Pakai sepasang fon kepala pembatalan bunyi untuk membuat gim peribadi anda sendiri di rumah. Kredit Imej: RgStudio / E + / GettyImages
Dalam dunia yang ideal, kita semua akan memainkan muzik kegemaran kita dengan kuat sambil bersenam. Tetapi sebagai rakan peminat rock akan bersetuju, kebanyakan rakan serumah lain tidak selalu menghargai nuansa Metallica secara penuh.
Melabur dalam sepasang fon kepala atau fon telinga yang membatalkan kebisingan adalah perkara terbaik seterusnya. Pilihan yang diluluskan pelatih ini adalah yang terbaik untuk sesi latihan di rumah anda – tanpa gangguan, dijamin.
1. Powerbeats Pro
Lawati Kredit PageImage: morefit.eu/Beats
Menjadi pokok di teater rumah dan kereta mewah, Bose menjadikan beberapa sistem bunyi yang paling popular – dan earbud mereka yang membatalkan kebisingan tidak terkecuali.
Pelatih peribadi bersertifikat yang berpangkalan di New York, Noam Tamir, CPT mengesyorkan earbud Powerbeats Pro untuk latihan yang kuat dan berat.
Cangkuk telinga fleksibel pasangan ini bertujuan untuk bergerak bersama anda. Oleh itu, walaupun sebilangan besar tunas tidak berada di telinga anda, ada peluang yang sangat baik. Anda boleh memilih dari beberapa petua telinga untuk menyesuaikan kesesuaian.
“Bunyinya hebat dan kelantangannya naik tinggi, [yang bermaksud] mereka bagus untuk membatalkan kebisingan,” kata Tamir. “Saya tidak pernah menghadapi masalah dengan mereka kerana kerosakan air – dan saya dapat berkeringat. Saya tidak mempunyai sepasang fon kepala yang berbeza dalam 2 tahun.”
Beli: Amazon.com; Harga: $ 169.95
2. Apple Airpods Pro
Lawati Kredit PageImage: morefit.eu/Apple
Airpod ini tidak menjamin gangguan semasa anda bersenam, berkat ciri Pembatalan Bising Aktif mereka. Tetapi jika anda berlari di jalan, anda dapat tetap aman dengan mengetuk dan menahan sensor sisi untuk mengaktifkan Transparency Mode, yang memungkinkan bunyi di sekitarnya.
Dan jika anda tertanya-tanya, “Adakah mereka benar-benar lebih baik daripada Airpod yang asal?” Sumber kami mengatakan ya.
“Saya pasti lebih suka pro Airpods kerana tip tip silikonnya,” kata pelatih peribadi yang disahkan di New York, Carolina Araujo, CPT. “Mereka duduk di telinga saya dengan lebih selesa dan tetap berada di tempat semasa latihan saya lebih sukar.”
Saiz dan reka bentuknya yang ringkas juga hebat. Apabila anda meletakkannya di telinga anda, mereka merasa tanpa berat badan, menurut jurulatih kekuatan berfungsi yang diperakui di New York, Tatiana Lampa, pencipta aplikasi Training with T.
Beli: Amazon.com; Harga: $ 199
3. Earbud Bose QuietComfort
Lawati Kredit PageImage: morefit.eu/Bose
Bose kembali dengan lebih banyak earbud latihan, dan mereka adalah kegemaran pelatih peribadi yang disahkan di New York, Mathew Forzaglia, CPT.
Dilengkapi dengan Bose Acoustic Noise Cancelling, mereka mendaftarkan suara latar dan membatalkannya secara aktif semasa anda mendengar muzik atau podcast anda. Anda juga boleh menyesuaikan berapa banyak bunyi yang mereka hadam.
Beli: Amazon.com; Harga: $ 279
4. Beats oleh Dr Dre Studio3 Fon Kepala Tanpa Wayar
Lawati Kredit PageImage: morefit.eu/Beats
Sekiranya menutup dunia adalah keutamaan anda, sukar untuk menyaingi fon kepala seperti telinga kepompong ini, kata Araujo.
Walaupun kebanyakan fon kepala mempunyai caj sekitar 9 jam, ini menyimpan 22. Oleh itu, jika anda mahukan fon kepala, anda hanya boleh memasukkan ke dalam beg gim anda selama seminggu pada satu masa, tambahkan ini ke keranjang belanja anda.
Perlu diingat bahawa mereka lebih baik untuk mengangkat sesi daripada burpees. “Apabila anda mula berkeringat lebih banyak atau melakukan banyak kerja plyometric atau melompat, mereka akan tergelincir,” katanya
Beli: Amazon.com; Harga: $ 199
5. Mengalahkan Powerbeats
Lawati Kredit PageImage: morefit.eu/Beats
Tunas wayarles sepenuhnya mudah, tetapi kadang-kadang boleh jatuh dan berguling. Earbud penyekat bunyi ini adalah keseimbangan yang sempurna, menawarkan wayar penyambung tanpa memasang sepenuhnya ke telefon anda.
“Saya suka bahawa mereka membungkus telinga anda sehingga mereka tidak jatuh,” kata Lampa. “Saya akan mengesyorkan Powerbeats untuk latihan selang intensiti tinggi (HIIT), kerana anda melompat-lompat.” Tambahan, reka bentuk tahan peluh mereka adalah kelebihan lain semasa latihan HIIT.
Ini menawarkan 15 jam hidup setiap caj, jauh lebih banyak daripada sepasang earbud purata anda. Dan petua telinga silikon yang dapat disesuaikan membantu menyekat sebarang kebisingan latar semasa bersenam.
Beli: Amazon.com; Harga: $ 119