Mendapatkan tempoh anda dua kali sebulan kadang-kadang boleh menjadi tanda keadaan yang mendasari seperti isu tiroid. Kredit Westend61 / Westend61 / GettyImages
Real Talk: Menstruasi boleh sangat tidak menyenangkan (tempoh kentut, kembung dan kekejangan, kami melihat anda). Jadi, jika aliran anda melawat lebih kerap – katakan, tempoh dua kali sebulan – anda mungkin freaking sedikit. Lagipun, tiada siapa yang mahu berurusan dengan dua kali ganda masalah.
Iklan
Video hari ini
Namun, anda juga mungkin bimbang sama ada pendarahan secara besar-besaran adalah punca untuk kebimbangan. Jadi, adakah ia normal untuk mempunyai tempoh anda dua kali sebulan?
Nah, ia bergantung. Kadang-kadang, menumpahkan lapisan uterus anda dua kali dalam satu bulan adalah NBD, manakala masa lain, ia dapat menunjukkan isu kesihatan yang lebih serius.
Iklan
“Bila-bila masa tempoh anda berubah dengan ketara, terutamanya jika lebih berat, berlangsung lebih lama atau mengakibatkan pembekuan darah yang besar atau kesakitan,” anda harus berbincang dengan doktor anda, kata Angela Marshall, MD, seorang ahli dalaman yang disahkan oleh Lembaga dan Ketua Pegawai Eksekutif wanita yang komprehensif Kesihatan. Ini semua boleh menjadi tanda-tanda keadaan perubatan yang mendasari.
Iklan
Begitu juga, “Setiap kali ada yang mengalami gejala yang berkaitan dengan haid yang memberi kesan kepada kehidupan mereka dengan cara yang serius, sama ada kekerapan tempoh, tempoh tempoh, kesakitan, kerengsaan atau suasana hati,” tidak hanya tersenyum dan menanggungnya, kata Nisha Verma, MD, pakar perancang keluarga yang kompleks dan rakan-rakan Darney-Landy di Kolej Obstetrik dan Pakar Sakit Puan Amerika. Masalah yang berkaitan dengan tempoh tidak boleh mengurangkan kualiti hidup anda.
Iklan
Kami bercakap dengan pakar untuk memahami mengapa anda mendapat tempoh anda dua kali sebulan dan apabila anda perlu berjumpa doktor.
Amaran
Sekiranya anda perlu menukar tampon atau pad anda selepas kurang dari dua jam atau anda lulus pembekuan darah yang bersaiz suku atau lebih besar, lawati doktor anda untuk mengelakkan komplikasi seperti anemia, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.
1. Anda mempunyai kitaran haid yang pendek
Sesungguhnya, anda boleh mendapatkan tempoh anda dua kali dalam sebulan. Dan bagi sesetengah orang, aliran yang banyak adalah tipikal.
Inilah sebabnya: “Tempoh haid yang normal mungkin berlangsung antara 21 dan 35 hari, begitu banyak [orang] dengan haid biasa mungkin masih mempunyai lebih daripada satu tempoh sebulan,” kata Dr. Verma.
Dalam erti kata lain, jika anda mempunyai kitaran yang lebih pendek, anda boleh berdarah dua kali dalam tempoh 30 hari.
2. Perimenopause
Menstimen anda yang Benar mungkin merupakan hasil sampingan perimenopause, masa peralihan kepada menopaus yang menandakan berakhirnya tahun pembiakan anda.
Semasa perimenopause, “Sebagai ovari mula menurun dalam pengeluaran estrogen, mereka menghentikan proses ovulasi, yang mengakibatkan apa yang kita panggil kitaran anovulatory,” kata Dr. Marshall, yang bermaksud anda tidak ovulasi (atau melepaskan telur dari ovari anda) .
Tetapi sebagai ovulasi menjadi lebih tidak menentu, tempoh anda boleh menjadi tidak teratur. “Apabila tahap hormon jatuh, ia mengganggu keseluruhan proses ini,” dan ini boleh mengelirukan rahim anda apabila ia harus menumpahkan lapisannya, kata Dr. Marshall. Kadang-kadang, hasilnya adalah aliran yang lebih kerap.
Setiap klinik Mayo, tanda-tanda lain perimenopause termasuk:
- Masalah kilat dan tidur panas
- Perubahan mood.
- Masalah faraj dan pundi kencing
- Mengurangkan kesuburan
- Perubahan dalam fungsi seksual
- Kehilangan tulang
- Menukar tahap kolesterol
3. Fibroid Uterine.
Fibroid Uterine – tumor jinak yang tumbuh di dalam dan pada rahim anda – kadang-kadang boleh menyebabkan pendarahan.
Statistik Fibroid menunjukkan pertumbuhan ini boleh berbeza-beza mengikut saiz dari 1 milimeter hingga 20 sentimeter (yang besar seperti semangka) dan sangat biasa – antara 40 dan 80 peratus orang yang diberikan wanita pada saat lahir (Afab) mempunyai fibroid, menurut Cleveland Clinic .
Walaupun kebanyakan fibroid tidak menyebabkan gejala, pertumbuhan yang lebih besar boleh membawa perkara seperti pendarahan. “Pada masa-masa, pendarahan ini boleh menjadi sangat berat, dan ia boleh berlaku baik dengan kitaran dan pada masa (tidak ada pun yang dimaksudkan) yang berada di luar kitaran haid biasa,” kata Dr. Marshall. Dalam erti kata lain, pendarahan berlebihan ini boleh menjadikannya kelihatan bahawa anda mendapat tempoh anda dua kali sebulan.
Menurut Cleveland Clinic, gejala lain mungkin termasuk:
- Perasaan kenyang di perut / kembung bawah anda
- Kencing kerap atau ketidakupayaan untuk membuang air kecil / sepenuhnya kosong
- Sakit semasa seks
- Sakit belakang rendah
- Sembelit
- Pelepasan vagina kronik
- Peningkatan Kecemasan Abdomen (Pembesaran)
Tip
Bercakap dengan doktor anda tentang cara terbaik untuk merawat fibroid anda, yang mungkin termasuk mengambil ubat sakit over-the-counter, kawalan kelahiran atau terapi hormon lain, setiap klinik Cleveland.
4. Isu-isu tiroid.
Tiroid anda boleh dipersalahkan kerana pendarahan anda yang terakhir.
Itu kerana tiroid anda memainkan peranan penting dalam kitaran haid anda, jadi jika ia menghasilkan terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon tiroid, tempoh anda mungkin menjadi ringan, berat atau tidak teratur, menurut Pejabat Kesihatan Wanita.
Letakkan cara lain, “masalah tiroid boleh menyebabkan isu-isu dengan sinkroni hormon yang mencetuskan ovulasi dan lapisan uterus yang menumpahkan,” kata Dr. Marshall.
Dan jika hormon anda menjadi tidak seimbang, haid yang banyak mungkin berlaku.
5. Endometriosis
Mendapatkan tempoh anda dua kali sebulan boleh menjadi kesan sampingan endometriosis, keadaan di mana tisu lapisan uterus tumbuh di bahagian lain badan (selain bahagian dalam rahim), kata Dr. Marshall.
“Tisu ini kadang-kadang boleh menyebabkan gangguan tempoh, kesakitan dan pendarahan berat,” jelasnya.
Endometriosis menjejaskan sebanyak 10 peratus orang Afab antara usia 25 dan 40 tahun, menurut Johns Hopkins Medicine.
Sebagai tambahan kepada aliran haid yang tidak normal, keadaan ini juga boleh menyebabkan gejala berikut:
- Sakit semasa persetubuhan atau penyisipan tampon
- Kekejangan haid yang berlebihan di dalam orlower abdomen kembali
- Kemandulan
- Kencing yang menyakitkan semasa tempoh
- Pergerakan usus yang menyakitkan semasa tempoh
- Masalah gastrointestinal lain, seperti cirit-birit, sembelit dan / atau loya
Tip
Bercakap dengan doktor anda untuk menentukan cara terbaik untuk menguruskan haid yang berlebihan dari endometriosis, termasuk rawatan seperti ubat sakit over-the-counter, kawalan kelahiran, terapi hormon atau pembedahan, per Johns Hopkins Medicine.
6. melangkau kawalan kelahiran
Lupa untuk mengambil pil kawalan kelahiran anda? Ini boleh huru-hara dengan haid bulanan anda.
“Penggunaan kawalan kelahiran yang tidak sempurna boleh menyebabkan tempoh yang lebih kerap atau pendarahan antara tempoh,” kata Dr Verma.
Itu kerana ia boleh “mengganggu synchrony hormon yang mengawal ovulasi dan kitaran haid,” kata Dr. Marshall.
7. Berat badan
Meletakkan beberapa pound boleh meninggikan tempoh anda juga.
“Berat badan, dan, khususnya, perubahan dalam lemak badan, boleh menyebabkan gangguan dalam hormon pembiakan, yang kebanyakannya larut lemak,” kata Dr. Marshall. Oleh itu, peningkatan dalam lemak badan boleh mengganggu keseimbangan hormon anda, membawa tempoh yang tidak teratur.
8. Tekanan
Tekanan juga boleh menjadi sumber haid dua kali anda.
Sesungguhnya, “hormon yang berkaitan dengan tekanan boleh mengganggu hormon reproduktif, mengakibatkan perubahan tempoh,” kata Dr. Marshall. “Cortisol adalah salah satu hormon utama yang dapat mengubah keseimbangan hormon yang diperlukan untuk kitaran haid yang normal dan aliran darah.”
5 tabiat 2 minit yang boleh membantu menurunkan tekanan, statistik anda
oleh Marygrace Taylor.
Latihan terima kasih selama 5 minit ini dapat membantu mengurangkan tekanan (dan menyokong sistem imun anda)
oleh Kelly Glass.
Terapi ritual harian 5 minit dilakukan untuk melegakan tekanan dan kekal berasaskan
oleh bojana galic.
4 latihan terbaik yang perlu dilakukan apabila anda tertekan, menurut ahli psikologi sukan
oleh Christina MANkable.
9. Sindrom Ovari Polycystic
Masalah tempoh juga boleh dihasilkan oleh sindrom ovari polycystic (PCOS), keadaan yang dicirikan oleh ketidakseimbangan hormon reproduktif.
Sesetengah orang dengan PCOS mungkin mempunyai banyak tempoh dalam sebulan kerana ketidakseimbangan hormon yang mengganggu ovulasi, kata Dr. Marshall.
Setiap pejabat mengenai kesihatan wanita, tanda-tanda lain PCOS mungkin melibatkan:
- Pertumbuhan rambut muka.
- Acneon wajah, dada dan belakang atas
- Thinninghair atau keguguran rambut pada kulit kepala
- Berat badan atau kesukaran kehilangan berat badan
- Kulit Darkeningof, terutamanya sepanjang leher lipatan, di pangkal paha dan di bawah payudara
- Skintags.
Statistik PCOS menunjukkan keadaannya agak biasa, yang menjejaskan satu daripada 10 orang Afab dalam tahun-tahun pembiakan mereka, menurut Pejabat Kesihatan Wanita.
10. Penyakit Pendarahan
Kitaran menstruasi anda juga boleh menjadi tanda gangguan pendarahan yang lebih serius seperti hemofilia.
Gangguan pendarahan – satu set syarat yang ditakrifkan oleh masalah dengan proses pembekuan darah tubuh – boleh menyebabkan pendarahan haid yang tidak normal atau berat, kata Dr. Verma. Orang yang mengalami gangguan pendarahan juga mungkin mengalami mudah lebam dan kerap hidung, tambahnya.
Menurut Perpustakaan Perubatan Negara, gejala lain yang berkaitan dengan gangguan pendarahan mungkin:
- Bleedinginto sendi atau otot
- Keluarga dengan prosedur pembedahan
- Umbilicalcord pendarahan selepas kelahiran
11. Kehamilan
Pendarahan dua kali dalam sebulan boleh berlaku semasa kehamilan. Spotting – yang merupakan pendarahan ringan yang tidak mencukupi untuk mengisi pelapik seluar – biasa, terutamanya semasa trimester pertama, menurut Cleveland Clinic.
Walau bagaimanapun, pendarahan yang lebih berat kadang-kadang boleh menjadi tanda komplikasi kehamilan atau masalah kesihatan yang mendasari seperti kehamilan molar atau ektopik, hematoma, polip serviks atau keguguran, per klinik Cleveland.
Tip
Sekiranya anda mengalami pendarahan berat semasa kehamilan, hubungi doktor anda untuk menentukan sama ada terdapat masalah, setiap klinik Cleveland.
12. Kanser Endometrial.
Pendarahan vagina yang tidak normal kadang-kadang boleh menjadi gejala kanser. Sebagai contoh, 90 peratus orang yang mengalami pengalaman kanser endometrial yang mengalami pendarahan, seperti perubahan dalam tempoh anda, pendarahan antara tempoh atau pendarahan selepas menopaus, menurut Persatuan Kanser Amerika (ACS).
Begitu juga, pendarahan yang luar biasa – seperti pendarahan selepas seks atau selepas menopaus – boleh menjadi tanda kanser vagina, setiap klinik Mayo. Walau bagaimanapun, ini adalah kanser yang jarang berlaku, jadi ia sentiasa terbaik untuk melawat doktor anda dan menolak penyebab yang lebih biasa pendarahan vagina terlebih dahulu.
Setiap klinik ACS dan Mayo, gejala lain untuk dilihat termasuk:
- Penurunan berat badan yang tidak terbatas
- PELVIC PAIN.
- Merasakan benjolan atau jisim
Adakah kehilangan darah kebimbangan?
Dalam sesetengah keadaan, tempoh yang hampir dapat menghasilkan komplikasi yang berkaitan dengan kehilangan darah yang berlebihan. Perkara itu, kehilangan terlalu banyak darah boleh menyebabkan kesan domino yang merosakkan dalam tubuh anda.
Sebagai contoh, “Jika seseorang mengalami terlalu banyak pendarahan, ia boleh menyebabkan kiraan darah rendah (atau dikenali sebagai anemia), yang boleh menjadi serius jika tidak dirawat,” kata Dr. Marshall. Oleh itu, apabila tempoh anda datang dua kali sebulan, perhatikan tanda-tanda anemia lain seperti kulit pucat, kelemahan dan keletihan.
Jika anda mengesyaki anda mempunyai anemia yang berkaitan dengan tempoh, bercakap dengan doktor anda, yang boleh melakukan kerja darah untuk menilai dan mendiagnosis keadaan dengan betul.
Dalam kes yang teruk, “kadang-kadang pemindahan darah diperlukan,” kata Dr. Marshall. “Lebih kerap, walaupun, suplemen besi dan vitamin diperlukan selama beberapa bulan untuk memulihkan paras sel darah merah.” Tetapi sentiasa periksa dengan doktor sebelum ini dan semasa mengambil suplemen besi, kerana terlalu banyak besi boleh menyebabkan masalah lain.
Juga, ingatlah “ada perbezaan antara pendarahan yang tidak normal kronik dan kes pendarahan rahim yang tiba-tiba, yang teruk,” kata Dr. Verma. Yang terakhir ini boleh menjadi berbahaya.
Jika kitaran haid anda membawa kepada pendarahan yang mendadak, berat (contohnya, perlu menukar tampon atau pad setiap dua jam atau kurang) bersama dengan sakit dada, pening atau sesak nafas, sesuatu yang serius mungkin naik, dan anda perlu mendapatkan penjagaan kecemasan segera Untuk merawat apa-apa komplikasi yang mungkin dari kehilangan darah atau perubahan tekanan darah, kata Dr. Verma.
Sebaik sahaja anda berada dalam keadaan yang stabil, pasukan penjagaan kesihatan anda akan berusaha untuk mengenal pasti punca pendarahan, termasuk sebarang masalah kesihatan yang mendasari.
Tip
Bercakap dengan doktor anda sebelum mencuba apa-apa suplemen, kerana FDA tidak memerlukan produk ini terbukti selamat atau berkesan sebelum mereka dijual, jadi tidak ada jaminan bahawa mana-mana suplemen yang anda ambil selamat, mengandungi bahan-bahan yang dikatakannya atau menghasilkan kesan yang dikatakannya.
Iklan