Croissant, klasik Perancis dengan bentuk sabit, terdiri daripada lapisan adonan pastri, dibuat serpihan dan ringan dengan mentega berkrim. Ia adalah pastri yang meleleh-dalam-mulut yang menjadikan iringan sempurna untuk secawan kopi panas pada waktu pagi. Walau bagaimanapun, anda mungkin mahu menyimpannya untuk merawat istimewa, seperti croissant yang tinggi kalori dan sarat dengan lemak.
Croissant pada kain serbet.Credit: hrabar / iStock / Getty Images
Hanya Asas-asasnya
Croissant mini mentega mempunyai kira-kira 114 kalori, sementara yang kecil mempunyai kira-kira 171 kalori dan medium mempunyai kira-kira 231 kalori. Jika anda pergi untuk croissant mentega terbesar, anda akan mengambil kira-kira 272 kalori. Kira kalori hanya untuk pastri sahaja. Anda akan mengambil lebih banyak kalori jika anda menghirup mentega, mengekalkan atau madu.
Perisa lain
Tidak semua croissant dicipta sama. Mereka juga boleh didapati dengan pelbagai tampalan. Croissant keju akan mempunyai mana-mana dari 174 kepada 277 kalori, manakala croissant epal akan dikenakan biaya sekitar 145 kalori untuk pastri sederhana.