Statin digunakan untuk menurunkan kolesterol. Ubat ini berfungsi dengan menyekat zat yang diperlukan oleh tubuh anda untuk membuat kolesterol; mereka juga dapat membantu tubuh anda menyerap semula kolesterol yang telah terbentuk di dinding arteri. Ubat statin termasuk ubat terkenal atorvastatin, atau Lipitor, simvastatin, atau Zocor, lovastatin, atau Mevacor, pravastatin, atau Pravachol dan rosuvastatin, atau Crestor. Seperti semua ubat, statin mempunyai kesan sampingan dan boleh mempengaruhi berat badan anda.
Kaki mengikut skalaKredit Gambar: DonnaSuddes / iStock / Getty Images
Statin
Statin boleh menyebabkan kerosakan hati dan masalah otot; walaupun tidak biasa, ini adalah kesan sampingan yang paling berbahaya. Kesan sampingan yang paling biasa dari statin adalah sakit otot dan sendi, tetapi kesan sampingan lain termasuk loya, cirit-birit dan sembelit. Dua kesan sampingan yang kurang terkenal adalah masalah dengan kognisi – berfikir – dan masalah dengan tidur. Oleh kerana anda mungkin perlu mengambil statin seumur hidup anda, menguruskan kesan sampingan adalah penting.
Statin dan Tidur
Satu ubat statin, simvastatin, pasti dikaitkan dengan masalah tidur. Menurut Dr Beatrice Golomb, penyelidik utama “The Statin Study,” pesakit simvastatin cenderung mengalami gangguan tidur dan kualiti tidur yang buruk. Dr. Golomb melaporkan mengenai penemuan ini pada pertemuan American Heart Association pada tahun 2007. Ini adalah kesan sampingan ini, yang mungkin berkaitan, pertama, dengan kecenderungan untuk menambah berat badan ketika menggunakan simvastatin, dan kedua, dengan kecenderungan untuk menurunkan berat badan ketika ubat itu dihentikan. Penyelidikan menunjukkan masalah tidur dapat meningkatkan kenaikan berat badan.
Penyelidikan
Satu kajian yang dilaporkan dalam edisi November 2006 “American Journal of Epidemiology” menyatakan bahawa data dari Kajian Kesihatan Jururawat menunjukkan bahawa wanita yang tidur kurang cenderung untuk menambah berat badan dari masa ke masa tanpa mengira diet dan senaman. Kajian Kesihatan Jururawat telah berlangsung sejak tahun 1986. Kajian yang lebih pendek terhadap lelaki Jepun mendapati bahawa lelaki yang tidur kurang dari 5 jam malam hampir dua kali lebih mungkin menjadi obes dalam satu tahun. Lelaki yang tidur 5 hingga 6 jam malam satu setengah kali lebih mungkin menjadi gemuk. Walau bagaimanapun, kajian ini tidak menunjukkan kesan yang serupa untuk wanita. Mayumi Watanabe, Ph.D. melaporkan hasil ini dalam edisi Februari 2010 “Tidur.” Dalam kedua kajian tersebut, orang yang tidur 7 hingga 8 jam malam cenderung tidak mengalami kegemukan.
Pertimbangan dan Amaran
Sekiranya anda mempunyai kolesterol tinggi, ada beberapa pilihan yang dapat menurunkannya. Ada yang berkaitan dengan gaya hidup seperti penurunan berat badan dan senaman. Sekiranya doktor anda menetapkan ubat statin, anda tidak boleh berhenti mengambilnya. Walaupun mereka mempunyai kesan sampingan, setiap ubat berbeza dan mungkin memerlukan beberapa ujian untuk mencari ubat yang tepat untuk anda. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau kebimbangan, berunding dengan profesional penjagaan kesihatan.