Bau air kencing biasanya berbeza dari orang ke orang, tetapi beberapa bau tertentu dapat memberi tahu anda bahawa ada sesuatu yang berlaku dengan kesihatan anda. Kredit Gambar: Mihailgrey / iStock / GettyImages
Kadang-kadang ia berbau seperti apa-apa. Pada waktu lain, seperti ketika anda bangun pada waktu pagi, kencing anda mempunyai “bau kencing yang kuat”. Atau mungkin berbau buah, masam atau bahkan amis. Jadi, apa yang berlaku?
“Kencing akan mempunyai bau khas yang mungkin berbeza pada setiap orang,” kata Piyush Agarwal, MD, profesor pembedahan dan urologi dan pengarah Program Kanser Pundi Kencing di Universiti Perubatan Chicago, morefit.eu.
Tetapi apabila ada sesuatu yang menyeronokkan – air kencing anda tidak berbau “normal” kepada anda – anda mungkin mempunyai soalan. Sebelum anda bergantung pada bau kencing anda untuk membuat diagnosis diri, ingatlah bahawa bau boleh ditafsirkan. Apa yang anda gambarkan sebagai kencing yang berbau manis, orang lain mungkin mengatakan bau buah.
Lebih-lebih lagi, walaupun bau itu penting, seringkali tidak seperti tanda-tanda lain, termasuk warna air kencing.
Oleh itu, perhatikan bau busuk dan laporkan kebimbangan kepada doktor anda, tetapi jangan menganggap yang terburuk jika aroma yang anda hasilkan sedikit.
Sekarang, mari kita teruskan. Sekiranya air kencing anda berbau seperti berikut, inilah yang mungkin berlaku:
1. Sekiranya Air kencing Anda Berbau Seperti Amonia …
Anda mungkin mengalami dehidrasi.
Urin kebanyakan terdiri dari air, dengan penambahan produk buangan seperti urea. Sekiranya anda mempunyai air kencing berbau busuk atau berbau busuk yang mempunyai aroma amonia yang kuat, maka kemungkinan anda mengalami dehidrasi, menyebabkan kencing lebih pekat.
Di mana doktor bimbang adalah apabila anda mempunyai gejala tambahan. Sebagai contoh, bau ammonia ke dalam air kencing anda bersamaan dengan rasa terbakar, rasa sakit dengan kencing dan demam boleh menyebabkan jangkitan saluran kencing (UTI), kata Dr. Agarwal.
Perbaiki: Minum lebih banyak air akan mencairkan air kencing anda, yang akan menjinakkan bau. Anda akan tahu bahawa anda terhidrasi dengan betul jika kencing anda berada di antara warna jernih dan warna kuning muda, menurut Cleveland Clinic.
Sekiranya anda mempunyai gejala tambahan, buat temu janji dengan doktor anda.
2. Sekiranya Pee Anda Bau Ikan …
Anda mungkin mengalami jangkitan.
Trichomoniasis adalah penyakit kelamin (STD) yang boleh mempengaruhi orang-orang dari mana-mana jantina. Orang yang ditugaskan lelaki semasa kelahiran sering tidak mempunyai gejala, tetapi wanita yang ditugaskan boleh mengalami keputihan yang berbau amis. Walaupun membuangnya berbeza dengan air kencing, itu mungkin aroma yang anda harum ketika berada di bilik mandi.
Bersamaan dengan bau, pelepasan mungkin berwarna kuning kehijauan, dan anda mungkin mengalami kerengsaan faraj, perhatikan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.
Perbaiki: Jangkitan ini disembuhkan dengan satu dos antibiotik.
3. Sekiranya Anda Mengalami Kencing Yang Berbau Manis …
Ini mungkin jangkitan, atau diabetes.
Sebilangan pesakit yang mempunyai UTI sebenarnya menggambarkan bau air kencing mereka manis, kata Dr Agarwal.
Lebih biasa, ini mungkin merupakan tanda diabetes. Sekiranya anda menghidap diabetes yang tidak terkawal, gula akan dihilangkan dalam air kencing anda, yang dapat menambahkan bau yang manis.
“Ini akan disertai dengan pergi ke bilik mandi dengan lebih kerap dan keinginan untuk pergi,” kata Dr. Agarwal.
4. Sekiranya Pee Anda Bau kuat
Ini mungkin dehidrasi, atau mungkin itu makanan tambahan yang anda ambil.
Seperti yang kita perhatikan sebelumnya, kencing anda lebih pekat ketika anda mengalami dehidrasi, jadi ia mempunyai bau kencing yang kuat.
Sebab lain di sebalik bau itu, boleh jadi vitamin B-6, menurut Cleveland Clinic. Vitamin ini larut dalam air, yang bermaksud ia dihilangkan dalam air kencing. Periksa makanan tambahan dan multivitamin anda: Berapakah jumlah kandungan B6?
Perbaiki: Minum lebih banyak air jika anda mengalami dehidrasi. Sekiranya ia adalah makanan tambahan anda, pertimbangkan untuk beralih ke vitamin dengan kadar B-6 yang lebih rendah.
5. Sekiranya Urin Anda Bau Bau …
Anda mungkin menghadapi masalah struktur.
Kadang-kadang saluran GI dapat membentuk sambungan yang tidak normal ke saluran kencing, yang disebut fistula. “Itu menyebabkan beberapa kandungan najis dihilangkan dalam air kencing,” kata Dr. Agarwal.
Air kencing anda mungkin berbau busuk kerana zarah tinja ini, mungkin berwarna kecoklatan dan anda mungkin mendengar udara mengalir melalui uretra semasa anda kencing. Namun, air kencing berbau busuk mungkin merupakan tanda pertama, katanya.
Perbaiki: Ini memerlukan panggilan kepada doktor anda, yang akan mencari penyebab fistula yang mendasari (seperti barah usus atau gangguan keradangan) dan mengesyorkan pembedahan, menurut Urologi Care Foundation .
6. Sekiranya Pee Anda Berbau Seperti Sulfur …
Adakah anda baru saja makan asparagus?
“Makanan akan mengubah bau air kencing,” kata Dr Agarwal. Asparagus sejauh ini adalah yang paling terkenal untuk melakukan ini, dan itu kerana produk sampingan belerang dari sayuran disingkirkan dalam air kencing.
Fakta menarik: Banyak orang tidak dapat mencium bau “asparagus kencing” kerana varian genetik tertentu yang membuat mereka tidak dapat mengesan bau ini. Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam The BMJ pada tahun 2016, kira-kira 60 peratus orang mendakwa mereka tidak mempunyai kencing berbau setelah makan asparagus. (Mereka benar-benar melakukannya, tetapi hidung mereka tidak lebih bijak.)
Makanan lain yang diketahui dapat mengubah bau air kencing anda termasuk bawang putih, salmon, pucuk Brussels dan kari, kata Dr. Agarwal.
Betulkan: Tidak banyak yang boleh anda lakukan di sini – baunya akan hilang dengan sendirinya.
7. Sekiranya Kencing Anda Bau Seperti Kopi …
Kami akan tetap pendek dan manis: “Sebilangan orang menyedari bahawa mereka mempunyai bau kopi pada air kencing mereka setelah minum kopi,” kata Dr. Agarwal.
Perbaiki: Ini tidak berbahaya – teruskan pengambilan kopi.
Bilakah Memanggil Doktor Anda
Sekiranya anda yakin bahawa bau itu tidak berkaitan dengan sesuatu yang anda makan atau perubahan dalam diet, hubungi doktor anda, yang mungkin ingin menilai anda untuk sebab yang mendasari, seperti UTI atau STD.
Sekiranya anda mempunyai simptom tambahan, seperti terbakar, peningkatan frekuensi kencing atau keruh pada air kencing anda, anda juga harus dinilai.