Sekiranya bau faraj anda berbau harum, anda mungkin ingin memeriksa tahap gula darah anda. Kredit Imej: dvulikaia / iStock / GettyImages
Faraj mempunyai bau kepada mereka, dan kadang-kadang, bau itu dapat menyakitkan. Bau yang kuat dapat difahami, membuat anda merasa sedikit sedar atau bimbang bahawa ini adalah gejala masalah yang lebih besar, seperti jangkitan atau penyakit.
Tetapi sebahagian besarnya, pakar mengatakan tidak perlu risau. “Sebahagian besar masa, tidak ada masalah besar,” kata Adi Katz, MD, seorang ob-gyn di Lenox Hill Hospital, kepada morefit.eu.
Iklan
Adalah normal bagi alat kelamin untuk menghidu sedikit bau, kata Maria Sophocles, MD, pakar ob-gyn dan perubatan seksual Penjaga Kesihatan Wanita Princeton.
Untuk satu perkara, dia menunjukkan, vulva (itu adalah bahagian luar alat kelamin yang dapat dilihat untuk orang dengan vagina) mempunyai folikel rambut, bersama dengan peluh dan kelenjar minyak. “Ia mempunyai banyak khasiat dari bahagian tubuh anda yang lain,” kata Dr. Sophocles (fikirkan: ketiak anda). Oleh itu, tidak menghairankan bahawa kawasan itu akan berbau.
Vagina secara semula jadi merupakan rumah bagi pelbagai jenis bakteria, Dr. Katz menerangkan – dan itu juga boleh menjadi sumber perubahan bau peribadi anda.
Iklan
“Sepanjang bulan, dengan perubahan yang disebabkan oleh hormon dan kitaran haid kita, bakteria mungkin sedikit berubah, yang boleh menyebabkan bau yang berlainan,” katanya.
Secara umum, pH vagina berasid, kata Dr. Katz. Tetapi segala macam perkara dapat menyebabkan pH menjadi lebih mendasar, menjadikannya ramah kepada bakteria tertentu yang dapat menyebabkan kerengsaan, pembuangan dan bau, katanya.
Banyak variasi bau bersifat sementara.
“Secara umum, bau adalah variasi asas dari bau wanita seperti di sana,” kata Dr. Sophocles.
Iklan
Namun, aroma yang tidak biasa mesti diperhatikan, terutamanya jika ia berlarutan. Di sini, pakar sakit puan berkongsi beberapa bau yang sering ditimbulkan oleh pesakit, bersama dengan kemungkinan penyebabnya.
Sekiranya Anda Douche?
Sekiranya bau faraj anda tidak menyenangkan, anda mungkin tergoda untuk membersihkannya atau menutupi aroma. Lagipun, itulah yang kami lakukan di tempat lain di badan kami: Kami sering mandi, menggunakan deodoran setiap hari, menyemburkan bau dan sebagainya. Tetapi usaha membersihkan vagina dan vulva cenderung menjadi bumerang.
“Sebilangan besar wanita mungkin mencuci berlebihan dan menanggalkan vulva minyak pelindung,” kata Dr. Sophocles.
Tidak perlu membersihkan dalam faraj anda. Yang paling penting, jangan douche. Vagina “membersihkan dirinya sendiri,” kata Dr. Sophocles. Apabila anda melakukan douche – dengan air, cuka atau apa sahaja – ia merosakkan keseimbangan pH normal faraj. Ini, seterusnya, “mendorong bakteria tumbuh secara tidak normal, yang kemudian dapat membuat anda bau, yang membuat anda ingin mencuci lebih banyak, yang membuat anda lebih banyak bau,” kata Dr. Sophocles.
1. Manis
Ada kemungkinan – tetapi tidak mungkin – aroma manis dapat menunjukkan jangkitan yis, kata Dr. Sophocles. Jangkitan kulat ini biasanya dicirikan oleh keputihan seperti keju kotej, gatal-gatal dan kerengsaan pada vagina dan vulva, di Mayo Clinic.
Iklan
“Jangkitan ragi biasanya tidak mempunyai banyak bau,” kata Shirley V. Galucki, MD, seorang ob-gyn dengan Dartmouth-Hitchcock.
Bau manis pada vagina anda boleh menunjukkan masalah di tempat lain dalam sistem anda, kata Dr. Galucki. Sebagai contoh, ini dapat menunjukkan gula darah tinggi.
“Sekiranya seseorang mempunyai bau manis dari vagina, saya mendorong mereka untuk diuji dan memeriksa gula darah mereka,” kata Dr. Katz. “Mereka mungkin mempunyai masalah dengan keseimbangan gula mereka secara keseluruhan.”
2. masam
Mungkin tidak perlu dibimbangkan jika faraj anda berbau masam. Ini mungkin bau faraj anda setiap hari, kata Dr. Katz. “Vagina adalah persekitaran yang berasid,” dia mengingatkan kita.
Salah satu bakteria “baik” yang hidup di sana adalah acidophilus. Itu mungkin terdengar biasa, kerana bakteria yang terdapat dalam yogurt. “Apa yang [orang] sebut sebagai bau masam mungkin adalah bau semula jadi yang seharusnya ada di dalam vagina,” katanya – rasa seperti yogurt.
Ada juga kemungkinan bau itu disebabkan oleh sesuatu yang anda makan. Makanan tertentu dapat mengubah pH persekitaran vagina, kata Dr. Sophocles. Kesan ini biasanya berumur pendek, katanya.
Bila Memanggil Doktor
Faraj mempunyai aroma, dan secara umum, itu bukan masalah. “Sekiranya anda mempunyai bau yang kuat, kami akan mengesyorkan untuk memeriksanya untuk memastikan bahawa itu bukan perkara lain,” kata Dr. Galucki.
Itu benar terutamanya jika bau disertai dengan gejala lain, seperti gatal, terbakar dan keluar, di Mayo Clinic.
3. Amis
Anda tidak keseorangan sekiranya anda menghidu bau amis yang keluar dari faraj anda. “Itu perkara paling biasa yang dilaporkan orang,” kata Dr. Sophocles.
Bau amis mungkin disebabkan oleh vaginosis bakteria (BV), yang berlaku apabila terdapat pertumbuhan berlebihan salah satu bentuk bakteria di dalam faraj Dr. Katz. BV adalah keadaan faraj yang paling biasa, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Gejala lain dari BV termasuk gatal-gatal, terbakar semasa kencing dan pembuangan abu-abu, putih atau hijau, menurut Mayo Clinic. Walaupun BV boleh hilang dengan sendirinya, CDC mengesyorkan mendapatkan rawatan dengan antibiotik – jika tidak, BV meningkatkan risiko anda mendapat STD, dan bagi orang hamil, meningkatkan kemungkinan kelahiran pramatang atau berat lahir rendah.
Ada juga kemungkinan bau itu mungkin disebabkan oleh trichomoniasis, penyakit kelamin. Penyakit ini dapat diatasi dengan antibiotik, menurut Kantor Kesehatan Wanita.
Terdapat satu lagi penjelasan sederhana yang berpotensi untuk bau ikan: Peluh badan semula jadi anda. Setelah seharian berlari, terutamanya jika anda memakai pakaian ketat, anda mungkin mempunyai bau seperti ikan yang lebih kuat, kata Dr. Katz. “Tidak semestinya ada yang salah.”
Intinya: Sekiranya faraj anda mempunyai bau amis yang berterusan dan bukan bau biasa anda, lawatan ke doktor mungkin berjalan lancar – walaupun mungkin bau ini hanya disebabkan oleh peluh, ia mungkin disebabkan oleh jangkitan atau STD.
4. Tangy atau Fermented
Sekali lagi, ini mungkin bau bakteria di faraj anda, kata Dr. Katz.
Sekiranya bukan bau biasa anda, anda mungkin ingin menyiasatnya. Ini boleh menjadi ragi, dan mungkin BV, kata Dr. Sophocles.
“Anda mungkin perlu meminta doktor melihat pembuangan di bawah mikroskop,” kata Dr. Sophocles – ini akan membantu mengenal pasti apa yang menyebabkan bau itu.
Bacaan Berkaitan
3 Sebab Anda Mungkin Mengalami Keputihan Selepas Bersenam
5. Cuka-y
Aroma ini tidak membunyikan lonceng langsung dengan pakar sakit puan yang kami ajak bicara.
Ada kemungkinan, kata Dr. Katz, bahawa ia boleh dikaitkan dengan sesuatu yang anda makan – makanan yang menyengat (seperti, katakanlah, asparagus) boleh menyebabkan pergeseran bau faraj anda, dengan cara yang sama yang dapat menjadikan anda sementara air kencing berbau berbeza, kata Dr. Katz.
Atau, apa yang berbau pada seseorang seperti bau “amis” (lihat di atas) mungkin lebih seperti “cuka” kepada orang lain.
6. busuk atau busuk
Ini boleh menjadi kebimbangan.
“Sekiranya anda mendapat bau busuk, maka kami memikirkan penyakit menular seksual,” kata Dr. Galucki.
Trichomoniasis boleh menjadi penyebab bau ini, jadi lawatan ke penyedia penjagaan kesihatan anda adalah betul – di sana, doktor anda mungkin melakukan pemeriksaan pelvis atau melihat di bawah mikroskop untuk melihat apakah parasit sel tunggal di belakang penyakit ini ada, per Pejabat Kesihatan Wanita.
Keseronokan juga terdapat di sebalik bau ini – jika anda secara tidak sengaja lupa mengeluarkan tampon, atau jika beberapa tisu kapas tersekat di dalam faraj, ia boleh menyebabkan bau yang tidak menyenangkan dan tidak menyenangkan. “Selepas beberapa hari mungkin bau berbau busuk,” kata Dr. Katz.
Terlupa membuang tampon berlaku. Sebenarnya, “kita melihatnya secara relatif,” kata Dr Galucki. Lagipun, kehidupan sibuk, dan haid cenderung ringan di hujung ekornya. Berita baik: “Kita dapat mengatasinya dengan cepat,” kata Dr. Galucki.
Bacaan Berkaitan
Betapa Buruknya Memakai Tampon Lebih Lama Dari 8 Jam?
7. Logam atau Tembaga
Anda berkemungkinan besar menghidu bau logam atau tembaga semasa anda mengalami haid.
“Terdapat bau khusus untuk haid. Ia mungkin tidak menyenangkan, tetapi itu tidak menunjukkan bahawa ada sesuatu yang salah,” kata Dr. Sophocles.
Kerana ada zat besi dalam darah, ia dapat mengeluarkan bau tembaga, katanya.
Cara Menjaga Vagina Anda Bersih dan Berbau Baik
Faraj anda tidak akan terbebas dari aroma sepenuhnya. Dan pelbagai jenis aktiviti seharian – seperti bersalin atau melakukan hubungan seks – boleh mengubah susunan bakteria di dalam faraj anda, menyebabkan perubahan bau, kata Dr. Katz. Namun, mengikuti tabiat ini dapat membantu mencegah bau busuk:
- Pilih pakaian dalam yang betul: Pilih pakaian dalam kapas, Dr. Katz mengesyorkan. Dan pakai pakaian yang lebih longgar, sehingga boleh keluar, katanya.
- Jauhi seluar dalam seluar dalam: Memakai pelapik atau seluar dalam seluar dalam haid adalah baik. Tetapi sepanjang bulan ini, jangan melekat pada seluar dalam anda. “Mereka boleh menyebabkan banyak kerengsaan pada vulva dan membuat anda lebih mudah mengalami jangkitan vagina,” kata Dr. Katz.
- Cuba mandi sitz: Sekiranya faraj anda terasa jengkel, cubalah mandi sitz, Dr. Katz mengesyorkan. Isi tab mandi anda (atau mandi sitz yang sebenarnya, yang terletak di atas tempat duduk tandas anda) dengan air suam hingga pinggul anda dan 1/4 hingga 1/2 cawan garam, katanya – duduk di sana dengan kaki anda terbuka sekitar 10 minit, kemudian bilas. “Itu cara yang baik untuk menenangkan kulit anda dan membunuh bakteria yang menjengkelkan,” kata Dr. Katz.
- Jangan sekali-kali melakukan douche: Ini berulang, kerana setiap pakar bersetuju bahawa douching adalah musuh faraj yang sihat. “Kami mengesyorkan agar tidak mencuci kerana boleh membuang keseimbangan bakteria,” kata Dr Galucki – yang menjadikan bau lebih teruk. Selain itu, jika anda mempunyai jangkitan, douching dapat mendorongnya ke dalam rahim, katanya. “Oleh itu, jika anda mempunyai bau busuk, anda tidak mahu mencuci.”
- Jangan terlalu bersih: “Anda tidak mahu menggunakan semburan dan sabun wangi kerana itu sebenarnya boleh menjadikannya lebih buruk,” kata Dr. Galucki. Sebagai gantinya, gunakan sabun lembut dan tidak wangi pada vulva anda (tidak perlu membersihkan di dalam faraj anda).
Iklan