Otot perut anda menyokong dan membolehkan pergerakan batang dan tulang belakang anda. Otot perut yang ditarik merujuk kepada koyakan pada serat otot, yang boleh berkisar dari terkoyak mikroskopik hingga pecah lengkap.Situps boleh menyebabkan sakit...

Otot yang ditarik di bahu dan leher boleh berlaku semasa pergerakan overhead atau mengangkat berat. Bahkan tindakan yang sederhana boleh menyebabkan leher atau bahu menjadi tegang pada otot yang mengalami tekanan akibat terlalu banyak...

Sakit belakang mungkin menjadi penderitaan biasa hari ini, tetapi hidup dengannya tidak semestinya menjadi tindak balas yang sama. Kesakitan belakang disebabkan oleh pelbagai sebab, dari kecederaan sukan kepada postur yang lemah kepada tekanan yang...

Kerana tulang rusuk dan sangkar rusuk melekat pada tulang belakang, disfungsi di tulang belakang dapat menyebabkan gejala dan masalah pada tulang rusuk. Terdapat 12 pasang tulang rusuk, dan 10 pertama bercakap dengan tulang belakang...

Nyeri di bahagian atas kanan belakang biasanya disebabkan oleh masalah otot atau tulang. Walau bagaimanapun, kesakitan di lokasi ini kadang-kadang disebabkan oleh keadaan yang menjejaskan organ dalaman.Kesakitan belakang atas adalah kemungkinan besar disebabkan oleh...

Flank adalah kawasan di sisi badan antara tulang rusuk dan tulang pinggul yang lebih rendah, termasuk aspek depan dan belakang tubuh badan. Ia biasanya dirujuk sebagai sampingan. Kesakitan boleh memancar ke bahagian belakang atau...