambah mentega kacang ke diet anda jika anda mengalami cirit -birit....

Untuk menukar rasa icing buttercream anda, langkau ekstrak vanila atau sub dalam rasa yang berbeza untuk menambah varietas. Kredit: Janis Nicolay Photography/Moment/Gettyimages Icing buttercream mudah biasanya berperisa dengan ekstrak vanila untuk...

Theobromine dan kafein dalam coklat dapat mempengaruhi tidur dan kesihatan anda dalam banyak cara. Kredit Mimpin: morefit.eu Creative Betapa buruknya itu? Menetapkan rekod terus pada semua tabiat dan tingkah laku yang anda dengar...

Rawatan roti halia yang sihat ini adalah nutrisi padat dan membuat sarapan pagi yang lazat. Adakah terdapat apa -apa yang lebih menghiburkan daripada bangun hingga aroma baking roti halia segar di dalam ketuhar?...

Terdapat banyak manfaat kesihatan jantung pistachios berkat lemak, serat dan antioksidan yang sihat. Hati anda seperti enjin kereta - tanpa itu, badan anda tidak dapat berjalan dengan betul. Jantung anda berdegup kira -kira...