Ubat terbaik untuk mata gatal bergantung pada apa yang menyebabkan perasaan gatal. Kredit Imej: Stefanamer/iStock/gettyimages
Dalam artikel ini
- Alahan bermusim
- Alahan makanan
- Jangkitan mata
- Mata kering
- Ekzema
- Ubat -ubatan
- Hubungi dermatitis
- Bila hendak berjumpa doktor
Adakah terdapat sesuatu yang lebih menjengkelkan daripada mata gatal? Apabila mata anda terus -menerus berduri, hampir mustahil untuk memberi tumpuan kepada apa -apa selain menghentikan sensasi gores dengan segera. Tetapi untuk merasakan perasaan yang gigih, anda perlu tahu apa yang mengintip peepers anda.
Iklan
Video hari ini
Di sini, para pakar berkongsi tujuh punca biasa mata yang gatal, ditambah dengan cara untuk menenangkan keghairahan.
Petua
Apabila mata anda gatal, refleks pertama anda mungkin menggosok mereka untuk mendapatkan bantuan, tetapi cuba menahan dorongan. Menggosok mata anda boleh merobek lapisan kornea atas, menghasilkan kesakitan dan berpotensi menyebabkan jangkitan, menurut Johns Hopkins Medicine.
1. Anda mempunyai alahan bermusim
Alergi bermusim adalah penyebab yang paling mungkin di belakang mata yang sangat gatal.
Iklan
“Semasa musim alahan, terdapat zarah debunga yang sangat tinggi di udara, yang mendarat di dalam dan di permukaan badan kita seperti mata,” kata Neeta Ogden, MD, alahan, asma dan pakar imunologi.
“Jika anda mempunyai alahan bermusim, ini dapat dengan cepat membawa kepada sistem imun alahan yang menendang gear dan melepaskan mediator kimia yang menyebabkan reaksi setempat yang sengit di mata, termasuk gatal -gatal, merobek dan kemerahan,” kata Dr Ogden.
Iklan
Selain gatal, berair atau mata yang terbakar, gejala alahan bermusim yang lain termasuk:
- Bersin
- Hidung berair
- Hidung tersumbat
- Ruam
- Kesukaran bernafas
Iklan
Memperbaikinya
Menguruskan alahan bermusim anda adalah kunci ketika mencegah masalah yang lebih serius. Sesungguhnya, “jika tidak dirawat, gejala -gejala ini boleh berubah menjadi keradangan yang lebih teruk dan kronik dan juga jangkitan yang dipanggil konjunktivitis,” kata Dr Ogden.
Nasib baik, strategi berikut dapat membantu melindungi mata anda terhadap kesan debunga dan alergen bermusim lain:
- Sapukan mata mata . Petunjuk pertama gejala, mula menggunakan penurunan mata alergi. Dr. OgdenRecommends LastAcaft ($ 15.84, walmart.com) Antihistamin Mata jatuh untuk melegakan cepat mata gatal.
- Mengatasi Penghindaran dan Kacau Perlindungan Sukan. “Tetapi jika anda mesti berada di luar, melindungi mata anda dan pakai cermin mata hitam wraparound.”
- bilas mata anda. “Sebelum anda tidur, perlahan-lahan lap ke bawah dan bulu mata dengan lap ringan dan bilas mata dengan basuh salin bebas apreservatif (atau penyelesaian kanta sentuh) untuk meminimumkan Pendedahan berterusan semasa anda tidur, “kata Dr Ogden.
2. Anda mempunyai alahan makanan
Sama seperti debunga dan ragweed, di sesetengah orang, makanan tertentu boleh menyebabkan tindak balas alahan sistemik yang mengakibatkan mata merah, gatal.
Inilah sebabnya: “Apabila anda terdedah kepada pencetus makanan alergi, pelbagai sistem organ boleh terlibat – ini mungkin termasuk sistem mata, kulit, pernafasan, kardiovaskular dan gastrousus – dan mengembangkan tindak balas apabila seluruh badan bertindak balas terhadap alergen makanan, “Dr. Ogden berkata.
Sebagai tambahan kepada mata gatal, tanda -tanda lain yang mungkin dari alergi makanan termasuk, mengikut Klinik Mayo:
- Kesemutan atau gatal di mulut
- Sarang atau ekzema
- Bengkak bibir, muka, lidah dan tekak atau bahagian lain dari badan
- Mengi, kesesakan hidung atau masalah bernafas
- Sakit perut, cirit -birit, loya atau muntah
- Pening, ringan atau pengsan
Tetapi perlu diingat, badan anda mungkin bertindak balas dengan cara yang berbeza setiap kali anda menemui makanan yang mencetuskan. “Inilah sebabnya mengapa anda dapat melihat gatal mata anda atau kadang -kadang hanya kulit di sekeliling mata anda menjadi meradang (dermatitis kelopak mata) apabila anda mempunyai reaksi alahan makanan,” kata Dr Ogden.
Amaran
Bagi sesetengah orang, alahan makanan boleh menyebabkan tindak balas alahan yang teruk, berpotensi mengancam nyawa yang dikenali sebagai anafilaksis. Gejala termasuk, mengikut Klinik Mayo:
- Penyempitan dan pengetatan saluran udara
- Tekak bengkak atau sensasi benjolan di kerongkong anda yang menjadikannya sukar untuk bernafas
- Kejutan dengan penurunan tekanan darah yang teruk
- Pulse Rapid
- Pening, Lightheadedness atau Kehilangan Kesedaran
Sekiranya anda mengalami sebarang gejala ini, dapatkan rawatan perubatan kecemasan dengan serta -merta kerana anafilaksis boleh menyebabkan koma atau kematian, menurut Klinik Mayo.
Memperbaikinya
“Perkara yang paling penting adalah untuk mengenal pasti apa yang anda alah dan kemudian mengamalkan mengelakkan untuk mengelakkan pengambilan secara tidak sengaja dan reaksi alahan selanjutnya,” kata Dr Ogden.
Untuk mengelakkan komplikasi yang serius, “sangat penting bahawa anda mempunyai pelan tindakan alahan makanan yang telah anda semak dengan penyedia penjagaan kesihatan anda,” tambahnya.
Petua
“Jika jelas bahawa mata gatal anda disebabkan oleh alahan bermusim atau makanan, sangat penting untuk diuji untuk mengetahui tentang pencetus alahan anda supaya anda dapat mengetahui dan mengelakkannya,” kata Dr Ogden. “Itu juga akan membolehkan anda bersedia dengan ubat -ubatan yang mungkin anda perlukan dan harus digunakan pada tanda -tanda pertama gejala.”
3. Anda mempunyai jangkitan mata
Kadang -kadang, jangkitan mata boleh menghasilkan beberapa masalah yang sama (baca: kemerahan dan gores) sebagai alahan bermusim. Sesungguhnya, jangkitan mata boleh menimbulkan mata gatal, kata optometrist Jaclyn Garlich, OD.
Jadi bagaimana anda dapat mengetahui jika anda berhadapan dengan jangkitan atau alahan? Tidak seperti alahan bermusim, jangkitan mata akan hadir dengan pelepasan tebal atau mukus dan sensitiviti cahaya, kata Dr Garlich.
Di samping itu, anda mungkin juga mengalami kesakitan dan/atau sensasi yang cerah di mata, menurut Klinik Cleveland.
Memperbaikinya
Jika anda mengesyaki anda mempunyai jangkitan mata, lihat profesional penjagaan mata yang boleh menilai, mendiagnosis dan menetapkan ubat yang betul. Sebagai contoh, jika anda mempunyai jangkitan mata bakteria, doktor anda boleh memperlakukan anda dengan titisan mata antibiotik manakala pemampatan sejuk dan titisan mata yang melembapkan dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh jangkitan virus, mengikut klinik Cleveland.
4. Anda mempunyai mata kering
Bola mata anda yang tidak henti -henti mungkin juga disebabkan oleh mata kering, keadaan yang berlaku apabila anda tidak menghasilkan cukup (atau membuat jenis yang betul) air mata.
Perkara itu, jika anda tidak mempunyai air mata yang cukup untuk menjaga mata anda lembap, mereka boleh menjadi jengkel (oleh itu sensasi gatal, gatal).
Mata kering juga boleh menyebabkan pelbagai gejala lain, termasuk yang berikut, mengikut Akademi Oftalmologi Amerika (AAO):
- Kemerahan, stingingand terbakar.
- Penglihatan kabur
- Rasa cerah seperti ada yang ada di mata anda
- Rentetan lendir di dalam atau di sekitar mata anda
- Sakit ketika memakai kanta lekap
- Air mata yang berlebihan (mata anda makemore air mata ketika mereka jengkel)
Memperbaikinya
Jika anda berurusan dengan mata kering, lihat doktor mata anda, siapa yang boleh melakukan peperiksaan mata dan membantu menentukan sama ada masalah kesihatan yang mendasari masalah ini.
Nasib baik, terdapat banyak cara untuk mengurangkan ketidakselesaan mata kering:
- Amalan peraturan 20-20-20. “Skrin digital Exposureto adalah penyebab utama kekeringan mata,” kata Dr Garlich. “Patientswho menggunakan skrin kebanyakan hari dan mengalami kekeringan mata, kerengsaan dandiscomfort harus mengikuti peraturan 20/20/20,” katanya. Ini melibatkan mengambil Abreak daripada menatap skrin anda setiap 20 minit dengan melihat sesuatu yang lain20 kaki jauhnya selama 20 saat. “Pastikan untuk berkedip semasa rehat ini,” Dr. Garlichadds.
- Gunakan titisan mata. Untuk menenangkan kering, penting untuk memastikan mereka lembap. Dr. Garlich mengesyorkan Refresh Digital PF ($ 11.99, Amazon), penurunan mata pelincir yang bebas daripada pengawet, yang dirumuskan oleh mata kering, yang mungkin dikaitkan dengan masa skrin lanjutan.
- Memilih omega-3s. Mengambil suplemen minyak afish, yang mengandungi asid lemak omega-3, boleh membantu mengurangkan radang dan meningkatkan kelenjar meibomian mata anda, yang menghasilkan air mata yang berminyak, dengan itu meringankan mata kering Gejala, menurut AAO.
- Pertimbangkan palam tepat waktu . Someople cari pelepasan untuk mata kering melalui penempatan palam tepat waktu, palam TEARYSILICONE atau gel yang dimasukkan oleh doktor anda ke saluran air mata anda, mengikut palam AAO.PUNCTUAL membantu air mata semulajadi anda tinggal di mata anda, jadi moister.
5. Anda mempunyai ekzema
Ekzema boleh menjejaskan mana -mana bahagian badan anda di mana terdapat kulit (baca: di mana -mana), termasuk kulit sensitif di sekeliling mata dan kelopak mata anda. Ya, keadaan kulit keradangan ini boleh menyala di sekeliling mata, menyebabkan gatal, merah, kering dan bersisik, kata Dr Garlich.
Memperbaikinya
Salap over-the-counter seperti Aquaphor ($ 4.99, Target.com) boleh menenangkan kulit yang jengkel dan selamat digunakan di sekitar mata, kata Dr Garlich.
Walau bagaimanapun, jika kes anda lebih teruk, “doktor anda juga perlu menetapkan steroid untuk membantu menenangkan keradangan,” tambahnya.
Amaran
Jangan sekali-kali memohon krim steroid di sekitar mata anda.
6. Ini adalah kesan sampingan ubat anda
Kadang -kadang ubat -ubatan tertentu yang anda ambil boleh merosakkan mata anda dan memulakan gatal.
“Kadang -kadang, pesakit akan mempunyai reaksi alergi terhadap penurunan mata preskripsi,” kata Dr Garlich. “Sambutan alahan ini boleh disebabkan oleh pengawet dalam penurunan mata atau ubat itu sendiri.”
Ubat -ubatan biasa lain yang menyebabkan tindak balas alergi di mata adalah atropin (biasanya digunakan sebelum peperiksaan mata untuk melebarkan murid) dan neomycin (antibiotik yang digunakan untuk merawat jangkitan mata), menurut Persatuan Ekzema Kebangsaan. Pengawet dalam sistem kanta sentuh boleh menjejaskan mata anda juga.
Sebagai tambahan kepada gatal, berhati -hati untuk gejala seperti mata merah, berair dan bengkak kelopak mata, yang juga mungkin menunjukkan tindak balas alahan terhadap ubat, kata Dr Garlich.
Memperbaikinya
Jika anda percaya meds anda mungkin membuat mata anda gatal, “Beritahu doktor anda, kerana anda mungkin perlu beralih ke ubat yang berbeza,” kata Dr Garlich.
Nasihat yang sama berlaku untuk kanta sentuh anda. Kanta yang dipakai dengan tidak betul (iaitu digunakan di luar jangka masa yang disyorkan) boleh merengsakan mata anda. Jika anda fikir kenalan anda boleh menjadi penyebabnya, berbincanglah dengan doktor anda tentang bagaimana anda menggunakannya atau beralih ke jenis atau jenama yang berbeza yang kurang menjengkelkan.
7. Anda mempunyai dermatitis kenalan
Hubungi dermatitis – ruam gatal yang disebabkan oleh hubungan langsung dengan bahan yang menjengkelkan – juga boleh menjadi sumber mata gatal anda, kata Dr Ogden.
Makeup (terutamanya logam dan pengawet dalam kosmetik) adalah salah satu penyebab dermatitis hubungan yang paling biasa, kata Dr Ogden.
Membasuh muka, detergen dan pelarut juga boleh merengsakan dan merosakkan kulit halus di sekeliling mata anda, menurut Persatuan Ekzema Kebangsaan.
Malah produk yang anda tidak letakkan secara langsung di mata atau muka anda – seperti kuku menggilap, pewarna rambut atau minyak wangi – boleh menghasilkan ruam gatal di rantau mata anda, mengikut Persatuan Ekzema Kebangsaan.
“Walaupun hubungan dermatitis cenderung hanya menjejaskan kulit di sekeliling mata, menyebabkan dermatitis periorbital, kadang -kadang kita dapat melihat mata sebenar juga terjejas,” kata Dr Ogden.
Memperbaikinya
Untuk membersihkan dermatitis hubungan dan menghalang gatal di mata anda, anda mesti terlebih dahulu mengenal pasti produk mana yang menyebabkan reaksi anda dan mengelakkan menggunakannya, menurut Klinik Mayo.
Sebaik sahaja anda berhenti menggunakan bahan yang menjengkelkan, ruam gatal anda harus menyelesaikan antara dua dan empat minggu. Sementara itu, anda boleh mendapatkan bantuan dan menenangkan kulit anda dengan menggunakan kompres yang sejuk, basah, mengikut Klinik Mayo.
Bila berjumpa doktor mengenai mata gatal
“Jika gejala anda tidak dikurangkan dengan pilihan over-the-counter, atau jika penglihatan anda kabur, anda mengalami sakit mata atau mata anda berlebihan merah, dapatkan bimbingan penyedia penjagaan mata,” kata Dr Garlich.
“Begitu juga, jika mata gatal berterusan lebih daripada beberapa hari, penting untuk melihat doktor,” tambah Dr. Ogden. Gejala boleh terus menjadi lebih teruk dan membawa kepada konjunktivitis (bentuk keradangan dan jangkitan yang lebih teruk yang memerlukan antibiotik), jelasnya.
Optometris makan tengah hari mahu anda makan untuk kesihatan mata yang lebih baik
Byjessica Migala
Apa yang dapat anda ceritakan mengenai kesihatan anda mengenai kesihatan anda
Byjaime Osnato
Bagaimana penglihatan berubah seiring dengan usia anda, dan 5 petua untuk menyokong kesihatan mata anda
Byjaime Osnato
Iklan