Bau badan yang masam kadang-kadang turun ke kebersihan, tetapi ia juga boleh menjadi tanda isu perubatan. Kredit Kredit: Maridav / Istock / Gettyimages
Dalam artikel ini
- Punca
- Rawatan rumah
- Rawatan perubatan.
- Bila hendak berjumpa doktor
- Garisan bawah
Bau badan masam sebahagiannya bergantung kepada hidung penonton, tetapi ada ambang tertentu yang tidak ada yang ingin menyeberang.
Iklan
Video hari ini
Aroma yang tidak menyenangkan biasanya disebabkan oleh peluh bergaul dengan bakteria pada kulit kita. Bau tertentu yang anda alami boleh dipengaruhi oleh beberapa faktor, termasuk keadaan perubatan – tetapi lebih biasa ia adalah sesuatu yang tidak bersalah, seperti makan malam kari.
Tidak ada cara untuk menyembuhkan atau menghindari bau badan yang berbau seperti cuka atau susu yang berlaku jika itu berlaku sebagai bau yang anda berikan, kata Louis Kuchnir, MD, PhD, ahli dermatologi di Massachusetts dan ahli Akademi Dermatologi Amerika (AAD ). Tetapi ada cara untuk menguruskannya.
Iklan
7 punca bau badan yang masam
Terdapat dua jenis utama bau badan (dipanggil bromhidrosis dalam kalangan perubatan), menurut Cleveland Clinic. Yang paling biasa adalah bromhidrosis apokrin, yang melibatkan kelenjar peluh di kawasan ketiak dan alat kelamin. Yang lain adalah bromhidrosis Eccrine, merujuk kepada kelenjar peluh yang terletak di seluruh badan.
Iklan
Setiap orang boleh mempunyai pelbagai sebab, termasuk:
1. Kebersihan yang lemah
Ini bermakna anda tidak membasuh kerap, cukup teliti atau menggunakan sabun yang cukup apabila anda menampung.
Iklan
2. Makanan tertentu.
- Bawang putih, bawang dan lain-lain makanan pedas boleh mempercepatkan metabolisme badan anda, meningkatkan peluh, kata Michele S. Green, MD, seorang ahli dermatologi di Hospital Lenox Hill di New York City.
- Sayuran Cruciferous , seperti brokoli dan Brussels Sprouts: “Mengambil sayuran ini boleh membawa kepada peningkatan dalam sulfur yang tersedia untuk bakteria kulit, yang membolehkan bakteria membuat lebih banyak sebatian yang mengandungi sulfur yang menghasilkan bau pada Kulit, “kata Dr. Green.
- daging merah kadang-kadang boleh menyebabkan bau hanyir.
- alkohol , yang badan anda bertukar menjadi aseton (bahan dalam penghilang kuku menggilap), boleh membawa kepada bau buah, kata Jason Meyer, MD, PhD, pakar dermatologi dengan Pusat Perubatan Universiti Vanderbilt di Nashville . Ini sering berbau manis tetapi juga boleh didapati sebagai masam bergantung kepada bagaimana ia bertindak balas dengan bakteria pada kulit anda dan bagaimana anda secara peribadi melihat bau.
- asparagus
- kari
3. Berpeluh berlebihan
Nama rasmi untuk ini adalah hiperhidrosis. Apabila anda berpeluh banyak, anda juga boleh melihat lebih banyak bau badan. Peluh yang berlebihan boleh disebabkan oleh genetik, hasil daripada keadaan kesihatan yang mendasari atau kesan sampingan beberapa ubat, menurut Dermnet NZ, termasuk:
- antidepresants tricyclic seperti amitriptyline (elavil)
- selective serotonin reuptake inhibitors (ssris), seperti citalopram (celexa)
- ubat diabetes , termasuk insulin
- medan tiroid
- antibiotik tertentu , seperti ciprofloxacin
- ubat sakit , termasuk opiids (morfin, oksikodon) dan nsaids (ibuprofen, naproxen)
- Antipsikotik , seperti haloperidol dan clozapine (clozaril)
4. Jangkitan kulit.
Jangkitan kulit biasanya disertai oleh gejala lain, seperti kemerahan, keradangan atau kehadiran bahan putih, kuning atau merah pada kulit, kata Dr. Green. Kulit juga boleh menjadi hangat ke sentuhan di sekitar kawasan kemerahan.
Contoh-contoh jangkitan kulit yang boleh menyebabkan bau badan masam termasuk:
- trichomycosis axillaris , jangkitan bakteria folikel rambut di ketiak
- erythrasma , jangkitan bakteria lebih biasa dalam iklim yang hangat, lembap yang mempengaruhi lipatan kulit seperti pangkal paha dan antara jari kaki
- Intertrigo , yang juga menjejaskan lipatan kulit yang rawan kelembapan
- pitted keratolysis , yang menyebabkan gatal, kaki berbau
5. Keadaan perubatan
- ketoacidosis diabetes , apabila paras gula darah tinggi menghasilkan pengeluaran keton atau asid, yang menyebabkan bau badan dan nafas berbau buah
- buah pinggang maju atau penyakit hati , yang boleh menyebabkan bau yang menyerupai ammonia, kata Dr. Green
- trimethylaminuria , keadaan yang jarang berlaku, kadang-kadang genetik apabila peluh, nafas atau air liur anda seperti ikan atau telur, kata anggota Aad, Ronda Farah, MD, Penolong Profesor Dermatologi di Sekolah Perubatan Universiti Minnesota
- obesiti
- gout
- tiroid overaktif
- kebimbangan atau tekanan
6. Menukar hormon
Sebagai hormon berubah semasa fasa hidup seperti akil baligh, menopaus, kehamilan atau tempoh selepas bersalin, kelenjar peluh mungkin menjadi lebih aktif, kata Dr. Kuchnir. Ini boleh menyebabkan lebih banyak bau badan secara umum, dan bagi sesetengah orang, ia mungkin berbau masam.
7. Perubahan kepada hidung anda
Kadang-kadang bau badan anda tidak menyalahkan jika anda berbau bau yang masam. Sebaliknya, ia boleh menjadi hidung anda. Objek asing yang terperangkap dalam hidung anda boleh menjejaskan rasa bau anda, sebagai contoh, seperti yang boleh dijangkiti dengan virus tertentu, termasuk virus yang menyebabkan Covid-19, menurut Nyu Langone Health.
Remedi di rumah untuk bau badan masam
Mencukur atau Waxing Body Rambut boleh membantu menghilangkan Badan masam bau.Image Credit: Peekeimages / istock / Gettyimages
Dalam banyak kes, anda boleh merawat sebab-sebab untuk bau busuk atau bau badan di rumah:
1. Beri perhatian kepada diet anda
“Jika anda melihat corak bau badan yang semakin meningkat apabila memakan makanan tertentu, anda boleh menghapuskan [makanan tersebut] dari diet anda,” kata Dr. Green.
Ini adalah proses percubaan-dan-kesilapan. Cuba alihkan satu makanan selama beberapa minggu untuk melihat jika bau anda berubah. Sekiranya tidak, tambahkan makanan itu kembali ke dalam diet anda dan cuba mengeluarkan makanan yang berbeza. Teruskan dengan cara ini sehingga anda telah menemui pelakunya di belakang BO.
Perlu diingat bahawa penghapusan makanan boleh menjadi proses yang rumit dan boleh meninggalkan anda berisiko untuk kekurangan pemakanan, jadi pertimbangkan untuk bekerja dengan ahli diet berdaftar untuk membantu anda menavigasi proses tersebut.
2. Menghapuskan atau mengurangkan penggunaan alkohol
Jika anda sering minum alkohol atau berbuat demikian dalam jumlah yang besar, pertimbangkan pemotongan. Ini boleh membantu membendung bau badan tetapi juga mengetepikan kesan negatif yang lain untuk minum.
3. Berlatih kebersihan yang baik
Beberapa sekutu anda yang paling kuat akan berada di rak farmasi biasa. “Ia adalah sabun deodoran dan antiperspirant yang membunuh bakteria,” kata Dr. Kuchnir. Pancuran dengan kerap dan sud-sunyi dengan baik.
4. Pakai pakaian bernafas
Kapas adalah pilihan yang baik jika anda bimbang tentang berpeluh. Dan pastikan untuk membasuh pakaian anda dengan kerap.
5. Rawat ketiak anda
Untuk membantu mengawal bau, gunakan campuran air dan baking soda ke ketiak anda setiap hari dan biarkan ia kering, per klinik Cleveland. Anda juga boleh cuba merendam beg teh hijau di dalam air suam dan kemudian memohon mereka ke ketiak anda selama beberapa minit sehari.
6. Keluarkan rambut badan
Bahagian badan dengan rambut – terutamanya ketiak dan kawasan pangkal – adalah tempat pembiakan untuk bakteria, yang boleh bercampur dengan peluh untuk menghasilkan bau badan yang masam.
7. Sapukan Antiperspirant.
Produk deodoran dimaksudkan untuk menutupi bau, tetapi antiperspirants blok peluh, jadi ia tidak mempunyai peluang untuk bergaul dengan bakteria kulit anda dan menghasilkan Bo. (Hanya pastikan anda menggunakan antiperspirant dengan betul.)
Rawatan perubatan untuk bau badan masam
Sesetengah penyebab bau badan yang tidak menyenangkan memerlukan campur tangan doktor. Rawatan perubatan yang ada termasuk:
- deodoran preskripsi yang mengandungi aluminium klorida dapat mengurangkan berapa banyak peluh mencapai permukaan kulit, kata Dr. Farah.
- antibiotik dan ubat-ubatan lain boleh digunakan untuk merawat jangkitan kulit.
- suntikan botulinum toksin (seperti botox) di bawah lengan anda boleh membantu menghalang berpeluh.
- Ubat oral seperti glycopyrrolate (robinul) kadang-kadang digunakan untuk merawat hiperhidrosis.
- Miradry adalah peranti yang menggunakan gelombang mikro untuk memusnahkan kelenjar peluh. Ia diluluskan tetapi, memberi amaran kepada Dr. Farah, “sangat awal.”
- Pembuangan pembedahan kelenjar peluh adalah penyelesaian yang berkesan tetapi tidak dapat dipulihkan.
Perlu diingat bahawa setiap rawatan juga dilengkapi dengan risiko kesan sampingan, jadi penting untuk membincangkan kebaikan dan keburukan dengan teliti dengan doktor anda sebelum mengejar mana-mana kaedah di atas.
Bila hendak berjumpa doktor
Hubungi seorang profesional perubatan jika anda mengalami perubahan mendadak dalam bau atau berpeluh, gejala yang tidak hilang atau gejala yang disertai dengan tanda-tanda yang lain yang membimbangkan. “Berpeluh dan bau yang tidak akan hilang pasti perlu diperiksa oleh doktor,” kata Dr. Farah.
Satu lagi masa untuk berunding dengan profesional adalah jika anda mempunyai bau badan walaupun anda mandi setiap hari dan menggunakan deodoran biasa, tambah Dr Meyer.
Anda juga harus mencari bantuan jika masalah itu memberi kesan kepada mood atau harga diri anda. “Ada banyak rasa malu tentang bau,” tambahnya. “Badan bau adalah normal, tetapi kami mempunyai alat untuk memerangi ia jika anda tidak menyukainya.”
Garisan bawah
Ia sering normal untuk peluh anda dan badan anda untuk mencium bau sekurang-kurangnya beberapa masa. Sekiranya bau tiba-tiba, berterusan atau diiringi oleh gejala lain seperti ruam, anda harus berjumpa doktor. Juga dapatkan bantuan jika bau mempengaruhi perasaan anda tentang diri anda.
5 makanan terburuk untuk bau badan
oleh Hannah hargrave.
Inilah sebabnya mengapa salah satu ketiak anda berbau lebih buruk daripada yang lain
oleh Marygrace Taylor.
3 vitamin dan kekurangan mineral yang boleh menyebabkan bau badan
oleh Lacey Muinos.
Badan masam Bau pada waktu malam: Sekiranya anda bimbang?
oleh Joshua Rosenbaum.
Iklan