Apabila membeli-belah untuk kasut roda terbaik anda, pertimbangkan tahap dan keperluan anda untuk kelajuan. Kredit Imej: morefit.eu
Sama ada minat anda terhadap kasut roda lahir sejak zaman kanak-kanak atau keinginan mudah untuk menambahkan sedikit keseronokan pada rutin senaman anda, tidak dapat dinafikan: Rollerblading sedang membuat kemunculan semula.
Video hari ini
Kenapa, betul-betul? Pendek kata, kerana ia adalah dua untuk satu yang muktamad. Bukan sekadar hobi yang menyeronokkan pada remaja tahun 1990-an, kasut roda juga merupakan bentuk kecergasan berfungsi yang sah — memanfaatkan daya tahan, kekuatan otot, keseimbangan, kestabilan dan mood anda.
Iklan
“Ia adalah cara senaman yang menyeronokkan, cekap, mesra bersama yang melatih seluruh badan dan juga membawa anda keluar untuk menghirup udara segar,” menurut jurulatih peribadi Kelly Cosentino, CPT, pengarah kecergasan untuk FitXR, aplikasi kecergasan realiti maya.
Bersedia untuk menaiki kereta roda? Kami berbincang dengan pakar dan jurulatih untuk mengetahui dengan tepat apa yang anda perlukan untuk berguling. Baca senarai lima rollerblade terbaik 2021.
Pengilang biasanya memasarkan kasut mengikut jantina, jadi kami telah menyenaraikan pilihan wanita dan lelaki di bawah. Walau bagaimanapun, perbezaan utama antara kebanyakan kasut lelaki dan wanita terletak pada lebar dan saiz. Pilih mana-mana yang paling sesuai untuk badan anda.
1. Terbaik Keseluruhan: Rollerblade Zetrablade Elite
Lawati Kredit PageImage: Dick’s Sporting Goods/morefit.eu
- Roda:​ 4
- Saiz roda:​ 100 mm
- Jenis penutupan:​ Talian
Iklan
Jika anda mahu but yang melakukan semuanya — menstabilkan, melindungi, meluncur dan meluncur — pertimbangkan pilihan empat roda ini.
“Kasut roda empat seperti pilihan ini membawa kelajuan yang baik, dan mempunyai titik melekat yang lebih panjang untuk pecutan dan menolak ke hadapan,” jelas Jack Craig, CPT, jurulatih peribadi bertauliah dengan Inside Bodybuilding, sebuah klinik kesihatan untuk atlet profesional.
Selain itu, pasangan ini menawarkan strap yang kuat dan sistem renda terperinci yang akan membantu anda melindungi but seketat yang anda perlukan. Selain itu, direka bentuk dengan mesh, ini boleh dikatakan pasangan yang paling bernafas di pasaran.
Iklan
Beli:​ Amazon.com (lelaki); DicksSportingGoods.com (wanita); Harga:​ $139.99
2. Terbaik untuk Pemula: Rollerblade Zetrablade Inline Skates
Lawati Kredit PageImage: Amazon/morefit.eu
- Roda:​ 4
- Saiz roda:​ 80 mm
- Jenis penutupan:​ Kancing manset dan bertali
Iklan
Mampu milik, selesa dan stabil, but ini menampilkan reka bentuk but yang ketat tetapi lembut lengkap dengan penutupan gesper cuff. Craig berkata buku lali anda akan berasa stabil semasa anda menunggang dan meluncur.
Bahagian terbaik: Sambil anda meningkatkan kelajuan anda, anda boleh menukar roda untuk set berprestasi lebih tinggi. “Semakin besar roda, semakin pantas anda boleh pergi dan lebih mudah anda akan mengatasi retakan, batu dan benjolan yang lebih besar,” jelas pemain skate dalam talian profesional Caleb Smith.
Beli:​ Amazon.com (lelaki); Amazon.com (wanita); Harga:​ $99.98 – $199.98 (lelaki), $85.99 – $192.84 (wanita)
3. Tiga Roda Terbaik: Rollerblade Macroblade 100 3WD
Lawati Kredit PageImage: Amazon/morefit.eu
- Roda:​ 3
- Saiz roda:​ 100 mm
- Jenis penutupan:​ Lace-Up
Bilah roda tiga roda biasanya dikhaskan untuk pemain skate peringkat pertengahan dan lanjutan kerana ia menawarkan kebolehgerakan yang lebih baik — bermakna ia lebih pantas, jelas Craig. Jika itu anda, pertimbangkan Macroblade 100 3WD.
“But yang tinggi akan memberikan lebih kestabilan melalui buku lali, mengehadkan sebarang peluang untuk berpusing atau patah,” katanya. Dan but atas mesh menyokong kebolehnafasan, yang akan memastikan kaki anda kering sepanjang meluncur.
Beli:​ Amazon.com (lelaki); Amazon.com (wanita); Harga:​ $219.99
4. Mewah Terbaik: K2 Skate Alexis 84 Boa
Lawati Kredit PageImage: Amazon/morefit.eu
- Roda:​ 4
- Saiz roda:​ 84 mm
- Jenis penutupan:​ Boa
Mungkin anda meluncur semasa kecil atau mungkin anda mencuba pasangan pasangan anda dan kini mahukan pasangan anda sendiri. Walau apa pun alasannya, jika anda membaca senarai ini kerana anda ingin menaik taraf pasangan semasa anda, K2 Skate Alexis 84 Boa Incline State adalah langkah anda.
Ia mempunyai but yang lembut tetapi stabil, bentuk aluminium yang kukuh dan sistem penutupan boa untuk keselamatan. Apakah penutupan boa? Ia adalah engkol yang dipasang pada wayar dalam but anda. Putar untuk mengetatkan atau melonggarkan dengan ketepatan muktamad.
Pasangan ini menyemak dua ciri terpenting bagi mana-mana but, menurut Smith, iaitu kualiti dan keselesaan.
Beli:​ Amazon.com (lelaki); Amazon.com (wanita); Harga:​ $167.17-$255.14 (lelaki); $189.95-$342.25 (wanita)
5. Belanjawan Terbaik: Rollerblade Bladerunner Advantage Pro XT
Kredit Imej: Amazon/morefit.eu
- Roda:​ 4
- Saiz roda:​ 80 mm
- Jenis penutupan:​ Talian
Pasangan ini adalah mencuri mutlak — terutamanya memandangkan ia dibuat oleh Rollerblade, jenama ​terkenal​ untuk bilah berkualiti tinggi mereka.
Sesuai untuk gelanggang, laluan pejalan kaki atau taman, pasangan ini stabil kerana ia bergaya: Sangat. Itu berkat struktur but kukuh yang meningkatkan kestabilan, dan oleh itu memberi anda lebih kawalan.
Selain itu, pada diameter 80 milimeter, saiz roda sesuai untuk pemula, menurut jurulatih bertauliah John Gardner, CPT, Ketua Pegawai Eksekutif platform kecergasan tersuai dalam talian Kicko. “Untuk pemula anda mahukan roda yang berukuran 75 hingga 85 milimeter,” katanya.
Beli:​ Amazon.com (lelaki); Amazon.com (wanita); ​Harga:​ $75.49-$160.98 (lelaki); $76.29-$159.99 (wanita)
5 Faktor yang Perlu Difikirkan Semasa Membeli Rollerblades
1. Belanjawan Anda
Malah sepasang kasut yang paling mesra dompet boleh mengeluarkan anda seratus dolar. Dan sepasang bilah bukanlah satu-satunya perkara yang anda perlukan untuk bergerak! Anda juga memerlukan topi keledar, pad lutut, pelindung pergelangan tangan dan/atau sarung tangan dan pad siku, kata Craig. Itu boleh membebankan anda tambahan satu hingga dua ratus dolar.
Jika anda mempunyai bajet, daripada berhemat menggunakan peralatan perlindungan sama sekali, Craig mengesyorkan pergi ke kedai barangan sukan terpakai tempatan anda untuk mengetahui sama ada anda boleh menemui peralatan keselamatan di sana. “Berluncur tanpa perlindungan yang betul boleh mengakibatkan kecederaan serius,” katanya.
2. Fit
Walau apa pun, anda harus mengutamakan saiz berbanding gaya, kata Smith. Rollerblade biasanya bersaiz sama seperti kasut lari, jadi jika anda 8 dalam sneaks larian, anda mungkin akan menjadi 8 dalam bilah.
Tetapi jika anda boleh, cuba mereka sebelum melabur. “Terlalu besar skate akan menyebabkan lepuh dan terlalu kecil skate akan menyebabkan titik tekanan,” katanya. Secara amnya, anda mahu dapat memuatkan satu pensel di antara tumit anda dan bahagian belakang but, tetapi tidak​ goyangkannya apabila sudah ada, katanya. Dan itu tetap tidak kira apa jenis penutupan skate anda.
Jika anda membeli dalam talian, semak polisi pemulangan. “Banyak peruncit dalam talian akan membenarkan anda membeli kasut roda, mencubanya dan mengembalikannya selagi anda tidak menyebabkan sebarang kerosakan yang boleh dilihat, ” katanya.
3. Jenis Penutupan
Tali dan Velcro, gesper dan tombol — semua kasut roda mempunyai ​beberapa​ mekanisme penutupan. Sebenarnya, kebanyakan skate menampilkan berbilang untuk kesesuaian yang paling selamat.
Setiap blader akan mempunyai keutamaan mereka sendiri untuk jenis penutupan, menurut Smith. Dan itu Ok, katanya. Jenis penutupan tidak semestinya penting selagi skate mempunyai kualiti bahagian yang sama, selesa dan selamat.
4. Nombor Roda
Untuk pengguna kasual, sepasang empat roda adalah sempurna. Ini sesuai untuk belajar bermain bilah roda dan kebanyakan orang merasakan mereka mempunyai lebih kawalan semasa menggunakannya, menurut Gardner.
“Tetapi bagi mereka yang ingin pergi lebih jauh, menyertai perlumbaan atau pergi dengan sangat pantas, tiga roda adalah yang terbaik,” katanya. Bilah tiga roda mempunyai ruang untuk roda yang lebih besar, jelasnya, dan roda yang lebih besar menjadikannya lebih mudah untuk bergerak pantas. Tetapi itu seterusnya.
5. Saiz Roda
Lebih besar roda anda, lebih cepat kelajuan anda. Itulah sebabnya rollerblade terbaik untuk pemula cenderung mempunyai roda yang lebih kecil, 75- hingga 85-milimeter, dan lades yang bersedia untuk bersaing mempunyai yang lebih besar, 100- hingga 110-milimeter, kata Smith. Anda tahu anda yang mana.
Walaupun begitu, walaupun anda seorang pemula sekarang, itu tidak bermakna anda akan berada di masa hadapan. Jika anda fikir, dengan masa, anda akan mahu meningkatkan kelajuan, pilih pasangan yang membolehkan anda menukar roda dengan set yang lebih besar, katanya. Penukaran roda mudah akan membolehkan anda pergi lebih pantas dengan bilah yang sama — sambil menjimatkan wang.
Bacaan Berkaitan
Senaman HIIT Rollerblading 20 Minit
Iklan