Ubah sayuran musim gugur menjadi pencuci mulut yang lazat yang anda mahu buat lagi dan lagi. Kredit Imej: nata_vkusidey / iStock / GettyImages
Pai labu, cheesecake labu, roti labu, muffin labu: Labu ini mendapat semua cinta ketika datang ke makanan panggang yang diilhami. Tetapi labu bukanlah satu-satunya labu bermusim yang dapat membumbui gula-gula anda.
Walaupun terkenal dengan makanan sedap seperti sup dan lauk, butternut squash – dengan rasa ringan dan tekstur berkrim – berpasangan juga dengan pencuci mulut.
Tidak percaya pada kita? Enam resipi pencuci mulut labu butternut ini akan mengubah permainan baking musim luruh anda.
Adakah Anda Mendapatkan Buah dan Sayuran yang Cukup?
Jejaki jumlah buah dan sayur yang anda makan setiap hari dengan mencatat makanan anda di aplikasi MyPlate. Muat turun sekarang untuk menyesuaikan diet anda hari ini!
1. Quinoa Brownies
Brownies fudgy ini menampilkan quinoa dan butternut squash. Kredit Imej: Nosh dan Nourish
Brownies yang lembap dan meleleh di mulut anda menyelinap dalam biji superfood seperti quinoa dan flax tanah serta sayuran seperti labu butternut untuk pencuci mulut yang lazat dan berkhasiat. Gerimis sirap maple dan gula kelapa memberikan rasa manis semula jadi sementara gandum gandum yang kaya serat mengimbangi adunan brownie dan membantu menjaga gula darah anda daripada melonjak.
Hidangkan gigitan brownies vegan coklat gelap ini dengan segelas susu badam.
Dapatkan resipi Quinoa Brownies di Nosh and Nourish.
2. Kek Lapis Butternut Squash Dengan Maple Cream Cheese Frosting
Kek cawan labu butternut ini dilengkapi dengan frosting keju krim. Kredit Imej: Gimme Some Oven
Ada sisa labu butternut dari makan malam semalam? Buat puri dan campurkan ke dalam adunan kek cawan. Dengan kayu manis, jahe dan pala, bubur labu butternut ini memberikan semua rasa jatuh kegemaran anda dan tekstur ringan dan lembap yang indah. Dan frosting keju krim disebat – beraksen dengan sirap maple – adalah aising mutlak pada kek (cawan).
Dapatkan resepi Cupcakes Spice Butternut Squash Dengan Maple Cream Cheese Frosting di Gimme Some Oven.
3. Puding Squash Vegan Butternut berkrim
Puding labu butternut ini akan menghancurkan keinginan pai labu anda. Kredit Imej: Cinta & Lemon
Piny untuk pai labu tetapi tidak besar pada penaik? Puding labu butternut yang berkrim ini akan memuaskan gigi manis anda dan disatukan dalam tiga langkah mudah: panggang, campurkan dan rendam labu anda untuk sesendok syurga. Teratas dengan krim kelapa dan serutan coklat atau pecan panggang dan granola.
Dapatkan resipi Puding Squash Vegan Butternut Krim di Love & Lemons.
4. Cookies Oatmeal Butternut Squash
Bubur labu butternut menyediakan asas untuk kuki oatmeal ini. Kredit Imej: Kehidupan Rasanya Baik
Kuki oatmeal biasa mendapat kelainan yang lazat dengan penambahan labu butternut. Lembut dan kenyal, kuki lezat ini akan memenuhi kediaman anda dengan kehangatan dan aroma yang luar biasa berkat rempah wangi seperti kayu manis dan halia. Lapisan maple yang melimpah di atas membawa sepotong-sepotong lezat ini ke tahap dekadensi pencuci mulut yang seterusnya.
Dapatkan resipi Oatmeal Butternut Squash Cookies di Life Tastes Good.
5. Maple Butternut Squash Donuts
Butternut labu memberikan tekstur ringan dan lembap untuk donat yang sedap ini. Kredit Gambar: The Sweet Chick
Butternut squash, sirap maple dan allspice bergabung untuk membuat donat yang sedikit manis, ringan dan lembut ini yang dibakar, bukan digoreng. Rumput gandum dan gula merah memberikan sentuhan tambahan tekstur enak kepada donat yang enak ini. Hidangkan dengan taburkan gula tepung atau masukkan sahaja ke dalam mulut anda terus dari kuali.
Dapatkan resipi Maple Butternut Squash Donuts di The Sweet Chick.
6. Ais Krim Paling Sihat Yang Pernah
Butternut squash adalah ramuan rahsia dalam ais krim yang sihat ini. Kredit Imej: Segala-galanya
Ais krim tanpa gula dengan sayuran? Jangan mengetuknya sehingga anda mencuba kastard beku berperisa ini yang dibuat dengan labu butternut panggang, santan berkrim dan rempah-rempah hangat seperti kayu manis dan buah pelaga. Dan jika anda menginginkan sedikit keperitan, taburkan dengan campuran kepingan kelapa dan kepingan badam yang manis dan masin.
Sekiranya anda tidak memiliki pembuat ais krim, jangan risau: Biarkan labu panggang anda sejuk hingga suhu bilik dan kemudian beku selama 30 hingga 90 minit. Sebelum beku pekat, masukkan labu ke pemproses makanan dan nadi sehingga rata.
Dapatkan resipi Ais Krim Paling Sihat di Real Everything.