Cari Jumpsuit Workout terbaik anda dengan Pakar Panduan.Image Kredit: Morefit.eu Kreatif
Dalam artikel ini
- Bagaimana kita memilih
- Terbaik untuk Pilates.
- Terbaik untuk dijalankan
- Terbaik untuk yoga.
- Terbaik untuk latihan kekuatan
- Terbaik untuk cuaca sejuk
- Terbaik untuk layering
- Apa yang perlu dicari
Terima kasih kepada jumpsuit senaman, bersiap sedia untuk sesi gim anda, kelas yoga atau sarapan pagi pasca latihan tidak pernah menjadi lebih mudah. Dan memandangkan ini, kedua-dua yang selesa adalah selesa dan comel, itu tidak mengejutkan mereka semua kemarahan. (Ya, trend memakai ’80-an memakai kembali dengan cara yang besar.)
Iklan
Video hari ini
Tetapi Badan Badan Latihan bukan sekadar sekeping fesyen. Mereka juga berfungsi dengan fungsi, menghapuskan banyak isu yang anda dapat dengan peralatan latihan tradisional. Fikirkan: Bottoms anda tidak beralih dan atas anda tetap sempurna di bawah anjing menengah.
Semak imbas beberapa produk yang diluluskan oleh pakar kami dan belajar bagaimana untuk mengesan latihan yang terbaik untuk anda.
Iklan
Bagaimana kita memilih
Dengan bantuan Melissa Garcia, DPT, CSC, ahli terapi fizikal dan jurulatih kekuatan yang berpangkalan di California yang merupakan peminat besar jumpsuits latihan, kami memilih setiap produk ini. Kami memilih mereka berdasarkan kriteria termasuk:
Iklan
- Kain
- Patut dan sokongan
- Pengudaraan
1. Terbaik untuk Pilates: Girlfriend Collective Camiard
Lawati PindAtimage Credit: Girlfriend Collective / Morefit.eu
Teman wanita ini Collective Unitard adalah yang terbaik untuk latihan yang lebih rendah seperti Pilates, menurut Garcia. Fabrik butter adalah lancar dan selesa dan reka bentuk yang lancar membantu mencegah menggosok dan kerengsaan yang tidak diingini pada kulit anda.
Iklan
Ini juga boleh didapati dalam dua panjang inseam yang berbeza (28.5 “dan 23.75”), jadi kedua-dua orang yang lebih tinggi dan lebih pendek dapat mencari kesesuaian mereka yang sempurna.
beli: teman wanita.com; Harga: $ 88
2. Best untuk Berlari: Bodysuit Legend Athleta
Lawati PindAtimage Credit: Athleta / Morefit.eu
Bodysuit mampatan ini sesuai untuk dijalankan. Leher tinggi, sukan bra sukan menawarkan banyak sokongan, sementara bahagian bawah panjang menawarkan pengudaraan dan membantu mencegah Chafe, menurut Garcia.
The Zipper di belakang juga membantu dengan mudah dihidupkan dan dimatikan semasa latihan peluh anda. Fabrik poliester dan Lycra adalah pengeringan cepat dan belakang terbuka menyediakan sedikit udara tambahan tanpa menjejaskan mampatan.
beli: athleta.com; Harga: $ 49.99
3. Terbaik untuk Yoga: Nike Yoga Luxe Dri-Fit
Lawati Kredit Pagtimage: Nike / Morefit.eu
Jumpsuit Nike paling sesuai untuk kelas yoga, menurut Garcia. Bahagian atas mempunyai bra rak terbina dalam untuk sokongan tambahan dan Snug Fit membolehkan aliran bebas gangguan tanpa rasa terlalu terhad.
Bodysuit Yoga Matte ini juga dibuat dengan kain Dri-Fit Nike, yang berpeluh dari badan anda dan kering dengan cepat. Dan saman itu dibuat dengan jahitan yang berkilat, satin untuk bonus comel.
beli: nike.com; Harga: $ 110
4. Terbaik untuk Latihan Kekuatan: Gymshark Adapt haiwan lancar semua dalam satu
Lawati Kredit Pagtimage: Gymshark / Morefit.eu
Dengan racerback atas dan bahagian bawah gaya pendek, jumpsuit ini optimum untuk angkat berat, kata Garcia. Reka bentuk yang lancar membantu mencegah kekecohan yang tidak diingini dan kesesuaian yang kontur bermaksud sesi gim bebas gangguan.
Yang ini mempunyai rak bra yang dibina dengan cawan yang boleh ditanggalkan, jadi anda boleh menyesuaikan bergantung pada tahap sokongan yang anda suka. Dan kain campuran nilon / poliester kering dengan cepat untuk memastikan badan anda bebas kering semasa anda melatih.
Beli: Gymshark.com; Harga: $ 70
5. Terbaik untuk Temps Cool: Good Karma Long-Sleeve Onesie
Lawati PindAtimage Credit: Orang Percuma / Morefit.eu
Tidak seperti kebanyakan jumpsuits latihan, yang satu ini mempunyai lengan panjang, menjadikannya ideal untuk kenaikan luar, jogs atau sesi yoga. Kaki dipangkas pada panjang 7/8 untuk breathability tambahan dan belakang terbuka untuk pengudaraan tambahan.
Walaupun lengan panjang adalah sentuhan yang hebat, bahagian terbaik mengenai latihan ini yang pasti adalah band pinggang mampatan, kata Garcia. Ia memegang anda tanpa berasa terlalu ketat dan terkurung.
beli: freepeople.com; Harga: $ 118
6. Terbaik untuk Lapisan: Baki Baru X Bandier Bodysuit
Lawati PindAtimage Credit: Balance Baru / Morefit.eu
Berhenti di barisan bikini anda, bodysuit ini adalah yang terbaik untuk melayari dengan seluar pendek gim kegemaran anda atau pelapik. Tetapi itu bermakna ia sangat serba boleh, juga! Anda boleh melemparkannya untuk sesi gim dan hanya menukar bahagian bawah anda dalam perjalanan ke makan tengahari pasca senaman.
Bonus lain: Leher tinggi memberikan dada anda banyak sokongan dan zip kembali menjadikannya mudah untuk tergelincir dan mematikan.
beli: Bandier.com; Harga: $ 88
4 Faktor yang Perlu Dipertimbangkan Apabila Membeli-belah Untuk Bodysuit Perfect Anda Sempurna
1. Panjang
Seperti legging senaman, bodysuits datang dalam semua panjang, termasuk Legging Penuh, 7/8 Potongan dan Panjang Pendek Bikers. Panjang yang terbaik untuk anda adalah keutamaan peribadi, tetapi memikirkan gaya latihan kegemaran anda boleh membantu, kata Garcia.
Mereka yang merancang untuk menggunakan jumpsuits latihan mereka untuk yoga atau pilates mungkin lebih suka panjang atau 7/8 dipotong. Tetapi jika anda kebanyakannya berpegang kepada latihan atau latihan kekuatan, panjang yang lebih pendek boleh memberikan pengudaraan yang anda perlukan semasa anda berpeluh.
2. Straps laras.
Salah satu kelemahan untuk bersenam adalah bahawa perkadaran semua orang berbeza, sementara saman telah menetapkan panjang dan bawah.
Tetapi sesuai dengan tali laras (seperti pengambilan kolektif teman wanita kami di atas) boleh membantu anda mendapatkan yang sempurna untuk badan anda. Ini amat baik untuk orang yang mempunyai badan yang sangat panjang atau pendek, menurut Garcia.
3. Fabric.
Seperti semua pakaian senaman anda yang lain, anda mahu kain yang selesa dan bernafas, kata Garcia. Baca butiran produk dan cari kain yang cepat pengeringan atau peluh-wicking, seperti nilon, lycra dan poliester. Ini akan menjadikan tubuh anda sejuk dan kering.
Elakkan kapas semasa latihan berpeluh, kerana bahan ini menyerap kelembapan dan mengambil masa yang lama untuk kering.
4. Pengudaraan
Memandangkan bodysuit senaman meliputi anda dari (hampir) menuju ke kaki, fikirkan berapa banyak pengudaraan yang anda perlukan semasa latihan anda. Banyak yang mempunyai sama ada panel terbuka atau jejaring untuk membolehkan sedikit kecemasan tambahan. Bergantung kepada cara berpeluh yang anda boleh lakukan semasa latihan anda, ini adalah butiran yang baik untuk dipertimbangkan.
7 legging hitam terbaik, menurut editor Morefit.eu
oleh bojana galic.
The One Fitness Fleece Jacket saya tidak boleh berhenti memakai kejatuhan ini
oleh bojana galic.
13 bras sukan terbaik untuk setiap badan dan senaman
oleh Amy Schlinger, NASM-CPT
Iklan