Ahli terapi anda boleh menetapkan latihan untuk membantu menguatkan lantai pelvik anda. Kredit Immed: Halfpoint/iStock/GetTyimages Dalam artikel ini Terapi lantai panggul Disfungsi lantai panggul Apa yang diharapkan Lantai panggul...

Latihan yang terasa baik untuk anda boleh membantu melegakan kekejangan tempoh. Kredit Mempunyai: Kathrin Ziegler/DigitalVision/GettyImages Dalam artikel ini NSAIDS Acetaminophen PAD pemanasan Mandi hangat atau mandi Perubahan diet...

Langkau Telur Jade - Terdapat cara yang lebih baik untuk mengukuhkan kawasan pelvis anda. KREDIT: Emmanuel Lavigne/Eyeem/Eyeem/Gettyimages Kemungkinan besar, setiap pemilik vagina di planet ini tahu bahawa douching boleh merosakkan di bawah. Tetapi...

Anda mungkin dapat mengalahkan BV berulang dengan mendapatkan lebih banyak probiotik dalam diet anda melalui makanan atau tambahan. Kredit: Moyo Studio / E + / GetTyImages Dalam artikel ini Gejala Punca...

Banyak tempoh bau adalah benar-benar normal, tetapi terdapat beberapa yang perlu anda beritahu doktor anda tentang.Image kredit: Natalia Lavrenkova / Istock / GettyImages Dalam artikel ini Metalik Fishy. Manis ...

Pad pemanasan terbaik untuk kekejangan mempunyai suhu dan kawalan keselamatan untuk mencegah pembakaran. Kredit kredit: Peekerimages / istock / gettyimages Dalam artikel ini Bagaimana pad pemanasan membantu Bagaimana kita memilih ...

Mendapatkan tempoh anda dua kali sebulan kadang-kadang boleh menjadi tanda keadaan yang mendasari seperti isu tiroid. Kredit Westend61 / Westend61 / GettyImages Real Talk: Menstruasi boleh sangat tidak menyenangkan (tempoh kentut, kembung dan...

Orgasme biasa boleh membantu menjaga otot lantai pelvis anda kuat.Image Credit: Dean Mitchell / E + / GetTyImages Lantai pelvik yang kuat dan sihat dan latihan Kegel Pergi bersama-sama seperti mentega kacang dan...