Seluar atletik lelaki terbaik diperbuat daripada bahan bernafas, berpeluh dan mempunyai sedikit mampatan.
Pasti, komando untuk latihan anda akan membantu mencegah bakteria peluh dan penyebab bau dari melekat ke kawasan anda. Tetapi bersenam dengan peninju dan seluar mempunyai beberapa faedah juga: untuk satu, anda kurang cenderung untuk merengsakan kulit di kawasan alat kelamin anda, yang boleh menyebabkan gatal jock dan isu -isu lain.
Dan dua, seluar atletik lelaki tidak seperti kapas yang ketat-anda tergelincir setiap hari. Seluar dalam senaman diperbuat daripada bahan yang menyokong, bernafas dan berpeluh sehingga ia tidak menyekat pergerakan dan memberikan keselesaan.
Memilih seluar dalam senaman datang untuk menyesuaikan, kain dan reka bentuk. Semak seluar atletik lelaki terbaik dan dapatkan petua pakar tentang apa yang perlu dicari ketika membeli -belah untuk pasangan yang sempurna.
Di Morefit.eu, kami lebih suka menggunakan bahasa neutral jantina, tetapi pengeluar biasanya memasarkan seluar dalam atlet mengikut jantina. Seluar dalam latihan lelaki dibina untuk menyokong berat yang lebih besar dan cenderung lebih panjang atau lebih panjang di bahagian depan kerana perbezaan anatomi. Jadi orang yang mempunyai penis atau badan yang lebih besar mungkin mahu memilih seluar atletik yang dipasarkan sebagai lelaki.
Bagaimana kita memilih
Kami bercakap dengan ahli urologi, doktor terapi fizikal dan beberapa orang yang paling aktif yang kami tahu untuk mengetahui kegemaran mereka. Kemudian kami mengecilkan pilihan mereka berdasarkan kriteria berikut:
- Sesuai
- Keselesaan
- Bahan
Ketahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami merangkumi produk di sini.
1. Lululemon selalu dalam gerakan Boxer 5 ”
Selalu dalam gerakan petinju 5 ”
Mampatan cahaya, kain kelembapan dan depan yang lapang menjadikan seluar Lululemon Boxer ini menjadi ruji.
$ 28.00 di Lululemon
Para peninju Lululemon yang cepat ini hebat untuk pergi dari gim ke kedai runcit, terima kasih kepada kain Lycra yang bernafas, kata Koushik Shaw, MD, seorang ahli urologi di Institut Urologi Austin.
Direka untuk bersenam, seluar dalam sukan lelaki ini mempunyai kantung yang lapang dan menyokong bagi mereka yang mempunyai zakar. Mereka juga menawarkan mampatan ringan tetapi tidak membuat badan anda berasa sempit semasa anda melatih, kata ahli terapi fizikal yang berpangkalan di California, Jereme Schumacher, DPT.
Para peninju ini boleh didapati dalam panjang 5- dan 7 inci di S ke XXL.
2. Under Armor Tech 6 “Boxerjock
Lelaki UA Tech 6 “boxerjock
Suka senaman HIIT? Taklimat petinju ini dari Under Armor dibuat untuk mengendalikan latihan yang paling sukar tanpa chafing.
$ 20.00 di bawah tanah
Di bawah peninju sporty Armor mempunyai peregangan empat hala, membolehkan anda bergerak ke setiap arah tanpa sekatan, kata Schumacher. Selain itu, pembinaan lancar mereka sangat baik untuk mencegah geseran antara privat anda semasa latihan anda, kata Dr. Shaw.
Sekiranya anda mempunyai masalah untuk menjaga laci anda semasa bersenam, peninju ini juga mempunyai pinggang prestasi yang dipasang yang membuat mereka tidak jatuh.
Peninju ini boleh didapati dari saiz S hingga 5XL.
3. Seluar pendek lelaki Nike Pro
Seluar pendek DRI-Fit Lelaki Nike Pro
Pilihan klasik untuk menjadi aktif setiap hari, seluar pendek Nike ini boleh dipakai sendiri atau di bawah seluar pendek yang lebih longgar.
$ 20.00 di Dick’s Sporting Goods
Anda boleh memakai seluar pendek Nike Pro yang serba boleh ini sebagai lapisan asas atau seperti itu. Kerana mereka yang selesa namun bersesuaian, mereka sempurna untuk apa -apa jenis senaman, tetapi terutama jika anda berlari atau melakukan plyometrics, kata Schumacher.
Campuran poliester dan spandeks juga membuat seluar pendek ini berpeluh, yang mesti dimiliki jika anda ingin menangkis chafing, gatal dan jangkitan kulit, kata Dr Shaw.
Semak mereka dalam saiz S hingga 4xl.
4. Tommy John 360 Sport Trunk 4 ”
Tommy John 360 Sport Trunk 4 ”
Tommy John adalah kegemaran peribadi Koushik Shaw, MD, ahli urologi, terima kasih kepada pembinaan mereka yang selesa dan bebas wedgie.
$ 28.00 di Tommy John
Antara jenama seluar dalam sukan lelaki terbaik, Tommy John adalah salah satu kegemaran peribadi Dr. Shaw.
Batang latihan ini mempunyai kain yang panjang untuk menghalang perkahwinan, tidak kira betapa kerasnya anda bekerja. Pusat ini juga dibina dengan jahitan tengah rata yang membuat buah zakar anda di tempat tanpa sebarang pemampatan, kata Dr. Shaw. Dan pinggang itu luas dan cukup mampatan untuk tetap diletakkan, tanpa bergulir atau tidak selesa.
Cuba mereka dalam saiz s ke XXL.
5. Tanda taklimat peninju prestasi adidas
Seluar persembahan peninju prestasi adidas
Perlu stok? Biara selimut Adidas ini, dibuat dengan campuran mesh dan kapas, datang dalam pek tiga dan sering dijual.
$ 22.00+ di Adidas $ 28.80 di Kohl’s
Berita baik jika anda perlu membaik pulih laci seluar anda sepenuhnya: seluar boxer prestasi adidas ini datang dalam pek tiga.
Mereka dibuat dengan campuran mesh dan kapas, yang baik untuk nafas, kata Dr Shaw. Jahitan rata di belakang dan depan menghalang menggosok – isu biasa dalam latihan dengan banyak gerakan berulang, seperti berlari dan berbasikal.
Saham dalam saiz s melalui 4xl.
6. Smartwool Merino Boxer Brief
Smartwool Merino Boxer Brief
Campuran bulu merino sepatutnya pergi ke semasa latihan cuaca sejuk atau apabila anda memerlukan ketahanan tambahan.
$ 48.00 di Smartwool $ 27.84+ di Amazon
Jika anda berlatih dalam cuaca sejuk, Merino Wool adalah pilihan yang hebat, menurut Schumacher. Ia tidak gatal atau kaku seperti bulu standard, tetapi ia menjadikan badan anda hangat. Tambahan pula, bulu merino mengawal suhu, jadi anda tidak perlu bimbang tentang terlalu panas semasa senaman anda.
Perbezaan dengan SmartWool adalah bahawa mereka menggabungkan seluar mereka dengan poliester, juga, jadi mereka tetap kering apabila anda mula memecahkan peluh. Penguji kami suka memakai ini sementara mendaki batu di luar rumah untuk membantu mengelakkan chafing dari mendaki seluar dan mengekalkan tempur.
Mereka boleh didapati dalam saiz S hingga XL.
7. David Archy Bamboo Rayon Trunks
David Archy Bamboo Trunks
Taman buluh ini datang dengan panjang yang berbeza, mesra bajet dan penjual atas di Amazon.
$ 32,99 di Amazon
Dr. Shaw adalah peminat buluh kerana ia secara semulajadi antimikrobial dan melawan bau. Bambu juga adalah uber-lembut dan kelembapan, yang membantu mencegah keadaan seperti gatal jock.
Kami suka bahawa seluar dalam latihan lelaki ini mempunyai kantung yang selesa dan lapang dengan lalat depan, jadi ia tidak mengorbankan fungsi. Terdapat dalam pelbagai panjang, termasuk 4.5 inci, 5.5 inci dan 8 inci, seluar petinju ini memenuhi gaya dan keperluan individu. Dan pada penarafan bintang 4.5 dengan lebih daripada 11,000 ulasan di Amazon, yang menyimpannya adalah tidak ada yang lebih baik.
Anda boleh membelinya di S ke XXL.
3 petua untuk membeli seluar atletik lelaki terbaik
1. Cuba beberapa pasang
Tempat pertama untuk bermula? Lihatlah anatomi anda sendiri, Dr. Shaw mencadangkan. Tubuh semua orang berbeza dan pasangan seluar senaman lelaki terbaik anda bergantung kepada keperluan peribadi anda.
“Lakukan apa yang betul untuk badan anda,” kata Dr Shaw. “Terdapat seluruh petinju dan perdebatan ringkas ini, tetapi tidak ada jawapan yang tepat untuk semua orang. Eksperimen dan membeli beberapa pasang dan melihat apa yang dirasakan sesuai untuk anda.”
Perlu diingat bahawa buah zakar adalah kira -kira satu ijazah atau darjah dan setengah lebih sejuk daripada seluruh badan anda, itulah sebabnya mereka duduk rendah, kata Dr Shaw. Memandangkan buah zakar semua orang duduk di ketinggian yang berbeza, sebaiknya mencuba beberapa pasang untuk mencari kesesuaian anda.
Anda pasti mahu sokongan dalam undi senaman anda, tetapi anda tidak sepatutnya merasakan anda memerah ke dalamnya. Sepasang seluar yang memampatkan terlalu banyak boleh menjadi tidak selesa dan bermasalah untuk pengeluaran sperma. Cari seluar dalam latihan lelaki yang membolehkan anda bergerak dengan bebas ke setiap arah tanpa kain longgar.
2. Cari kain kelembapan yang menarik
Menjaga keriting anda adalah penting untuk mengelakkan masalah kulit seperti gatal jock, chafing atau jangkitan. Itulah sebabnya anda perlu mencari kain yang bernafas dan menarik kelembapan dari badan anda. Walaupun kapas selesa dan bernafas dengan baik, ia biasanya tetap lembap, menurut Dr. Shaw.
Nilon, poliester, bulu merino dan buluh lebih bernafas dan bahan-bahan peluh yang anda inginkan dalam seluar dalam latihan anda, katanya.
Seluar dalam latihan kebanyakan lelaki mempunyai gabungan kain yang berbeza, jadi baca pembungkusan dengan teliti dan perhatikan bahan -bahan ini. Malah pasangan kapas yang dicampur dengan salah satu kain prestasi ini harus baik untuk bersenam.
3. Pertimbangkan aktiviti anda
Jenis latihan yang anda lakukan akan memainkan peranan besar dalam pemilihan seluar anda, kata Dr Shaw. Sebagai penunggang basikal, misalnya, harus mencari sepasang peninju mampatan yang lebih lama sehingga mereka tidak akan naik di tengah -tengah perjalanan. Yogis mungkin lebih suka pasangan yang sangat fleksibel, sementara pelari mungkin menginginkan orang yang mempunyai pinggang tanpa slip.
Petua
Bercakap dengan doktor atau ahli dermatologi anda jika anda mempunyai keadaan kulit seperti psoriasis atau Hidradentitis suppurativa. Anda mungkin mendapat manfaat daripada seluar senaman yang dibuat dari kain tertentu atau dengan ciri -ciri lain yang boleh dicadangkan oleh profesional penjagaan kesihatan
Pakaian senaman yang lebih hebat
Seluar pendek gim 5 inci lelaki terbaik, menurut seorang jurulatih
Bybojana Galic
Pakaian angkat berat terbaik, menurut jurulatih
Bybojana Galic
11 bingkap senaman terbaik untuk setiap badan dan gaya
Bymarygrace Taylor
13 pelindung terbaik untuk setiap badan dan senaman, menurut jurulatih
Byamy Schlinger, nasm-cpt