Latihan
Sebuah vasektomi adalah prosedur mudah yang mengelap tiub yang membawa sperma ke dalam air mani. Prosedur ini adalah kaedah kawalan kelahiran untuk lelaki. Walaupun prosedurnya adalah mudah dan masa pemulihan agak cepat, ada beberapa...
Latihan
Masalah Paparan Elektronik Dengan Prooform Elliptical
Jurulatih elips ProForm dipasarkan oleh Icon Health & Fitness Inc., yang Funding Universe memetik sebagai "pengeluar dan pemasar terbesar di dunia peralatan kecergasan di dunia." Sehingga Februari 2013, ProForm menawarkan jurulatih elips di laman...
Latihan
Lantai Terbaik untuk Bilik Latihan
Apabila anda membuat gim rumah, terdapat banyak faktor yang perlu dipertimbangkan, termasuk jenis peralatan yang akan anda sertakan dan susun atur yang terbaik untuk melakukan pelbagai jenis latihan. Satu elemen gim gim yang penting...
Latihan
Anda boleh membakar 500 kalori pada treadmill dalam masa 30 minit atau selama beberapa jam, bergantung kepada berapa pantas anda berjalan atau berjalan. Pengkondisian anda akan menentukan berapa lama ia akan membawa anda untuk...
Asas Pemakanan
Apakah Manfaat Kesihatan Teh Seal Solomon?
Teh Seal Solomon boleh digunakan untuk membantu menyembuhkan pelbagai penyakit, dari kecederaan sukan hingga keradangan gastrointestinal. Ramuan serba boleh ini mempunyai sejarah yang kaya. Orang-orang di Amerika Utara, Eropah, dan Asia telah menggunakannya selama...
Asas Pemakanan
Apakah Manfaat Teh Zinger Merah?
Dengan nama yang berasal dari warna merah kaya dan gabungan bahan-bahan dengan rasa yang bersemangat, teh Zinger Red adalah teh yang sangat disukai yang dihasilkan oleh Celestial Seasonings Corp, yang berpusat di Boulder, Colorado....
Asas Pemakanan
Apakah Manfaat Kesihatan teh Teh Thailand?
Teh ais Thai, yang telah menjadi terkenal di Amerika Syarikat dengan peningkatan populariti makanan Thai, dibuat daripada campuran teh hitam, susu dan gula. Walaupun terdapat beberapa manfaat teh Thailand, terdapat juga beberapa kesan sampingan.Bagi...
Asas Pemakanan
Sekiranya Anda Tidak Minum Air Sejuk Ais Selepas Latihan?
Pakar-pakar kesihatan bersetuju bahawa penting untuk memastikan diri anda terhidrasi dengan teliti ketika berolahraga dengan meminum banyak air sebelum, semasa dan selepas latihan anda. Walau bagaimanapun, pendapatnya berbeza-beza mengikut suhu air, terutamanya berkaitan dengan...
Asas Pemakanan
Bahaya Kesihatan Minum Terlalu Banyak Jus Cranberry
Manfaat jus Cranberry untuk kesihatan wanita adalah terkenal, seperti membantu mencegah UTI, tetapi bagaimana dengan kesan sampingan jus cranberry yang datang dengan memakan terlalu banyak minuman popular? Minum terlalu banyak jus kranberi boleh menyebabkan...
Asas Pemakanan
Ia bukan rahsia bahawa soda, walaupun jenis bebas gula, berbahaya kepada kesihatan anda. Oleh itu, seperti mana-mana pengguna yang sedar kesihatan, anda mungkin berfikir bahawa sudah tiba masanya untuk menggantikan minuman ringan kegemaran anda...
Asas Pemakanan
Red Bull adalah minuman tenaga yang dipasarkan kepada individu yang ingin merasa bertenaga pada siang hari. Kesan minuman itu mungkin dicapai melalui jumlah kafein dan gula tambahan yang banyak. Red Bull adalah kalori yang...
Asas Pemakanan
Air kelapa, juga dikenali sebagai jus kelapa, adalah cecair yang secara semula jadi dijumpai di dalam hutan muda, masih hijau, kelapa. Anda boleh mencari jus di banyak kedai runcit dan kedai makanan kesihatan, dan...
Asas Pemakanan
Susu kacang adalah salah satu pilihan untuk cuba jika anda mengikuti diet tanpa kasein kerana, bertentangan dengan namanya, ia tidak mengandungi susu sebenar. Minuman ini dibuat dengan menggabungkan kacang dengan air dan menambah pemanis...
Asas Pemakanan
Bahan-bahan untuk Minuman Soda Air
Air soda merujuk kepada minuman yang terdiri daripada air yang telah dicas dengan karbon dioksida. Garam natrium ditambah kepada minuman untuk memberi perisa tambahan. Air soda ditambah kepada minuman untuk mencairkan kandungan alkohol dan...
Buah-Buahan dan Sayuran
Adakah Makan Banyak Pisang Sihat?
Di Amerika Syarikat, pisang lebih popular daripada buah-buahan lain. Di seluruh dunia, terdapat juga diet pisang yang popular di Jepun. Walau bagaimanapun, walaupun pisang sihat, bukanlah idea yang baik untuk makan terlalu banyak daripada...
Buah-Buahan dan Sayuran
Tumbuhan pisang adalah perennial herba. Mereka kebanyakannya dedaunan, dengan batang yang diperbuat daripada lapisan daun bergulung. Daun tumbuhan, yang berukuran hingga 9 kaki dan lebar 2 kaki, tidak boleh dibuka dari batang ini. Tumbuhan...
Buah-Buahan dan Sayuran
Pisang menawarkan beberapa manfaat kesihatan, menyediakan anda dengan potasium penting, vitamin C dan vitamin A. Mereka juga mengandungi fruktosa, karbohidrat ringkas yang juga dikenali sebagai gula buah, yang berlaku secara semula jadi dalam banyak...
Memasak dan Penaik
Cara menggantikan serbuk penaik untuk yis
Jika anda tidak kerap membakar roti dan pastri, anda mungkin tidak mempunyai ragi yang terletak di dalam kabinet dapur anda. Resipi roti sesekali tidak perlu menjamin perjalanan membeli-belah khas untuk membuat ragi. Apabila digunakan...
Buah-Buahan dan Sayuran
Ya, Kulit Pisang Adalah Dimakan – Inilah Kenapa (dan Bagaimana) Anda Harus Makan Mereka
Kami tahu pisang super sihat: pisang sederhana menyediakan 9 peratus daripada Nilai harian yang disyorkan (DV) potassium serta serat, magnesium dan folat. Selain itu, selongsong semulajadi membolehkan buah untuk bertindak sebagai makanan ringan yang...
Memasak dan Penaik
Pembekuan kentang rebus adalah tugas yang mudah, dan kentang beku kemudian siap digunakan sebagaimana diperlukan. Sediakan kentang beku dengan meresap atau memanggang, atau masukkannya ke dalam hidangan panas, seperti casseroles, kentang, sup atau stew....