Euphoria jantina kelihatan berbeza untuk setiap orang, tetapi semua orang boleh mendapat manfaat daripadanya. Kredit: morefit.eu Creative
Dalam artikel ini
- Apa ini
- Mengapa ia penting
- Seperti apa
- Faedah kesihatan
Pernahkah anda merasa sangat gembira dengan bagaimana anda menyampaikan identiti jantina anda kepada dunia yang anda rasa seperti menyanyi? Kemudian anda telah mengalami sesuatu yang dipanggil euforia jantina.
Iklan
Video hari ini
“Euphoria jantina dapat hidup sendiri secara terbuka dan tanpa rasa takut,” kata Jerrica Kirkley, MD, ketua pegawai perubatan Plume Health, memberitahu Morefit.eu.
Berikut adalah semua yang anda perlu tahu mengenai keghairahan jantina, termasuk apa yang dimaksudkan, apa yang kelihatannya dan bagaimana ia dapat memberi manfaat kepada kesihatan mental dan fizikal.
Iklan
Apa itu Euphoria Gender?
“Ramai orang tahu bahawa dysphoria jantina adalah perasaan ketidakselesaan atau kesusahan apabila terdapat sambungan antara identiti jantina dan badan fizikal seseorang,” kata Elyse Pine, MD, ahli endokrinologi pediatrik di Chase Brexton Joy Joy.
Iklan
Tetapi keghairahan jantina memainkan peranan penting dalam kehidupan orang transgender seperti dysphoria.
Inilah definisi euforia jantina: “Ini perasaan positif yang berlaku apabila seseorang merasa diiktiraf dan dilihat dalam jantina yang sahih, atau merasakan penjajaran antara identiti dan badan jantina,” kata Dr Pine.
Iklan
Apa yang dimaksudkan dengan euforia jantina kepada setiap orang bergantung pada siapa yang mengalaminya. Noah Cherry, seorang pereka rambut dan tukang gunting rambut di Bernie dan Brother Barber Co. yang transgender, membantu pelanggannya mencari euforia dengan membantu mereka mendekati ekspresi jantina yang membawa mereka kegembiraan.
“Bagi saya, euphoria jantina bermaksud kegembiraan, kebebasan, pengalaman secara tidak sengaja menjadi diri saya sendiri dan dilihat seperti itu,” kata Cherry. “Dalam masa yang euphoric itu, saya tahu bahawa diri saya yang terbaik wujud walaupun pada hari -hari yang paling sukar.”
Dia menambah: “Apabila saya menghidupkan kerusi dan melihat senyuman di wajah dan perbezaan pelanggan dalam perjalanan mereka, saya tahu bahawa walaupun mereka mempunyai banyak hari yang hodoh, sekurang -kurangnya hari ini mereka merasakan yang paling sahih diri sendiri. ”
Mengapa Euphoria Gender Penting?
Bagi mereka yang mengenal pasti jantina yang ditugaskan semasa lahir, mungkin sukar untuk memahami mengapa euforia jantina sangat penting. Malah, terdapat banyak orang cisgender yang mungkin tidak pernah mengalami euforia jantina untuk diri mereka sendiri.
Cherry mempunyai pendekatan yang penuh kasih sayang untuk menerangkan euforia jantina bagi mereka yang mungkin tidak memahami bagaimana ia dapat mengubah kehidupan orang transgender.
“Saya biasanya meminta mereka untuk memikirkan masa mereka merasakan diri mereka yang paling sahih. Pada masa itu, adakah mereka benar -benar mencintai diri mereka sendiri? Adakah mereka berasa selesa dalam kulit mereka sendiri?” Cherry berkata.
“Ideanya adalah untuk mengingati perasaan tergesa -gesa dalam pengertian diri, dan memahami bahawa banyak orang trans tidak pernah mempunyai perasaan itu dan bekerja keras setiap hari untuk mencapainya.”
Dan euforia jantina boleh melakukan lebih daripada sekadar mempengaruhi bagaimana orang transgender merasakan diri mereka sendiri – ia juga boleh membolehkan mereka dengan selamat dan selamat berinteraksi dengan dunia di sekeliling mereka.
Sebagai contoh, Dr. Kirkley berkata euphoria jantina boleh berinteraksi dengan pengalaman pesakit dalam sistem penjagaan kesihatan.
“Kebanyakan orang cisgender, jika mereka masuk ke kemudahan penjagaan kesihatan atau sebaliknya, mereka tidak berfikir dua kali mengenai nama yang betul digunakan, kerana ia hanya,” kata Dr Kirkley. “Fikirkan tentang apa yang akan menjadi seperti jika [orang memanggil anda] nama atau kata ganti yang salah setiap hari.”
Sebaliknya, ditangani dengan nama dan kata ganti yang betul boleh membina kepercayaan dan keselesaan dan menggalakkan rawatan perubatan yang berterusan.
Petua
Terdapat halangan tertentu untuk penjagaan trans dan tidak mesra, seperti lokasi atau kekurangan insurans anda. Semak panduan kami tentang cara mengatasi halangan kepada penjagaan yang mengesahkan jantina supaya anda dapat mengakses bantuan yang anda layak.
Seperti apa gender euphoria?
Kerana setiap orang mempunyai ekspresi jantina yang unik, euforia jantina dapat nyata dengan banyak cara.
Kadang-kadang orang mengakses euphoria jantina melalui perubahan besar, seperti menjalani terapi hormon atau pembedahan hormon jantina.
Dan perubahan kecil kepada ekspresi jantina seseorang boleh sama seperti yang memberi kesan: “Euphoria tidak semestinya perlu datang dari keputusan utama, mengubah hidup,” kata Cherry. “Ia dalam butirannya, mungkin semua yang diperlukan adalah mendapatkan rambut dari leher dan telinga mereka, mungkin satu inci dari bahagian atas. Keputusan kecil ini dapat menyelamatkan nyawa.”
Dr. Pine juga menyedari bahawa perubahan kepada penampilan fizikal memudahkan euforia jantina bagi kebanyakan pesakitnya. “[Euphoria jantina] dapat nyata sebagai rasa pengiktirafan dan kegembiraan dengan keyakinan dari pakaian atau gaya rambut yang membantu menghubungkan seseorang dengan identiti jantina mereka,” katanya.
Orang juga boleh mengalami euphoria jantina atas sebab -sebab lain. “Ia boleh menjadi dalaman, seperti dari seseorang yang menikmati mendengar perubahan suara mereka dari testosteron, atau ia boleh menjadi sosial, seperti mendengar nama dan kata ganti yang digunakan secara konsisten,” kata Dr. Pine.
Dan orang boleh mengalami euforia jantina walaupun sebelum mereka hidup secara terbuka sebagai diri mereka sendiri.
“Orang menggambarkan pengalaman awal seperti pelayan bertanya, ‘Apa yang anak anda suka?’ Kepada kanak -kanak yang ditugaskan wanita semasa lahir, dan merasa gembira dapat ditangani sebagai seorang budak lelaki – kadang -kadang lama sebelum mereka telah mendedahkan identiti jantina mereka yang sebenar kepada sesiapa, “kata Dr Pine.
3 makanan untuk menyokong seluruh kesihatan anda semasa terapi hormon yang mengesahkan jantina
Bytiffany Curtis
Pakaian senaman neutral jantina terbaik yang boleh dipakai oleh sesiapa
Byrenée onque
9 cara percuma untuk meningkatkan kesejahteraan mental anda
Bykate Bayless
Faedah kesihatan euforia jantina
Bagi mereka yang tidak melihat perubahan besar dalam kualiti hidup yang dialami oleh orang transgender apabila mereka mempunyai euforia jantina, mudah untuk mengandaikan bahawa semua euforia jantina tidak membuat seseorang merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.
Walau bagaimanapun, terdapat manfaat kesihatan mental dan fizikal yang signifikan untuk euforia jantina yang berterusan.
1. Ia dapat meningkatkan kesihatan mental
“Satu perkara yang kita tahu ialah komuniti transgender tidak terjejas oleh perbezaan kesihatan yang berbeza,” kata Dr Kirkley. “Di mana kita telah melihat penanda-penanda bergerak berada di ruang kesihatan mental. Pelbagai kajian menunjukkan bahawa akses kepada terapi hormon dan pembedahan hormon jantina-hanya dua perkara sahaja-kesihatan mental yang lebih baik.”
Begitu juga, kajian Februari 2022 dalam JAMA Network Open mendapati bahawa penjagaan yang mengesahkan jantina dikaitkan dengan penurunan risiko kemurungan, kecemasan dan keadaan kesihatan mental yang lain untuk pemuda transgender dan bukan b.
Dr. Kirkley juga mengatakan bahawa pesakitnya di Plume mengalami pengurangan ketara dalam kebimbangan, kemurungan dan kecederaan diri apabila mereka mengakses penjagaan yang mengesahkan jantina, serta mendapatkan masalah perubatan yang mendasari.
Ketika mereka menerima penjagaan ini, “pesakit merasa lebih yakin daripada yang pernah mereka miliki kerana perubahan fizikal yang sejajar dengan siapa mereka,” kata Dr. Kirkley.
2. Ia menggalakkan komuniti
“[Mengalami euphoria jantina] membolehkan orang ramai untuk mengambil bahagian dalam komuniti mereka lebih banyak,” kata Dr Kirkley. “Dan apabila anda boleh mengambil bahagian dalam komuniti anda, itu akan melakukan keajaiban untuk kesihatan fizikal dan mental anda.”
Sebagai contoh, lebih banyak lagi dengan rakan -rakan anda dan komuniti yang lebih luas boleh menggalakkan anda untuk keluar dan mengambil bahagian dalam aktiviti yang mungkin anda elakkan, kata Dr. Kirkley.
3. Ia mungkin dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit
Dr. Kirkley bukan satu -satunya yang melihat bagaimana kesihatan mental yang lebih baik dapat diterjemahkan ke dalam kesihatan fizikal yang lebih baik.
“Orang yang mengalami kemurungan dan kecemasan mungkin mengalami kadar isu yang lebih tinggi seperti penyakit jantung dan penyalahgunaan bahan,” kata Dr Pine.
Malah, kajian September 2021 dalam Hal Ehwal Kesihatan mendapati bahawa orang transgender yang diinsuranskan secara persendirian berada pada risiko yang lebih tinggi untuk keadaan yang paling kronik (seperti diabetes atau penyakit jantung) berbanding dengan rakan -rakan cisgender mereka.
Tetapi mengakses penjagaan yang mengesahkan jantina-dan euforia yang boleh dibawa-boleh membantu mengekang keadaan kesihatan mental yang dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi untuk penyakit.
Iklan