Sekiranya anda terus mendapat jangkitan yis, kawalan kelahiran anda mungkin menyalahkan. Kredit: Patcharin simalhek/eyeem/eyeem/gettyimages
Majoriti orang dengan vagina akan mendapat jangkitan yis sekurang -kurangnya sekali, atau mungkin dua kali, seumur hidup mereka. Tetapi adakah ia normal bagi mereka untuk praktikal menjadi perkara biasa?
Iklan
Video hari ini
Jangkitan yis vagina disebabkan oleh pertumbuhan kulat candida albicans. Mereka biasanya ditandai dengan gatal-gatal vagina yang sengit atau kerengsaan, kemerahan atau pembengkakan, pembakaran semasa pembuangan kencing dan vagina yang boleh berair atau putih dan cottage keju, menurut Klinik Mayo.
Iklan
Jangkitan yis dianggap berulang jika seseorang mempunyai empat atau lebih daripada mereka setahun. Apabila itu berlaku, mereka biasanya dicetuskan oleh sebab yang mendasari yang perlu ditangani.
Berikut adalah penyebab yang paling biasa di sebalik jangkitan yis berulang dan apa yang boleh anda lakukan untuk mencari bantuan.
Iklan
1. Anda sering mengambil antibiotik
Antibiotik boleh membunuh bakteria buruk yang menyebabkan jangkitan, tetapi mereka juga boleh membunuh pepijat yang bermanfaat, termasuk bakteria yang baik dalam vagina.
Itu boleh menetapkan panggung untuk ragi seperti Candida untuk berkembang dari kawalan dan menyebabkan jangkitan, terutamanya jika seseorang mengambil antibiotik dengan kerap, kata Felice Gersh, MD, OB-GYN dan pengasas dan pengarah Kumpulan Perubatan Integratif Irvine di Irvine, California.
Iklan
membetulkannya: Sekiranya anda mengambil antibiotik secara teratur atau sering, mengurangkan penggunaan anda (atau beralih ke antibiotik lain) dapat membantu membawa bakteria vagina anda kembali ke keseimbangan, menjadikannya lebih sukar untuk jangkitan yis untuk berkembang . (Makan makanan tertentu semasa mengambil antibiotik juga boleh membantu.)
Bercakap dengan doktor anda sebelum membuat perubahan pada rejimen antibiotik anda.
2. Kawalan kelahiran anda tidak sesuai
Perubahan hormon yang disebabkan oleh pilihan kawalan kelahiran seperti pil boleh mewujudkan persekitaran faraj yang lebih mudah untuk jangkitan yis, menurut Klinik Cleveland.
Ini tidak selalu berlaku, kerana kajian yang berbeza telah menunjukkan hasil yang berbeza ketika datang ke kawalan kelahiran hormon dan tindak balas imun, menurut kertas Februari 2022 di kanser . Nampaknya bergantung kepada individu, dos hormon dan kaedah penghantaran (lisan vs vagina, misalnya), dan bagaimana mereka semua bertindak balas bersama.
Betulkannya: Jangkitan yis berulang mungkin menjadi tanda bahawa kawalan kelahiran anda tidak sesuai.
Bercakap dengan pakar sakit puan anda tentang mencuba kontraseptif dengan dos hormon atau kaedah penghantaran yang berbeza. Penyelidikan dalam edisi November 2012 kontrasepsi mencadangkan bahawa cincin vagina mungkin lebih sesuai.
3. Anda douching atau menggunakan semburan vagina
Kedua -duanya boleh mengganggu persekitaran bakteria normal vagina dan meningkatkan peluang untuk pertumbuhan ragi atau jangkitan lain seperti vaginosis bakteria, menurut pejabat kesihatan wanita.
Dan jika anda mempunyai jangkitan yis yang ada, douching sebenarnya boleh membuat masalah lebih teruk.
Betulkannya: Semasa mandi atau mandi, basuh vulva anda (bahagian luar vagina anda) dengan air suam dan, jika anda suka, sabun ringan, tanpa sabun, pejabat mengenai kesihatan wanita mengesyorkan .
Vagina adalah pembersihan diri, jadi tidak perlu menggunakan pembersihan atau semburan untuk membasuhnya. Jika anda bimbang tentang bau vagina, berbincang dengan pakar sakit puan anda.
4. Anda mengalami ketidakseimbangan gula darah
Rintangan insulin yang disebabkan oleh prediabetes, diabetes atau sindrom ovari polikistik (PCOS) adalah satu lagi pencetus biasa untuk jangkitan yis berulang, kata Dr Gersh. Ketidakseimbangan gula darah boleh menyebabkan gula berlebihan berkumpul di dalam air kencing, yang boleh menjejaskan persekitaran faraj dan menetapkan panggung untuk pertumbuhan yis.
Betulkannya: Bercakap dengan penyedia penjagaan utama anda jika gula darah anda tidak dikawal dengan baik. Bersama -sama, anda boleh menentukan sama ada perubahan gaya hidup seperti diet dan senaman dapat menangani masalah atau sama ada anda perlu mengambil ubat untuk mendapatkan gula darah anda kembali ke keseimbangan, setiap Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC).
5. Anda hamil
Perubahan hormon yang normal (tetapi sangat melampau) yang berlaku semasa kehamilan boleh mengganggu tahap keasidan semulajadi vagina dan membuat jangkitan yis lebih cenderung, nota klinik Mayo.
Kehamilan juga boleh melemahkan sistem imun, menjadikannya lebih sukar bagi tubuh untuk melawan jangkitan, kata Dr. Gersh.
Betulkannya: Jangkitan yis yang berkaitan dengan kehamilan biasanya akan dimakan selepas melahirkan, apabila hormon anda menstabilkan.
Sementara itu, tabiat amalan untuk mengurangkan peluang anda untuk jangkitan (lebih banyak pada mereka di bawah) dan berbincang dengan pembekal anda tentang mengambil krim, salap atau suppository seperti clotrimazole, miconazole atau terconazole. Ubat -ubatan ini selamat untuk diambil semasa kehamilan, menurut Klinik Mayo.
6. Anda mempunyai sistem imun yang lemah
Keadaan perubatan seperti HIV atau menggunakan ubat-ubatan tertentu (seperti kemoterapi, steroid atau ubat pemindahan pasca organ) boleh melemahkan sistem imun, menjadikannya lebih sukar bagi tubuh untuk melawan jangkitan, termasuk jangkitan yis, setiap uptodate.com.
Betulkannya: Bercakap dengan doktor anda jika anda mengalami jangkitan yis berulang bersama keadaan atau ubat yang menekan sistem imun anda. Bersama -sama anda boleh memutuskan langkah -langkah terbaik untuk mengurangkan risiko jangkitan anda dan membincangkan sama ada mungkin untuk menukar ubat -ubatan.
7. Pakaian anda terlalu ketat
Sering memakai bahagian bawah yang ketat – terutamanya yang diperbuat daripada bahan sintetik – tidak akan semata -mata menyebabkan jangkitan yis. Tetapi ia boleh meningkatkan kemungkinan anda, terutamanya jika anda mempunyai faktor risiko yang lain.
“Jika semua pembolehubah diselaraskan dengan jangkitan, kemungkinan jangkitan yis berulang akan menjadi kedudukan lalai dan berlaku secara berterusan,” kata Dr Gersh.
Betulkannya: Mulailah dengan bercakap dengan doktor anda untuk menangani sebarang isu asas yang boleh menetapkan panggung untuk jangkitan yis, seperti yang disebutkan di atas. Walaupun anda mengambil langkah -langkah untuk menangani mereka, menjadikannya satu titik untuk memakai bahagian bawah yang diperbuat daripada bahan -bahan yang semula jadi dan bernafas (seperti kapas) dan mempunyai longgar.
Cara Memperbaiki Jangkitan Ragi
Jangkitan yis biasanya boleh dirawat dengan krim antikulat, salap, suppositori atau tablet. Tetapi jika anda terus mendapat jangkitan yis, anda mungkin perlu dirawat dengan sehingga enam bulan antifungal preskripsi, setiap pejabat mengenai kesihatan wanita.
“Beberapa ubat jangkitan yis vagina yang lebih baru telah keluar untuk rawatan strain tahan,” kata Dr Gersh.
Perubahan gaya hidup tidak akan membersihkan jangkitan yang sedia ada, tetapi mereka dapat membantu mengurangkan kemungkinan bahawa jangkitan yang dibersihkan kembali. Beberapa strategi untuk dicuba:
- Elakkan douching atau menggunakan pembersih vagina, semburan atau serbuk, yang boleh mengganggu bakteria yang sihat di vagina anda dan menggalakkan penambahan ragi.
- Lap dari depan ke belakang selepas menggunakan bilik mandi.
- Pakai bahagian bawah yang bernafas, longgar yang diperbuat daripada bahan semula jadi seperti kapas.
- Makan yogurt atau ambil probiotik sokongan vagina. Makan lapan auns sehari atau mengambil Lactobacillus acidophilus boleh membantu mengurangkan risiko jangkitan, pejabat mengenai nota kesihatan wanita.
- Sokong kesihatan keseluruhan anda dengan mendapat tidur yang cukup dan menjaga tahap tekanan anda di cek, Dr. Gersh mengesyorkan.
Bacaan yang berkaitan
3 ubat semulajadi terbaik untuk jangkitan yis, dan 7 untuk mengelakkan
Bilakah berjumpa doktor mengenai jangkitan yis berulang
Lihat doktor anda jika anda mengalami lebih daripada empat jangkitan yis setahun, atau jika rawatan di rumah tidak mencukupi untuk membersihkan jangkitan yis anda selepas dua minggu, Dr. Gersh mengesyorkan.
Penyedia anda boleh menetapkan antikulat yang lebih kuat untuk membantu membersihkan jangkitan, dan jika diperlukan, membantu anda menangani sebarang faktor asas yang boleh menyebabkan jangkitan yis berulang.
Iklan