Pemakanan
Berapa Banyak Protein di Udang?
Udang adalah makanan laut kegemaran Amerika, menurut News-Press.com. Rata-rata orang Amerika menggunakan 4.2 lbs. udang setiap tahun. Krustasea yang agak manis dipanggang, tumis, dikukus, dilapisi roti atau digoreng. Mereka menyediakan sumber protein dalam diet,...
Pemakanan
Adakah Pinto Beans Protein Lengkap?
Kacang tidak seperti banyak makanan kaya protein lain: Menurut Jabatan Pertanian AS, mereka mempunyai cukup serat, vitamin dan mineral untuk dianggap sebagai sumber karbohidrat kompleks sebagai sayur dan kaya sementara masih cukup tinggi protein...
Pemakanan
4 Petua Diet untuk Menurunkan Tahap Protein Anda dalam Air kencing
Air kencing adalah salah satu cara utama badan anda menyingkirkan perkara yang tidak diperlukannya. Walau bagaimanapun, air kencing tidak boleh mengandungi protein yang tinggi. Terlalu banyak protein dalam air kencing, keadaan yang disebut proteinuria,...
Pemakanan
Apakah Risiko Dengan Pengambilan Protein Yang Berlebihan?
Protein menyediakan bahan yang diperlukan untuk tubuh membina dan memperbaiki tisu, dan menghasilkan hormon, antara fungsi penting lain. Sebilangan besar orang Amerika mendapat lebih banyak daripada protein yang mencukupi dalam diet mereka, menjadikan kekurangan...
Pemakanan
Apakah Jenis Makanan Yang Membekalkan Karbohidrat, Protein dan Lipid?
Makanan anda terdiri daripada makanan yang mengandungi karbohidrat, lipid, protein dan asid nukleik. Ini adalah empat jenis makromolekul, atau molekul besar, yang diperlukan untuk kesihatan. Rancangan makan yang seimbang harus merangkumi jumlah komponen makanan...
Pemakanan
Mendapatkan Pengambilan Protein Whey yang Betul untuk Tubuh Anda
Keperluan protein harian berbeza-beza berdasarkan faktor seperti usia, berat badan, jantina dan tahap aktiviti fizikal. Adalah sukar untuk mengetahui berapa banyak serbuk protein whey dalam sudu timbunan.Berapa Banyak Pengambilan Protein Whey yang Harus Saya...
Pemakanan
Cara Dapatkan 100G Protein di Protein Shakes
Anda mungkin minum protein shake untuk menyokong pertumbuhan jisim otot tanpa lemak dan kenaikan berat badan. Protein shake biasanya mengandungi gabungan susu, serbuk protein dan perasa, seperti buah, mentega kacang atau coklat. Sebilangan besar...
Pemakanan
Adakah Protein Whey Menyakitkan Tiroid?
Protein whey adalah sejenis protein haiwan yang popular di kalangan ahli bina badan. Ia biasanya terdapat di kedai makanan kesihatan sebagai makanan tambahan serbuk. Protein whey tidak menyakitkan tiroid - kelenjar kecil di kerongkong...