Gusi pendarahan biasanya tidak serius, tetapi kadang-kadang mereka boleh memberi isyarat kepada masalah kesihatan yang mendasari. Kredit: Prostock-Studio/Istock/Gettyimages
Dalam artikel ini
- Punca
- Rawatan
- Bila Melihat Doktor Gigi
Gusi pendarahan mungkin tidak kelihatan seperti masalah besar. Tetapi jika anda melihat warna merah atau merah jambu apabila anda membilas selepas memberus atau flossing, penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan masalah itu.
Iklan
Video hari ini
Gusi pendarahan biasanya merupakan tanda keradangan, menerangkan doktor gigi kosmetik yang berpangkalan di Los Angeles, Matt Asaro, DDS. Itu boleh menyebabkan ketidakselesaan di mulut anda dan meningkatkan risiko kerosakan gigi, tetapi terdapat juga risiko lain. Gusi yang meradang terikat dengan risiko yang lebih tinggi untuk masalah kesihatan yang serius, termasuk penyakit pernafasan, diabetes, penyakit jantung, strok dan arthritis rheumatoid, menurut Klinik Mayo.
Iklan
Sebaik sahaja anda tahu apa yang menyebabkan gusi pendarahan anda, anda boleh mengambil langkah untuk menyelesaikan masalah dan meningkatkan kesihatan mulut anda. Berikut adalah beberapa penyebab yang paling biasa dan apa yang boleh anda lakukan untuk menguruskannya.
Apa yang menyebabkan gusi pendarahan?
“Kebersihan mulut yang lemah adalah penyebab gusi pendarahan yang paling biasa,” kata Dr. Asaro. Inilah caranya yang boleh menyebabkan gusi anda berdarah, ditambah dengan faktor -faktor lain yang boleh menyebabkan pendarahan.
Iklan
1. Anda mempunyai penyakit gusi
Gingivitis adalah bentuk penyakit gusi ringan yang boleh menyebabkan kemerahan, kerengsaan dan pembengkakan. Ini boleh menjadikan gusi anda lebih sensitif dan terdedah kepada pendarahan apabila anda berus atau flos, Dr. Asaro menerangkan.
Iklan
Gingivitis biasanya disebabkan oleh kebersihan mulut yang lemah (iaitu tidak memberus dan flossing dengan betul atau sering cukup), dan apabila tidak dirawat, ia boleh menyebabkan jangkitan gusi yang serius dan juga kehilangan gigi, bagi Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC).
2. Anda menyikat terlalu keras
Menyikat terlalu agresif atau menggunakan berus gigi yang sangat tegas mungkin mengganggu gusi anda dan menjadikannya lebih mudah untuk pendarahan, kata Dr. Asaro. Masalahnya mungkin lebih cenderung berlaku jika gusi anda meradang dari gingivitis, kerana gusi yang meradang lebih mudah untuk pendarahan.
3. Anda baru sahaja mula flosing
Gusi anda mungkin berdarah sedikit jika anda baru untuk flossing, kerana mereka tidak digunakan untuk tekanan dari flos, menurut Persatuan Pergigian Amerika (ADA).
Pendarahan harus dibersihkan dalam seminggu atau lebih jika gusi anda sihat. Jika tidak, itu boleh menjadi tanda gusi anda meradang.
4. Anda berurusan dengan perubahan hormon yang berkaitan dengan kehamilan
Hormon kehamilan boleh mempunyai semua jenis kesan yang tidak dijangka pada badan anda. Salah satu yang paling biasa adalah gusi pendarahan, yang menjejaskan sehingga 75 peratus orang hamil, kata Klinik Cleveland.
Hormon beralih boleh menurunkan keupayaan badan anda untuk melawan bakteria lisan, yang boleh menyebabkan keradangan sementara, gingivitis dan pendarahan.
5. Anda mengalami penipisan darah
Ubat penipisan darah seperti heparin, warfarin atau aspirin dapat meningkatkan risiko pendarahan, termasuk sekitar gusi anda.
Pendarahan harus berhenti dengan cepat apabila ia bermula, kata Ada. Sekiranya tidak, bercakap dengan doktor anda. Anda mungkin perlu membuat perubahan pada ubat anda atau mengetahui pilihan alternatif untuk menguruskan kesihatan mulut anda.
6. Anda mempunyai gusi atau jangkitan gigi
Gusi atau gigi yang dijangkiti boleh menyebabkan keradangan dan membuat gusi lebih terdedah kepada pendarahan. Tetapi itu bukan satu -satunya gejala.
“Biasanya kesakitan dan pembengkakan adalah tanda -tanda jangkitan lisan,” kata Dr. Asaro. Anda mungkin dapat melihat nanah keluar dari kawasan yang terjejas juga.
7. Anda mempunyai kekurangan vitamin
Tidak mendapat cukup vitamin C atau vitamin K boleh membuat gusi anda lebih mudah untuk pendarahan, menurut Perpustakaan Perubatan Negara. Biasanya pengambilan pengambilan anda harus menyelesaikan masalah.
Anda boleh mendapatkan 75 hingga 90 miligram vitamin C harian melalui buah -buahan dan sayur -sayuran seperti strawberi, lada bel, brokoli atau oren. Dapatkan mengisi 90 hingga 120 mikrogram vitamin K dari makanan K-kaya seperti sayur-sayuran berdaun, brokoli, kacang soya atau labu kalengan.
Rawatan untuk gusi pendarahan
1. Berus dua kali sehari menggunakan berus gigi yang betul
Menggandakan kebersihan mulut anda adalah cara terbaik untuk meningkatkan kesihatan gusi anda dan mengurangkan peluang pendarahan. Itu bermula dengan memberus gigi anda sekurang-kurangnya dua kali sehari menggunakan berus gigi lembut atau berus gigi elektrik.
“Tekanan berus gigi pemantauan tekanan menyala hijau untuk memberitahu anda apabila anda menggunakan tekanan yang betul,” kata Dr. Asaro. Dia suka Brushes Series OralB IO ($ 99 hingga $ 249, OralB.com).
2. Floss dengan betul
Flossing sama pentingnya dengan memberus gigi kerana ia menghilangkan pembentukan makanan dan bakteria dari antara gigi anda di mana berus anda tidak dapat dicapai. Anda akan meraih faedah terbesar dengan membuat bentuk “C” dengan flos anda dan membungkusnya di setiap sisi gigi anda, kata Dr. Asaro.
Bertujuan untuk floss sekali sehari.
3. Dapatkan pemeriksaan pergigian biasa
Akhirnya, lihat doktor gigi anda dua kali setahun untuk pembersihan profesional. Doktor gigi anda boleh mengeluarkan pembentukan plak untuk menjaga gusi dan gigi anda sihat, jadi mereka kurang berkemungkinan menjadi meradang.
Petua
Pendarahan aktif dari memberus atau flosing harus berhenti dalam beberapa minit. Tetapi jika anda menghadapi masalah mengawal pendarahan, menggunakan tekanan langsung ke kawasan itu dapat membantu. Rendam pad kasa di air sejuk ais dan letakkan secara langsung di tempat yang cedera, Perpustakaan Perubatan Negara mengesyorkan.
Bilakah melihat doktor gigi untuk gusi pendarahan
Lihat doktor gigi anda jika gusi anda berdarah secara konsisten apabila anda berus atau floss atau jika anda mengalami kesakitan atau kemerahan di sekitar gusi atau gigi anda.
Pendarahan yang disebabkan oleh perkara -perkara seperti memberus gigi terlalu keras biasanya tidak menjadi masalah jika ia memudahkan dalam masa beberapa hari. Tetapi pendarahan gusi yang berterusan boleh menjadi tanda penyakit gusi, jangkitan gusi atau masalah kesihatan yang serius.
Saraf pergi ke doktor gigi? Berikut adalah 6 petua untuk meringankan ketakutan anda
Bymarygrace Taylor
6 perkara yang dilakukan oleh doktor gigi setiap hari untuk melindungi gigi mereka
Byjessica Migala
6 sebab anda masih mendapat rongga walaupun anda berus dan flos
Byjaime Osnato
Iklan