Untuk mengurangkan berat badan dan kekal dalam bentuk, penting untuk membakar lebih banyak kalori daripada yang anda makan. Latihan dan sukan boleh membakar kalori yang ketara. Jumlah kalori yang dibakar bergantung kepada berat badan...

Mari kita terus ke titik: Terdapat 128 auns dalam satu gelen, jadi minum satu galon air dalam satu hari, anda perlu minum 16 lapan ounce gelas. Nampaknya tugas yang mustahil, tetapi kajian tahun 2008...

Giardiasis adalah jangkitan usus oleh parasit yang dikenali sebagai Giardia lamblia. Giardia adalah parasit yang paling biasa untuk menjangkiti pelancong di tempat-tempat dengan keadaan tidak bersih, menurut Drugs.com. Ia juga memberi kesan kepada mereka...

Minuman Tenaga Monster boleh meningkatkan tahap tenaga dan mencegah keletihan. Saiz hidangan yang disyorkan untuk Monster Energy Drink adalah 8 auns. Apabila membeli sebarang minuman tenaga, pastikan anda membaca label untuk menentukan kalori dan...

Syarikat herba, ubat-ubatan tradisional, mengeluarkan teh laxative lancar dan kapsul. Jenama Smooth Move yang paling laris adalah berdasarkan rumusan herba Eropah berabad lamanya untuk mempromosikan keteraturan. Pelangsingan lembut lembut semula jadi semulajadi seperti Smooth...

Air mineral dapat mengekalkan tahap kesihatan anda daripada berkurang ketika menurunkan berat badan. Air mineral menawarkan lebih banyak nutrien dan rasa daripada air tulen yang standard. Sesetengah suka minuman ini sebagai sebahagian daripada rejim...

Gelatin buah-buahan yang anda sayangi sebagai anak kecil boleh menjadi rawatan untuk masalah bersama anda. Satu kajian pada tahun 1998 di Ball State University mendapati bahawa atlet dengan sakit lutut yang menggunakan suplemen gelatin...

Apabila cuba menurunkan berat badan, mudah terjerat ke dalam perangkap gimik dan pembetulan cepat, seperti minum teh senna, sering disebut-sebut sebagai "penurunan berat badan" atau "detoks" teh.Teh senna adalah julap asli. Kredit: dulezidar /...