Resipi Ayam
Cara Sihat untuk Memasak Wings Ayam
Sayap ayam adalah makanan keselesaan utama. Ayam gurih yang dibungkus dalam saus pedas-manis adalah hidangan yang sempurna untuk hidangan keluarga atau pesta kasual. Malangnya, sayap ayam goreng tinggi lemak dan kalori, tetapi jangan bimbang....
Resipi Ayam
Adakah Daging Beracun Kurangkan Lemak?
Lemak memberikan rasa daging, tetapi juga mengurangkan nilai pemakanan keseluruhan. Cara paling mudah untuk mengurangkan jumlah lemak dalam daging anda adalah untuk mengurangkan apa-apa lemak yang kelihatan dari tepi sebelum anda memasaknya. Kaedah memasak...
Karbohidrat
Jumlah Minimum Karbohidrat untuk Gula Otak
Badan anda memerlukan karbohidrat untuk membekalkannya dengan tenaga. Ia juga boleh menggunakan protein dan lemak untuk beberapa keperluan tenaga, tetapi karbohidrat adalah sumber tenaga pilihan untuk otak anda. Mengehadkan karbohidrat dengan serius boleh menjejaskan...
Pembangunan Anak
Kelebihan dan Kekurangan Kanak-kanak Menggunakan Komputer
Satu kajian yang diketuai oleh Sandra Calvert dari Pusat Media Digital Kanak-kanak mendapati bahawa 21 peratus kanak-kanak berusia dua tahun dan lebih muda menggunakan komputer, mencapai keupayaan untuk menggunakannya secara bebas pada usia tiga...
Coklat
Keperluan pemakanan anda berubah semasa kehamilan, dan sesetengah makanan menjadi tidak selamat untuk dimakan. Coklat gelap boleh memberi manfaat semasa hamil selagi anda mengambilnya secara sederhana. Berhati-hati dengan potensi kesan negatif seperti pengambilan kafein...
Coklat
Adakah Terdapat Kesan Berbahaya Coklat Mentah?
Bahan utama dalam coklat adalah koko, kacang yang tumbuh di hutan hujan Amerika Selatan. Kebanyakan coklat komersil melalui proses pemanggang. Coklat mentah belum dipanggang, jadi pengguna coklat mentah memakan kakao mentah dengan beberapa bahan...
Coklat
Adakah Coklat Berikan Anda Tenaga?
Apabila anda melanda kejatuhan pada waktu petang, anda mungkin tergoda untuk minum kopi atau mencuba minuman tenaga. Pertimbangkan untuk mencapai coklat. Ia adalah penggalak tenaga semulajadi yang mengandungi kafein dan akan meningkatkan endorphin anda...
Kerepek
Cip kentang adalah kudapan asin dan renyah yang agak popular. Makan kentang goreng kadang-kadang tidak akan menjejaskan kesihatan anda secara keseluruhan, tetapi memakan makanan ringan ini dengan kerap boleh menyebabkan terlalu banyak bahan-bahan yang...
Ceri
Dengan warna, warna merah dan cerah, tapi rasa manis, ceri kering membuat tambahan rasa yang beraroma untuk diet anda. Mereka menyediakan bahan bakar yang anda perlukan untuk sepanjang hari - setiap hidangan seperempat cawan...
Dada
Mengapa Dada Saya Sakit Post-Workout?
Jika anda melakukan terlalu banyak bangku, anda mungkin merasakannya di dalam otot dada anda pada keesokan harinya. Sekiranya dada anda sakit selepas menjalani senaman, ia mungkin disebabkan otot anda bertindak balas kepada tekanan senaman,...
Candida
Candida esophagus atau paip makanan disebabkan oleh jamur Candida albicans. Kulat biasanya hidup di dalam mulut dan saluran gastrousus. Peningkatan kulat atau jangkitan kulat berlaku apabila sistem imun atau pertahanan anda lemah. Anda berisiko...
Dada
Kenapa saya Mendapatkan Kelemahan Melakukan Push-Up
Tidak ada yang lebih menyedihkan daripada menolak diri anda di gym, membuat kemajuan yang konsisten, memenuhi matlamat anda dan kemudian mencari diri anda bergulir ke belakang. Kekuatan adalah salah satu perkara yang paling ketara...
Resipi Candy
Peppermint adalah tumbuhan asal Amerika Syarikat, yang terdapat di kebanyakan negara bahagian bawah 48 negara. Ia mempunyai sejarah panjang penggunaan cerita rakyat global untuk pelbagai jenis penyakit, mulai dari gangguan perut hingga selesema hingga...
Resipi Candy
Apakah bahan-bahan yang ada di Mentos?
Mentos, yang mengisytiharkan diri sebagai "FreshMaker," berasal sebagai pudina keras dengan pusat yang kenyal. Selama bertahun-tahun, Mentos telah berkembang untuk memasukkan rasa buah, rasa masam, pilihan gula tanpa gula dan gula-gula pudina. Mentos juga...
Keju
Chock-penuh protein yang sihat dan kalsium, keju boleh menjadi sebahagian daripada diet yang seimbang, jika dimakan secara sederhana. Bagi mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi, makan keju boleh menjadi masalah. Kandungan lemak keju boleh...
Kalori
Cukur Steak Dengan Kalori Minima
Potongan steak Lean mengandungi jumlah yang sama lemak lemak, lemak tepu dan kolesterol yang berkhidmat sebagai dada ayam tanpa tulang tanpa tulang. Di samping itu, stik tanpa lemak hanya mempunyai lebih sedikit kalori dalam...
Kalori Berat Badan
Kalori Dibakar Duduk di Bola Latihan
Menggantikan kerusi pejabat anda untuk bola latihan memberi anda alasan untuk menyelinap beberapa latihan pembakaran kalori, seperti squats dinding dan bola melewati, ke hari anda. Tetapi perbuatan duduk di atas bola latihan juga membakar...
Kalori Berat Badan
Berapa Banyak Kalori Adakah Gadis Remaja Bikin Harian Ketika Di Istana?
Kira-kira satu pertiga gadis Amerika berusia antara 10 hingga 14 tahun sedang menjalani diet. Kebanyakan mereka menggunakan rokok, muntah, berpuasa dan lain-lain kelakuan tidak sihat dalam usaha untuk menurunkan berat badan. Dari masa ke...
Kalori Berat Badan
Kalori dibakar sepanjang Lapan Jam Tidur
Ia mungkin kelihatan seperti badan anda tidak banyak berfungsi semasa tidur, tetapi ia masih membakar kalori. Fungsi kehidupan normal, seperti pernafasan, membelanjakan tenaga yang cukup untuk membakar kalori, walaupun kiraan kalori semasa tidur sangat...
Keju
Bagaimana Meleleh Keju Cheddar Sharp untuk Dips
Keju Cheddar adalah medium sederhana, kuning ke keju berwarna putih pucat dengan rasa tajam yang berbeza-beza mengikut berapa lama keju yang berumur. Dinamakan untuk bandar asalnya di kampung Cheddar, di Amerika Syarikat cheddar keju...